闽教版七年级《初中心理健康教育》二十一 我的课余生活 课件PPT(001).ppt

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1、游戏规则: 1.每组的第一个同学上前来抽一张任务条,记住任务条上的话,回到自己的位子上。 2.第一个同学把任务条上的话传给第二个同学,一个一个传下去。(只能口头传达,且只能说一遍,不得重复) 3.每组最后一位同学,用笔记录下你听到的内容。,热身游戏:交头接耳,对于休闲活动的理解和选择会直接影响你的态度和能力,是造成你和别人之间的不同的重要原因。,休闲活动、玩什么、怎么玩?,玩出我的样儿,活动一:评评你的休闲分数,1.在纸上写出你经常参与的两到三项休闲活动 2.每一项活动都对照评分项里的10条内容,,符合几项就视为得几分。 算算你的休闲活动分数分别是多少吧!,参考分析,总分8-10分:你的休闲活

2、动太棒了,一定要坚持下去! 总分5-7分:你的“休闲分数”基本符合要求,再改进一下会更好。 总分4分以下:你的“休闲分数”过低,可以考虑参与其他休闲活动。,活动延伸:榜上有名 统计出8-10分的休闲活动有哪些?,小结: 不是所有能够带来愉悦感受的活动都适合你去参与。同学们还需根据自身情况,挑选适合自己的休闲活动。,活动二:说出你的烦恼,游戏规则: 以小组为单位,说出你在学与玩之间的一些困惑,每组派一代表总结发言。,小结: 我们要理解父母、长辈对我们的良苦用心,如果我们能权衡好“学与玩”之间的关系,相信家长会支持我们的!,生活中遇到的某些场景,需要你停下来想一想,再作决策。 1.把自己学习时曾经

3、遇到的一些“诱惑”写在纸上,利用此表格形式进行分析。 2.写完之后小组内分享,每组派一代表发言。,活动三:按下“暂停键”,其实,“玩”本身并没有错,因为我们的生活需要调剂。无论玩什么,也很少有绝对的好与坏,关键是要看你关注的角度和参与程度。任何的休闲活动都是有限度的。同学们还需把握好这个度。,小结:,收获与总结,爱因斯坦说过: 人的差异在于业余时间 心理学家奇克森特米哈伊也曾说过:只有那些学会了既享受学习又懂得休闲的人,才会感到生活的价值。,在不影响学习的前提下,选择健康的适合自己的休闲活动,做一个张弛有度的人!玩出自己的样儿!,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料! ?网站地址: 或 百度“163文库”即可找到,?163文库 欢迎各位教师 到本平台上传资料;可获取60%-80%的资料销售分成! 欢迎加盟! 广告长期有效!,

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