,一年级人教2011课标版(部编)道德与法治上册,12、早睡早起,几点睡,才合适,说一说,小组讨论:为什么会那么晚才睡觉呢?,小博士有话说,我们怎样才能保证充足的睡眠呢?,按时上床睡觉。 睡前不要做太刺激活动。 晚餐不要吃的太饱。 睡眠环境要舒适。,没早睡,真糟糕,今天要考试,早上四点我就起床复习功课了。,中午和弟弟在床上玩。现在觉得又累又困,好想睡觉,这款手机游戏真好玩,趁着爸爸妈妈都睡觉了,我得赶紧玩。,小老师,下面这些做法对吗?为什么?,这些坏毛病你有吗,怎样改进呢?,早点睡,按时起,妈妈催我早点睡, 闹钟叫我按时起。 生活学习有规律, 健健康康真神气!,小儿歌,我能一个人睡,试试看,先让妈妈陪我一会儿,先让“好朋友”陪我一会儿,先让小灯陪我一会儿,说一说,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料! ?网站地址: 或 百度“163文库”即可找到,?【163文库】: 1,精品教学资料,低价获取! 2,分享上传您的资料,赚取现金!,7,9,10,一个人,通过今天的学习,你有什么打算吗?,课后延伸,我的作息时间表,