1、战胜挫折，走向成功战胜挫折，走向成功 在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够像他人祝愿的那样，那些祝福只是的相信能够像他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。人们良好的愿望而已。人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就有小
2、而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就是我们平时说的挫折。是我们平时说的挫折。挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折，挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折，取得胜利呢？取得胜利呢？“面对挫折，挑战人生面对挫折，挑战人生”主题班主题班会会”现在开始。现在开始。一、挫折与人生相伴一、挫折与人生相伴 同学们在生活、学习中有没有遇到同学们在生活、学习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时候，能给大家说过挫折或身处逆境的时候，能给大家说说吗？说吗？现现 场场 采采 访：访：挫折的积极作用挫折的积极作用:1.1.挫折能增长人的聪明才智挫折能增长人的聪明才智“吃一堑吃一堑,长一智长一智”2.2.挫折可以激发人的进取精
3、神挫折可以激发人的进取精神“跌倒跌倒了，爬起来了，爬起来”3.3.挫折能磨砺人的意志。挫折能磨砺人的意志。“自古英雄自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男多磨难，从来纨绔少伟男 ”二.名人故事也从容也从容v只有经历地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。泰戈尔 v文王拘而演周易；仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语。音乐大师贝多芬，双耳失聪却谱写出美妙的乐章；文学巨匠弥尔顿，双目失明中写下不朽的诗篇；司马迁忍辱负重接受宫刑，最终创作出堪称“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记；塞万提斯在海盗窝里度过了悲苦罹难的一生，而当堂吉可德问世的那一刻，世界破涕为笑
4、！这样的榜样还有许许多多，他们的故事启示着我们：要正确对待挫折，积极地面对人生。正如贝多芬的座右铭所言：“我要扼住生命的咽喉，它休想使我屈服!”对于我们青年一代，挫折是必不可少的人生一课，只有跨过一道又一道坎，我们才能奔向成功的终点。我坚信，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。让我们一起勇敢地接受挑战，向着美好的生活迈步前进！v生活不可能一帆风顺，生命不可能只有幸福。在我们的生活中，挫折并不少见，它是智者的无价之宝，弱者的无底深渊。还记得老人与海中那个倔强的老渔夫吗？他的信条是：“人不是生来被打败的，你尽可以消灭他，但是却不能打败他。”现实生活中又何尝没有这样的“渔夫”?南非前总统曼德拉用同样
5、的信念实现了理想。正因为有了种种挫折的磨砺，他们的生命才显得格外熠熠生辉。面对挫折与逆境，最为重要的是具有面对挫折与逆境，最为重要的是具有 坚强的意志，奋起努力，知难而进。坚强的意志，奋起努力，知难而进。“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退；步向前，而从不倒退；总之，他是一位达到了伟大境界总之，他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。马克思马克思经商失败经商失
6、败竞选众议员失败竞选众议员失败恋人死去恋人死去精神崩溃精神崩溃竞选州议长失败竞选州议长失败争取国会提名失败争取国会提名失败竞选参议员失败竞选参议员失败竞选众议员失败竞选众议员失败竞选副总统失败竞选副总统失败竞选参议员失败竞选参议员失败22 23 26 27 29 34 39 46 47 49 51 （岁）（岁）当选总统当选总统 人的一生，似洪水奔流人的一生，似洪水奔流,不遇着不遇着礁石，又怎能激起美丽的浪花？人礁石，又怎能激起美丽的浪花？人的一生，似天空辽阔的一生，似天空辽阔,不经历风雨，不经历风雨，又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史长卷，我们不难发现，很多伟大人长卷
7、，我们不难发现，很多伟大人物，都是经过挫折和困难的磨练后物，都是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。才走向成功的。林肯的父亲是个农民，家境极为贫穷。林肯断断续续 接受正规教育的时间，加起来还不足1年。但林肯从小就养成了热爱知识、追求学问、善良正直和不畏艰难的好品质。他买不起纸和笔，就用木炭在木板上写字，用小木棍在地上练字。他抓紧一切时间看书学习，练习讲演。v林肯失过业，做过工人，当过律师。从29岁起，他开始竞选议员和总统，前后尝试过11次，失败过9次。最后一次成功是在他51岁那年，他终于问鼎白宫，并取得了辉煌的业绩，马克思称之为“全世界的一位英雄”。面对各种各样的挫折，林肯没有选择放弃，他的锲
8、而不舍最终成就了一段非凡的历史。三、三、讨论讨论v 面对这些挫折，面对这些挫折，你会怎么办？你会怎么办？以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。一、放大心胸一、放大心胸:生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记 住，要大肚能容天下难容之事。住，要大肚能容天下难容之事。经经 验验 分分 享享二、再加把力二、再加把力:记住，功到自然成。记住，功到自然成。三、调整目标三、调整目标:记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。四、合理宣泄四、合理宣泄:在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的
9、在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的 不良情绪。不良情绪。五、转移注意五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，都不失为一种好办法。都不失为一种好办法。六、向他人求助六、向他人求助 其实失败并不可怕，可怕的是不去其实失败并不可怕，可怕的是不去思索，不去回味。无失败，就无所谓成思索，不去回味。无失败，就无所谓成功。功。当你一蹶不振而悲观失望时，切记当你一蹶不振而悲观失望时，切记失败是成功之母。几次碰壁算得了什么，失败是成功之母。几次碰壁算得了什么，人生后边的路还很长很长。只要认真分人生后边的路还很长很长。只要认真分析失败的原因，找出失败
10、的症结，不断析失败的原因，找出失败的症结，不断总结经验，调整心态，坚持到底，成功总结经验，调整心态，坚持到底，成功就会向你招手。就会向你招手。面对挫折，我们无须害面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对！而应勇敢面对！同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：巴尔扎克曾说
11、：“挫挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！对于弱者是一个万丈深渊！”挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，我们成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。同学们身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。同学们正当青春年华，在今后的人生之路上肯定会遇到一些正当青春年华，在今后的人生之路上肯定会遇到一些的挫折。希望大家学会在挫折中奋起，在挫折中走向的挫折。希望大家学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗，成功。只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗，命运必将回报给你以幸福的微笑。命运必将回报给你以幸福的微笑。谚语集锦谚语集锦
