1、拍 3 令,游戏规则: 1.老师说一个数字,指定某一小组进行数字接龙 2.当数字到带3和3的倍数(如3、6、9、12、13)时,接龙的同学不能喊出数字,而要拍一下桌子示意 3.出错的同学进行真心话大冒险,1. 当自己出错时,你的情绪是怎样的?你如何表达情绪? 2.当同学出错时,你如何表达情绪?他会有什么感受?,让情绪表达更舒心,执教教师:三明十中 徐冰沁 指导教师:三明市教科所 邱细荣 梅列区进修学校 戴琳,教材版本:闽教版闽教版七年级第十一课,案例分析,约好朋友周六下午三点一起去爬山,结果到了四点还没有出现,打手机也不通,好不容易才姗姗来迟,你会怎么说?,你的情绪是什么,你朋友的情绪是什么,
2、啊!没关系,没关系,不要紧,现在还早,我们现在出发也来得及!,没关系,没关系,不就爬一次山嘛?没什么大不了的!,搞什么鬼!太过分了!现在都几点了?,被动压抑型,间接攻击型,直接攻击型,都已四点多了,是不是发生什么事?我等得都快急死了,你还好吧?现在还不算太迟,我们要不要现在出发?,情绪的表达方式,都已四点多了,是不是发生什么事?,描述情境,情绪的表达方式,我等的都快急死了,你还好吧?,表达情绪,情绪的表达方式,现在还不算太迟,我们要不要现在出发?,提出意见,情绪的表达方式,描述情境 表达情绪 提出意见 征求讨论,你有过类似的经历吗? 当时你的情绪如何? 你是怎样表达你的情绪? 请用简单的画呈现。,分享,请你简单地介绍作品 你对当时的情绪表达满意吗? 结果怎么样?,结合今天所学,你对作品有什么修改吗?,任何情绪都是天然产生的, 它都在告诉我们一些信息, 在指引我们走向成长之路。,接纳自己的情绪,不压抑,不攻击。 合理表达,让自己舒心,让别人舒心。,课后作业:,思考还有哪些情绪表达 方式让你感到更舒心?,感谢聆听!,