1、故事分享,5岁时，他父亲就去世了。 14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活。 16岁时，他谎报年龄参了军，而军旅生活也是处处不顺心。 他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一条渡船，开过一家加油站，但都失败了；到了中年，他成了一家餐厅的主厨和洗瓶师，可因政府修公路而拆了那家餐馆，他又失业了。 时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他仍一无所有，过着贫困的生活。 65岁那年，邮递员送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元的保险金创办了自己的一份崭新的事业。 88岁高龄时，他的事业终于大获成功。,哈伦德山德士,肯德基创始人：人生成功一次就够了!,挫折伴你成长,直面挫折 积极生活,新课导入,人的生命似洪
2、水在奔流，不遇着暗礁、岛屿，难以激起美丽的的浪花。 奥斯特洛夫斯基 “暗礁”、“岛屿”指的是什么？,什么是挫折,个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍，预定目标不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应，也就是我们常说的 “碰钉子”。,2008年，我国南方地区雪灾,2013年，四川雅安7.0级地震,活动：谈挫折,回到我们的学习生活中，你遇到过哪些挫折呢？ 我遇到的至今印象深刻的一次挫折是_ 。 我受挫后的心情、表现_ 。,挫折产生的原因：,外部原因：地震、洪水、交通事故、疾病、亲人去世、家庭病故等。 内部原因：个人生理、心理主观上的原因，包括身高、相貌、健康状况、生理缺陷、性格、认知、需要、期望
3、值等。,我从十一楼跳下去,观看沙画我从十一楼跳下去 你的感受？,挫折与人生相伴,1997年，全国跳马冠军。,1998年，不慎受伤导致高位截瘫。,桑兰如何面对挫折？,“我什么时候才能练？”这是桑兰醒过来说的第一句话。当人们从中国体操队领队赵郁馨口中得知这个消息时，无不对这个刚过花季之年可能遭遇瘫痪厄运的女孩肃然起敬。 桑兰受伤后队友们前来看望她，当队友们失声痛哭时，桑兰没有掉一滴眼泪，而是急切地询问队友们比赛的情况。桑兰每天要接受两小时的康复治疗。她总是忍着剧痛配合医生。 纳苏最高行政长官托马斯在探望了桑兰之后说：“她面对痛苦的勇气令我深受鼓舞，她很棒！”,艰难困苦，玉汝于成,面对挫折不屈服，后
4、来在北京大学新闻系毕业，并成为2008年北京申奥大使之一，又于2008年北京奥运官方网站担当特约记者。 虽然已经无法在赛场上奋斗，但是，桑兰说：“我会在主持人的岗位上，继续为我喜爱的运动事业做贡献。虽然我没有经验，还有身体的原因，但是我一定能面对的，我正在充实自己，学习文化。我可以做得很好的。”,人生不设限,尼克胡哲,面对挫折的两种态度,向挫折屈服 or 勇敢的应对挫折,挫折面前也从容,泥地留痕，人只有在挫折中才能不断成长成熟起来；在失败中磨练意志，成功地喜悦才会更加甜美。 奋斗的道路是曲折的，我们要坚强面对，集中智慧，克服挫折，才能让它变得平坦。,寻找应对挫折的有效方法,战胜挫折， 谁有办法
5、？,正确看待挫折,其实挫折并不是完全消极的，它有弊有利。 在某些情况下他可以激发出更大的意志努力，使人更加坚定得向预定的目标奋进。,积极心态面对,一只鸡蛋落在地上，它悲伤地哭道：“我完了，我这只倒霉蛋。我为什么这么倒霉？”接着就粉身碎骨，壮烈牺牲了。 一块石头落在地上，它愤怒地大叫：“谁敢跟我作对？你硬，我比你更硬！”它把地面砸了个窝，但它自己也深陷其中出不来了。它气急败坏，但无能为力。 一只皮球落在地上，砸得越猛它弹得越高，然后轻巧地换了一个姿势，在地上打了个滚，就又蹦蹦跳跳地走了。,感悟提升,鸡蛋、石头和皮球的遭遇，反映了生活中人们对待挫折的不同态度。 有的人遇到挫折暴跳如雷，继续撞南墙；
6、有的人遇到挫折就一败涂地，再也站不起来了；有的人遇到挫折，轻轻一笑，改变一个方向，又上路了。 你要做哪一种呢？,思考,当你对镜子笑时镜子也对你笑，当你愤怒时镜子也对你愤怒，当你沮丧时镜子也对你沮丧。 问：如果把我们的生活比作镜子，你可以得到什么启示呢？,战胜挫折的方法,正确认识挫折 学会接受，积极应对 把焦点放在“解决”上，而不是“问题”上 学会转换自己的注意力,战胜挫折的方法,懂得自己的快乐幸福由自己负责 目标期望适度 反思归纳应对挫折的成功与失败，不否定自己，不放弃努力 学会自我宣泄和求助他人,感悟阳光总在风雨后,天将降大任于斯人也，必先苦其心志， 劳其筋骨， 饿其体肤 增益其所不能。,心
7、灵鸡汤,感激伤害你的人，是因为他磨练了你的心态； 感激蔑视你的人，是因为他觉醒了你的自尊； 感激欺骗你的人，是因为他增进了你的智慧； 感激绊倒你的人，是应为他强化了你的双腿； 感激遗弃你的人，是因为他教会了你的独立。,苦难是人生的老师，通过苦难走向欢乐。 贝多芬 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。 张海迪 在人生的道路上，谁都会遇着困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。 爱因斯坦,结语,世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。 巴尔扎克,课后阅读关于人们战胜挫折的故事，搜集有关战
8、胜挫折的格言，选择自己喜欢的，装饰好，贴在课桌角，或者放在醒目的地方，作为激励。 思考：通过这节课的学习，你们有什么感想？如果你在以后的生活中遇到挫折，你会怎样做？,信乐团海阔天空,我曾怀疑我 走在沙漠中 从不结果 无论种什么果 才张开翅膀 风却变沉重 习惯伤痛 能不能算收获 庆幸的是我 一直没回头 终于发现 真的是有绿洲 每把汗流了 生命变的厚重 走出沮丧才看见 新绿洲 海阔天空 在勇敢以后 要拿执着将命运的锁打破 冷漠的人 谢谢你们曾经看轻我 让我不低头 更精彩的活,谢谢！,The ending!,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料！ ?网站地址： 或 百度“163文库”即可找到,?163文库 欢迎各位教师 到本平台上传资料；可获取60%-80%的资料销售分成！ 欢迎加盟！ 广告长期有效！,
