1、3 3 健康生活每一天健康生活每一天 一、教材分析 本单元内容的编排以三个话题来展开， 分别是“?1?和?0?的启示”、 “拒绝毒品”、 “健康加油站”。 这三个话题的教学要达成的主要教学目标是让学生明白健康的重 要性；了解生活中的许多不良生活方式是健康杀手；了解毒品的危害，知道吸毒 是违法行为，要远离毒品；知道要怎样健康的生活。从而实现品德与社会生活化 的理念。教材中引入了大量的图片和直观资料，贴近学生的生活实际，启发学生 思考、矫正学生的生活方式，从而养成良好的行为习惯。这样更便于学生从生活 实际和亲身体验中产生情感共鸣，有利于学生的认知和接受。完成这些内容的教 学需要 3 课时左右。今天
2、我就第一课时进行说课。 。 二、教学目标 依据课程标准及本年段学生的心理特点，确定本课时教学目标： 1、了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机、沉迷电视等不良生活习惯的危害，抵制不 健康的生活方式。 2、懂得健康的重要意义，认识了解健康的生活方式。 3. 初步认识自我，养成积极锻炼身体、均衡饮食等良好的习惯。 三、教学重难点 1、教学重点：懂得健康的重要意义，了解健康的生活方式，抵制不健康的生 活方式。 2、教学难点：初步认识自我，养成积极锻炼身体、均衡饮食等良好的习惯。 四、教法学法 我课前要求同学们做了长寿老人如何长寿的调查访问和搜集资料， 旨在培养 学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息的能力。针对
3、五年级学生对社会现象 开始关注，有独立见解的特点，在教法学法上我主要采用故事导入、师生交流、 学生的自主学习、小组讨论等活动方式，重视学生之间的沟通互助，教师适时点 拨引导使学生形成正确清晰的认识和观点。此外，我在课堂中还加入了音乐游戏 活动，通过游戏不但放松心情，还引导学生如何健康地生活。 五、 教学设计 本堂课我主要分四步来完成我的教学目标。 1、故事导入新课，认识健康的重要性。 2、了解并抵制不健康的生活方式 3、认识了解健康的生活方式 4、制定健康计划 （一）故事导入新课，认识健康的重要性。 1 、 讲阿凡提故事，激发学生学习的兴趣。 大家知道阿凡提吗？对！他很聪明有智慧，有一天，国王
4、问了他一个问题：“阿 凡提，如果让你选择，金钱和智慧你会选哪一个？”“我选金钱。”国王一听哈哈 大笑：“阿凡提呀阿凡提，没想到你这么有智慧，却也是大俗人一个呀。”阿凡提 听后没反驳就问国王：“你会选择哪一个呢？”“我当然选智慧了。”阿凡提说：“我 也是这么想的，通常人们只会选自己没有的东西，我有智慧但没钱，你有钱但你 不聪明，所以你选择智慧。”阿凡提聪明吧？. 2 、 （课件出示）那如果我也给你们五种事物让你选择，分别是：财富、智慧、 健康、友谊、知识，你会怎样排列它们的顺序呢？ 同时出示 1 和 0 3 、学生自由发言 ，老师引导他们认识到健康的重要性。健康肯定是排在第一 位的。没有健康的身
5、体，一切都无从谈起，拥有健康，我们才能演奏生命更精彩 的乐章。 】 （二） 、拒绝不健康的生活方式 1 、然而在我们的生活中却有很多人危及我们健康的生活方式。请同学们看课本 15、16 页的内容，看看课本上介绍了哪些不健康的生活方式呢？ 2 、 生自由发言后， 再引导他们讨论： 我们的生活中还有哪些不健康的生活方式？ 想一想我们这样做对自己的身心健康有什么危害？ 3、让学生自由讨论后，教师出示烟和酒的对话故事视频，再出示：世界卫 生组织关于人身体健康的报告， 从而让学生认识到吸烟喝酒会引发身体的各种疾 病，还可能引起癌变等，身体的健康和寿命 60%取决于自己，在 60%的个人因 素中，不良生活
6、方式是造成疾病的主要因素。所以为了我们的健康，我们要拒绝 这些不健康的生活方式】 。 （三） 、了解健康的生活方式 1、我先让学生思考：我们了解了一些不健康的生活方式，那么，谁知道健康的 生活方式有哪些呢？ 2 、生自由发言。通过发言认识到体育锻炼对我们身体健康的帮助。 3、在我们周围，还有很多长寿老人，想知道他们保持身体健康的秘诀吗？请出 调查队，展示调查结果。出示齐白石爷爷的故事。讨论长寿老人长寿的身体健康 秘诀。 4、 教师出示课件： 所以要想健康生活请记住： （健康生活的八少八多： 少肉多菜、 少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少郁多眠、少愤多笑） 5、 通过学生读议：
7、你以后打算怎么做才能让自己健康呢？ 引导学生认识到 要想健康生活每一天就要养成积极锻炼身体、均衡饮食等良好习惯。 6、据健康专家介绍：“一种言行坚持 37 次就会养成一种习惯”。把好的习惯坚持 下来，很有利于我们健康成长。如果天天这样，年年这样，我们的生活就会充满 快乐，充满阳光，从而健康一生！ （以上这两个环节，目的是让学生产生对比体验。能初步判断健康与不健康的生 活方式。并能了解到身体健康与心理健康都是对人有利的。 ） （四） 、师生同唱健康歌 既然我们都知道了在“财富、智慧、健康、友谊、知识，”中，健康是排在第一 位的，那么心动不如行动，我请大家和我一起活动一下，一首健康歌送给你 们，现
8、在全体起立，大家可以随着音乐的节拍一起舞动。 （加入音乐游戏活动，主要是让学生真正体验到快乐，不但放松心情，还通过歌 曲中的歌词，让学生懂得怎么样健康生活每一天。 ） （五） 、制定健康计划 1、 （课件出示） ：既然健康对我们是如此的额重要，下课以后请同学们制定一 个健康计划，每位同学根据自己的具体情况制定健康计划。可以从均衡饮食、坚 持锻炼、生活有规律等方面入手。可以让爸爸妈妈做自己的监督人。 3、 师小结： 只要你把每天的健康生活方式坚持下去，你一定会健康的。老师 真心希望同学们天天健康，天天快乐！还希望同学们用自己喜欢的方式设计出更 完美的“健康生活小档案”，并且送给你周围的人，让他们也健康生活每一天，做 一个真正健康快乐的小天使，好吗？ （让学生自己动手制定健康计划的同时，他们肯定也会反思自己的生活方式，并 初步认识自我，养成良好的生活和行为习惯，也为下一课的学习做好准备。 ） （六） 、板书设计 这节课的板书我设计成了可爱的“小天使形象”，把“身体健康”和“心理健 康”设计成了天使的一对翅膀，从而让学生更深刻地认识到：只有这两者的双向 发展，“小天使”才能飞得更高，我们才能健康、快乐地生活！
