1、第一单元第一单元 成长的节拍成长的节拍 第第 1 课课 中学时代中学时代第第 1 课时课时 中学序曲中学序曲 1中学新起点表现在哪些方面？中学新起点表现在哪些方面？ (1)中学生活把我们带进一个别样的天地。 (2)富有挑战的课程，新奇的实验器材。 (3)丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学。 2中学时代有什么重要性？中学时代有什么重要性？ (1)中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。 (2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘；随着 自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们
2、对世界的认识越 发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义这些将为我们的人 生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 3成长的礼物有哪些？成长的礼物有哪些？ (1)中学生活意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 (2)为我们提供了发展自我的多种机会。 (3)新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 (4)新的环境使我们有机会重新塑造一个“我” 。 4中学时代给我们带来哪些发展自我的机会？中学时代给我们带来哪些发展自我的机会？ (1)集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。 (2)新的课程，引领我们探索新的知识领域。 (3)丰富多彩的社
3、团活动，给我们提供发展兴趣的平台。 (4)各种各样的社会实践为我们打开认识社会之门。 5在新的环境中应塑造一个怎样的在新的环境中应塑造一个怎样的“我我”？ (1)越来越有活力，能坚持，有韧劲。 (2)越来越坚强，会合作，能包容。 (3)越来越上进，敢于表达，超越自我。 6我们应该怎样度过中学时代？我们应该怎样度过中学时代？ (1)我们要珍视当下，把握机遇，从现在做起，从点滴做起。 (2)为美好明天付出不懈努力。 7. 中学时代见证着一个人从儿童到中年的生命进阶。中学时代见证着一个人从儿童到中年的生命进阶。 (1)这种说法是错误的。 (2)在我国，中学分为初级中学与高级中学，就读的时间各为 3
4、年。学生就学的年龄，一般在 11、12 岁至 17、18 岁， 是由少年成长为青年的阶段。 (3)因此，应该说中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 8. 知识补充知识补充 1中学阶段是每个人成长过程中的必经之路，它是从依赖走向独立的特殊时期。 2进入中学时代，青春期也随之而来。在这个过程中，个体生理机能逐步增强，内分泌机制完善，心理的变化也随着 时间的推移有相应的发展，走向成熟与更加美好。 3努力塑造全新的自我。 第第 1 课课 中学时代中学时代第第 2 课时课时 少年有梦少年有梦 1什么是梦想？什么是梦想？ 梦想是对未来美好生活的愿望。 2我们为什么要有梦想？我们为什么要有梦想？ (
5、1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的愿望。 (2)它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。 (3)少年的梦想，有时不切实际，但是人类有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。 (4)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，能帮助我们找到前进的方向。 (5)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 3中国梦的地位和基本内涵是什么？如何实现中国梦？中国梦的地位和基本内涵是什么？如何实现中国梦？ (1)地位：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。 (2)基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。 (3
6、)实现中国梦，必须走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量。 4怎样实现梦想？怎样实现梦想？ (1)少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。 (2)努力，是梦想与现实之间的桥梁。 (3)努力，是坚忍不拔的生活态度，需要立志，需要坚持，需要方法。 5努力意味着什么？努力意味着什么？ 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追 求。 6怎样努力？怎样努力？ (1)努力需要立志。 (2)努力需要坚持。 (3)努力需要方法。 7. “中国梦中国梦”离我们中学生的生活太遥远，离我们中学生的生活太遥远，“我的梦我的梦”却是实实在在的，所以最重要的是实现好
7、却是实实在在的，所以最重要的是实现好“我的梦我的梦”。 (1)这种观点是片面的。 (2)上述观点看到了个人梦想更贴近自己，强调“我的梦”的实现，有其合理的一面。 (3)“中国梦”是团结全国人民共同奋斗的巨大精神动力， 有“中国梦” 的鼓舞， 全国人民才能凝聚在一起， 形成强大合力， 早日实现中华民族的伟大复兴。 “中国梦”不是遥不可及的，青少年学生的成长也离不开“中国梦”的引领。 (4)少年的梦想，与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 (5)我们应该把“我的梦”与“中国梦”结合起来，将个人梦想的实现融入祖国的现代化建设中去。 8. 知识补充知识补充 1实现理想需要发扬艰苦奋斗的精神。 (1)
8、艰苦奋斗是中华民族的传统美德，是人们成就事业必不可少的精神力量和崇高美德。 (2)在新时代，推进现代化建设要倡导和发扬艰苦创业精神，尤其是开拓创新精神。 2理想不是一成不变的。 (1)我们的具体理想不是一成不变的，而是发展变化的。 (2)有时我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况，对自己的理想适当进行调整，以缩短理想与现实之间的距离，推动 理想的实现。 第第 2 课课 学习新天地学习新天地第第 1 课时课时 学习伴成长学习伴成长 1什么是学习？什么是学习？ (1)学习包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。 (2)生活中的点点滴滴都是学习。 (3)学习伴随着我们的成长，终生都需要学习。 2学习有
9、什么重要性？学习有什么重要性？ (1)学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界 变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提 升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。 (2)学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。 (3)学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服 务社会，为幸福生活奠基。 3. 只有在学校学习文化知识才是学习。只有在学校学习文化知识才是学习。 (1)这种观点是
10、片面的。 (2)作为中学生，学校是我们学习的重要场所，在学校学习是我们获取知识的主要途径。但是学习不仅仅局限在学校， 我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。 第第 2 课课 学习新天地学习新天地第第 2 课时课时 享受学习享受学习 1学习有快乐，表现在哪些方面？学习有快乐，表现在哪些方面？ (1)学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的 潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。 (2)当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给 我们的美妙享受。 2学习有
11、辛苦，表现在哪些方面？学习有辛苦，表现在哪些方面？ (1)学习中也有辛苦。即使抱有兴趣和探索欲望，学习也不是轻而易举的事情。 (2)学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志 作出努力。 3怎样学会学习？怎样学会学习？ (1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 (2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。 (3)学会学习，要善于运用不同的学习方式，要学会自主学习、合作学习和探究学习。 4为什么要有学习兴趣？为什么要有学习兴趣？ 有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。 5学习兴趣和学习目标有什联系？学习兴趣和学习目标有什联系
12、？ 学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。 6我们应如何对待不感兴趣的科目？我们应如何对待不感兴趣的科目？ 即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐步培养起探究的兴趣。 7如何掌握科学的学习方法，提升学习能力？如何掌握科学的学习方法，提升学习能力？ 要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己 的学习能力。 8我们可以运用哪些不同的学习方式？我们可以运用哪些不同的学习方式？ (1)我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成任务。 (2)我们也可以带着
13、问题、猜想或假设去探究，独立思考，不断质疑，在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方 面的能力。 9. “学海无涯苦作舟学海无涯苦作舟”，学习是一件痛苦的事情。，学习是一件痛苦的事情。 (1)这种观点是片面的。 (2)上述观点认为学习中有辛苦，这是有道理的，因为学习并不是件轻而易举的事情，学习过程中需要集中注意力、耗 费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 (3)但是学习中也有快乐，对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现 自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。当我们收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦
14、让我们体验到学 习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 (4)所以说学习苦乐相伴，学习中有快乐，学习中也有辛苦。 10. 知识补充知识补充 1学习方式包括自主学习、合作学习、探究学习。 2古代诗句中包含的学习方法。 (1)“学如逆水行舟，不进则退；心似平原走马，易放难追”告诫我们在学习的过程中要集中注意力，积极进取，自律自 觉。 (2)“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者”告诉我们要善于发现并保持对学习的兴趣。 (3)“工欲善其事，必先利其器”启示我们要掌握科学的学习方法和策略。 (4)“独学而无友，则孤陋而寡闻”启发我们要学会合作学习。 第第 3 课课 发现自己发现自己第第 1 课时
15、课时 认识自己认识自己 1为什么要正确认识自己？为什么要正确认识自己？ (1)自知者明。进入初中，随着自我意识的不断增强，认识自我很有意义。 (2)正确认识自己，可以促进自我发展，增强自己的信心。 (3)正确认识自己，可以促进与他人的交往，更好地理解、宽容和善待他人。 2怎样认识自己？怎样认识自己？ (1)可以从生理、心理、社会等方面认识自己。(内容) (2)可以通过自我评价来认识自己。(途径) (3)可以通过他人评价来认识自己。(途径) (4)认识自己是一个过程，不断探索自己、发现自己、发展自己的过程。 3恰当的自我评价有什么重要性？恰当的自我评价有什么重要性？ (1)恰当的自我评价，能帮助
16、我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。 (2)恰当的自我评价能帮助我们调节和控制自己的行为。 4他人的评价有什么意义？他人的评价有什么意义？ 他人的评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 5怎样正确认识他人的评价？怎样正确认识他人的评价？ (1)要重视他人的态度与评价。 (2)要客观冷静分析，既不盲从也不忽视。 (3)用理性的心态面对他人的评价是走向成熟的表现。 (4)正确对待他人评价的方法有：用心聆听、勇于面对、平静拒绝。 6. “千人千嘴千人千嘴”，不必在乎他人的评价。，不必在乎他人的评价。 (1)这种观点是片面的。 (2)他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有
17、助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 (3)我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不盲从也不忽视。 7. 核心速记核心速记 1正确认识自己，可以促进自我发展，增强自己的信心。 2正确认识自己，可以促进与他人的交往，更好地理解、宽容和善待他人。 3我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己。 4我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。 5认识自己是一个过程，不断探索自己、发现自己、发展自己的过程。 6用理性的心态面对他人的评价是走向成熟的表现。 第第 3 课课 发现自己发现自己第第 2 课时课时 做更好的自己做更好的自己 1怎样接纳自己？怎样接纳自己？ (1)接纳自己，需要
18、接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身 材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 (2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 2怎样欣赏自己？怎样欣赏自己？ (1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 (2)欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 (3)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的 同时，要善于向他人学习、与他人合作。 3怎样做更好的自己？怎样做更好的自己？ (
19、1)做更好的自己，就要扬长避短。 (2)做更好的自己，需要主动改正缺点。 (3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 (4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 4怎样激发自己的潜能？怎样激发自己的潜能？ (1)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 (2)通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 (3)通过积极合作，与他人共同完成任务。 5. 人无完人，所以我们没必要改变自己。人无完人，所以我们没必要改变自己。 (1)这种观点是片面的。 (2)人无完人是正确的观点，每个人都有自己的不足和缺点，因此说人无完人，我们应接纳自己，但这不意味着我们永 远不改变自己。我们要学会欣赏与接纳自己，要做更好的自己。 (3)做更好的自己，就要扬长避短；需要主动改正缺点；需要不断激发自己的潜能；是在和他人共同生活的过程中不断 成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 6. 核心速记核心速记 1接纳自己，需要接纳自己的全部。 2接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 3更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
