1、游泳熟悉水性教学设计一、教学背景本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。二、教学课题游戏熟悉水性是游泳课的第一课时，本课通过练习希望能够进一步让学生了解游泳项目的特点，了解水的浮力和阻力，培养学生喜欢水，不怕水的心理。与此同时熟悉水性也是学会游泳的关键所在，本课希望通过水中走路、闭气吐气、团身伸展站立、蹬边滑行等练习能够进一步挖掘学生的水中潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。三、教材分
2、析本课主教材是游戏熟悉水性练习，它是决定学生是否喜欢游泳，是否惧怕水上运动的关键所在，是初一游泳教学重要组成部分。第二个教学内容是游戏项目火箭发射，目的是希望在轻松愉快的游戏环境中让学生能够初步了解蹬边滑行的技术方法，在游戏中培养合作能力。四、学情分析本次课所授班级为初中一年级学生，绝大部分学生无水性，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。五、教法与学法教法：语言启发、教师示范，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解法，合作学习，模仿练习。六、教学的重点和难点重点：熟悉水性难点：克服恐水心理七、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师示范指导，学生反复练习的教学策略，使学
3、生能够在教师的指导下在水中完成不同的动作、熟悉水中的环境；运用游戏为辅助手段，帮助学生在轻松愉快的教学环境中完成练习并努力达到教学目标。 教学内容1.游泳：熟悉水性的练习方法2.游戏：发射火箭蹬边滑行教学目标1.认知目标：通过讲解使学生能够基本了解游泳项目的特点，能够熟悉并说出12种熟悉水性的动作方法。2.技能目标：通过教师熟悉水性的讲解能够基本做出：水中走路、闭气吐气、团身伸展站立、蹬边滑行的技术动作，并能够熟练掌握闭气吐气、团身伸展站立的动作技术与此同时发展全身协调配合的能力。3.情感目标：在练习中能够建立信心，培养学生克服困难，团结协作的能力。重点难点重点：熟悉水性难点：克服恐水心理教学
4、过程教学内容教 师 活 动学 生 活 动运动负荷时间次数开始部分 11.整队、点名2.师生问好3.宣布课的基本内容4.强调安全5.安排见习生1.1提前到达，准备好场地查看场地安全，做好防滑工作。1.2师生问好1.3宣布本节课的内容和教学目标1.4安排见习生1.1整队，全班成四列横队集合X X X X X X X XX X X X X X X X1.2师生问好。1.3注意力集中，调整状态进入课堂1.4认真听讲，明确本课学习内容和学习目标准备部分 81.趣味练习（陆地练习）：“三元五角”女生代表“五角”男生代表“一元”，教师在学生慢跑中喊出相应的数字，如：三元五角”即三名男生和一名女生需集合为一组
5、。未形成或人数超出的组接受相应的惩罚。2.热身操（陆地练习）：2.1颈部绕环运动2.2肩部运动2.3扩胸运动2.4体转运动1.1讲解练习方法，明确练习要求。1.2组织学生进行练习。1.3强调安全及相关注意事项。1.4做好练习监督工作。2.1讲解示范，明确动作要求。2.2组织学生进行练习。2.3鼓励学生积极练习，发现问题及时纠正。1.组织 X X X X X X X XX X X X X X X X1.2按要求完成练习。1.3练习认真，积极。1.4练习的过程中要注意安全。2.1明确动作路线及动作要领，积极练习。2.2练习时注意力集中，出现错误时及时改正。211组4*8拍基本部分281.游泳：熟悉
6、水性的基本练习1.1水中走路1.1.1手扶池边行走：学生一列纵队进行练习。1.1.2双人相互拉手水中行走：双人向前走、向后走、向侧走1.1.3围圈走：顺时针走、逆时针走。1.2闭气吐气的基本练习1.2.1双手扶池边闭气吐气练习：手扶池壁或同伴的手蹲下,将头没入水中,再慢慢的以口(鼻)吐气,最好单独用鼻吐气。一段时间后缓缓站起。1.2.2双手扶池边闭气吐气10秒练习1.2.3双手扶池边闭气吐气20秒练习1.2.3手拉池边闷水浮体练习：双手拉池边，手臂伸直，两臂夹头，低头闷水，双脚离地，让身体浮起。1.3团身伸展站立：团身时收腹举腿，膝关节至胸前时脚前伸站立。 1.4优秀学生小组示范1.5游戏：发
7、射火箭、蹬边滑行：单腿蹬壁向前滑行，另一人在前方接应，比一比那组“火箭”发射的最远。1.1.1讲解、示范动作要领以及练习要求1.1.2组织学生进行练习。1.1.3认真观察学生练习，发现问题及时纠正。1.1.4强调水中行走时每步要走稳，不要走快，感受水的阻力。1.1.5注意安全1.2.1讲解并明确练习及保护方法。1.2.2组织学生安全练习。1.2.3观察学生水中的状态，发现问题及时终止练习。1.2.4教师巡查并适时纠正学生出现的错误动作。1.3.1教师示范，明确动作要领，并做好两人一组保护帮助辅导。1.3.2将学生按照学习水平进行分组并强调安全。1.3.3鼓励学生克服恐惧心理，积极练习。1.5.
8、1示范并讲解游戏规则。1.5.2引导学生完成游戏。1.5.3鼓励学生积极参与。1.5.3做好巡回指导。1.1组织：X X X X X X X X X 1.2要求：1.2.1认真听讲、观察，明确动作要领。1.2.2学生积极练习。1.2.3纠错与改进。1.2组织：X X X X X X X X 1.3要求：1.3.1注意别用鼻子吸气，以免造成呛水。闭气时间10秒以上，吐气时在水中用嘴和鼻同时呼气。1.3.2浮体练习时要放松身体，感受水的浮力，肩背不要紧张。1.3.3手拉池边闷水浮体练习时一人练习一人保护，保护者站在练习者左侧，一手轻拖练习者腹部，帮助练习者浮起；起身时帮助者一只手轻抬练习者背部，帮
9、助练习者安全站起。1.3组织X X X X X X X X 1.4要求：1.4.1两人一组练习，一人练习一人保护，保护者站在练习者左侧，单手轻拖练习者腹部，帮助练习者完成动作。1.4.2克服水中失重的恐惧心理。1.4.3水中伸展要身体放松。1.5组织：X X X X X X 1.6要求：1.6.1学生认真听讲、观看老师示范。1.6.2积极参与减小失误，注意安全。1.6.3相互鼓励，相互帮助。5-73-5332圈7-10组2组2530次2-3组2-3组10-15次5-7次结束部分 31.陆地集合整队2.拉伸操3.小结讲评4.师生再见1.教师集合整队，点名。2.总结本节课的完成情况，对学生的表现给予肯定和表扬。1. 学生起水时注意安全。2. 积极放松3. 学生自己归纳，领悟本节课所学内容和动作要领，并能作出自我评价。4. 师生再见。4*8拍预计负荷43%场地器材1.游泳馆 2.救生圈若干
