1、 1 第一课第一课 复习队列队形复习队列队形 学习阶段：水平一学习阶段：水平一 学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学 合作开展活动。合作开展活动。 学习内容：队列队形练习学习内容：队列队形练习 游戏：快快集合游戏：快快集合 学习步骤：学习步骤： 一、复习队列队形一、复习队列队形 教师活动：教师活动： 1 1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。 2 2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习 稍息、立正、向右看
2、齐。稍息、立正、向右看齐。 3 3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏集中注意集中注意 力练习。力练习。 4 4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集 中，反应快中，反应快。 5 5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并 点评。点评。 6 6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐 心地指导。心地指导。 学生活动：学生活动： 1 1、集中注意力听讲，遵守课堂
3、常规，不讲话打闹。、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。 2 2、积极参与队列练习活动。、积极参与队列练习活动。 3 3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅 2 速。速。 4 4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。 5 5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。 6 6、学会坚持，加强自我控制能力。、学会坚持，加强自我控制能力。 组组 织：织： 二、交流合作二、交流合作 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生分组自主练习队列（重点：、
4、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步） ，教师巡视原地踏步） ，教师巡视 指导。指导。 2 2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。 3 3、再次分组练习。、再次分组练习。 学会活动：学会活动： 1 1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合， 认真完成任务。认真完成任务。 2 2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。 3 3、乐于反复练习，相互指导帮助。、乐于反复练习，相互指导帮助。 组织：散点组织：散点 三、快乐游戏：快快集合
5、三、快乐游戏：快快集合 教师活动：教师活动： 1 1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。 2 2、组织学生投入到游戏活动中去。、组织学生投入到游戏活动中去。 3 3、对游戏中出现的问题，立即纠正。、对游戏中出现的问题，立即纠正。 4 4、引导学生正确参与游戏。、引导学生正确参与游戏。 3 5 5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，组，加以表扬，鼓励， 提高学生的积极性。要求“快、静、齐” 。提高学生的积极性。要求“快、静、齐” 。 学生活动：学生活动： 1 1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。、仔细听明
6、白要求，按要求完成游戏。 2 2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。 3 3、及时纠正自己错误。、及时纠正自己错误。 4 4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动 的区别。的区别。 组织：四列横队组织：四列横队 四路纵队四路纵队 四、四、 总结评价总结评价 教师活动：教师活动： 1 1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂 常规强烈要求。常规强烈要求。 2 2、师生互动评价。、师生互动评价。 学生活动
7、：学生活动： 1 1、记住老师的要求。、记住老师的要求。 2 2、师生互动评价。、师生互动评价。 组组 织：四列横队织：四列横队 第二课第二课 前脚掌走前脚掌走 学习阶段：水平一学习阶段：水平一 学习目标： 乐于参与各种活动， 在活动中提高学生学习的兴趣，学习目标： 乐于参与各种活动， 在活动中提高学生学习的兴趣， 展示简单的动作。展示简单的动作。 学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走 4 游戏：老鹰和小鸡游戏：老鹰和小鸡 学习步骤：学习步骤： 一、运动参与一、运动参与 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生进行队列练习。、组织学生进行队列练习。 2 2、小游戏
8、、小游戏看看谁反应快。看看谁反应快。 3 3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。 上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。 4 4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。 学生活动：学生活动： 1 1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快” 。、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快” 。 2 2、注意、注意看和听，反应速度快。看和听，反应速度快。 3 3、学生边看边模仿。、学生边看边模仿。 4 4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。、积极
9、参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。 组组 织：织： 二、展示自我二、展示自我 教师活动：教师活动： 1 1、与学生一切参与游戏、与学生一切参与游戏老鹰和小鸡。老鹰和小鸡。 2 2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。 3 3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。 学生活动：学生活动： 1 1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。 2 2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。、开动脑筋，积极思考，敢于创新。 5 组组 织：织： 三、交流评价， “我显我个性”三、交流评价， “我显我个
10、性” 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生进行交流走的方法。、组织学生进行交流走的方法。 2 2、师生评价，教师鼓励。、师生评价，教师鼓励。 学生学生活动：活动： 1 1、学生个人表演走的姿势。、学生个人表演走的姿势。 2 2、体会成功的喜悦。、体会成功的喜悦。 组组 织：沿篮球场线走织：沿篮球场线走 四、评价放松四、评价放松 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生进行放松练习。、组织学生进行放松练习。 2 2、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。 3 3、宣布下课。、宣布下课。 学生活动：学生活动： 1 1、进行放松练习。、
11、进行放松练习。 2 2、学生相互评价。、学生相互评价。 3 3、师生再见。、师生再见。 组组 织：四列横队织：四列横队 第三课第三课 迎面接力迎面接力 学习阶段：水平一学习阶段：水平一 学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接 棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。 6 学习内容：走和跑学习内容：走和跑：迎面接力：迎面接力 学习步骤：学习步骤： 一、统一规章，身体力行一、统一规章，身体力行 教师活动：教师活动： 1 1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。、集合队伍，宣布本节课的主
12、要学习内容。 2 2、组织学生进行队列练习。、组织学生进行队列练习。 3 3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。 4 4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。、组织学生进行集体演练，教师及时点评。 学生活动：学生活动： 1 1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快” 。、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快” 。 2 2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成 练习。练习。 3 3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感、积极参与活动，敢于展示自己，体验正
13、确与错误动作的感 觉。觉。 二、积极参与，认真完成二、积极参与，认真完成 教师活动：教师活动： 1 1、带领学生做好跑的准备活动。、带领学生做好跑的准备活动。 2 2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示 右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。 3 3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会 上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。 4 4、请出传接棒较好的一组示范表
14、演，教师点评后，分组进行、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行 游戏比赛。游戏比赛。 7 5 5、及时点评比赛情况，并提出要求。、及时点评比赛情况，并提出要求。 6 6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。 学生活动：学生活动： 1 1、在教师带领下，认真做准备活动。、在教师带领下，认真做准备活动。 2 2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解 迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。行传接棒的
15、练习。 3 3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习， 相互观摩，相互指正。相互观摩，相互指正。 4 4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比 赛中战胜对手。赛中战胜对手。 5 5、相互交流评价。、相互交流评价。 6 6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。 组组 织：八路纵队织：八路纵队 三、活跃身心，快乐游戏三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行
16、游戏创编，、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编， 教师巡视指导。教师巡视指导。 2 2、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交 流。流。 3 3、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。 4 4、先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。 5 5、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进 行比赛。行比赛。 8 学生活动：学生活动： 1 1、积极参与游戏创
17、编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作 开展。开展。 2 2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。 3 3、掌握游戏的方法，认真进行练习。、掌握游戏的方法，认真进行练习。 4 4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助， 团结协作，有序开展。团结协作，有序开展。 组组 织：同上织：同上 四、积极放松，总结评价四、积极放松，总结评价 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。 2 2、及时对
18、本课的学习内容进行评价，并提出要求。、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。 3 3、宣布、宣布下课。下课。 学生活动：学生活动： 1 1、积极参与放松练习。、积极参与放松练习。 2 2、学生相互评价。、学生相互评价。 3 3、师生再见。、师生再见。 组组 织：八小组分散织：八小组分散 四列横队四列横队 第四课第四课 跳单双圈跳单双圈 学习阶段：水平一学习阶段：水平一 学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作； 相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。 9 学习内容：跳跃：跳单
19、、双圈学习内容：跳跃：跳单、双圈 学习步骤：学习步骤： 一、统一规章，身体力行一、统一规章，身体力行 教师活动：教师活动： 1 1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。 2 2、组织学生进行基本队列练习。、组织学生进行基本队列练习。 3 3、引导学生进行“反口令”、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。练习，讲解示范，并及时点评。 学生活动：学生活动： 1 1、快速、安静、整齐地排好队伍。、快速、安静、整齐地排好队伍。 2 2、反应快、动作规范，声音响亮。、反应快、动作规范，声音响亮。 3 3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。、明确各个数字代
20、表的动作，反应迅速。 组组 织：四列横队织：四列横队 二、积极参与，认真完成二、积极参与，认真完成 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视 指导。指导。 2 2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚 掌起跳的要领。掌起跳的要领。 3 3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。 4 4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。 5 5、组织学生分
21、组进行跳单、双圈的接力比赛。、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。 6 6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。 学生活动：学生活动： 10 1 1、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。 2 2、积极模仿，认真练习掌握要领。、积极模仿，认真练习掌握要领。 3 3、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。 4 4、各小组积极参与，相互观摩，学习。、各小组积极参与，相互观摩，学习。 5 5、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌
22、蹬地起跳，、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌蹬地起跳， 轻巧落地的连贯动作。轻巧落地的连贯动作。 6 6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。 三、活跃身心，快乐游戏三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：教师活动： 1 1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快” 。、引导学生进行放松游戏“看谁反应快” 。 2 2、各小在规定区域进行，教师巡视指导。、各小在规定区域进行，教师巡视指导。 3 3、点评各组的活动情况，并提出要求。、点评各组的活动情况，并提出要求。 4 4、再次组织学生进行游戏。、再次组织学生进行游戏。 学生活动：学生活
23、动： 1 1、明白游戏方法，按要求进行。、明白游戏方法，按要求进行。 2 2、相互指导帮助，积极合作。、相互指导帮助，积极合作。 3 3、交流评价。、交流评价。 4 4、乐于反复游戏，相互配合，有序开展。、乐于反复游戏，相互配合，有序开展。 组组 织：织： 小组之间面对面小组之间面对面 四、积极放松，总结评价四、积极放松，总结评价 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。 2 2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。 11 3 3、宣布下课。、宣布下课。 学生活动：学生活动： 1 1、
24、积极参与放松练习。、积极参与放松练习。 2 2、学生相互评价。、学生相互评价。 3 3、师生再见。、师生再见。 组组 织：八小组分散织：八小组分散 四四列横队列横队 第五课第五课 绕物接力跑绕物接力跑 学习阶段：水平一学习阶段：水平一 学习目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学习目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同 学合作。学合作。 学习内容：走和跑：绕物接力跑学习内容：走和跑：绕物接力跑 学习步骤：学习步骤： 一、统一规章，身体力行一、统一规章，身体力行 教师活动：教师活动： 1 1、集合队伍，宣布主要学习内容。、集合队伍，宣布主要学习内容。 2 2、引导学生进行
25、自主练习队列队形，教师巡视指导。、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。 3 3、组织学生展示，评出最佳小组。、组织学生展示，评出最佳小组。 学生活动：学生活动： 1 1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。 2 2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。成练习。 3 3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。 12 组组 织：四列横队织：四列横队 二、合作探究，掌握技能二、合作探究，掌握技能 教师活动：教师活动： 1 1、讲解示范游戏的
26、方法、规则，重点提示变向跑的方法及要、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要 求。求。 2 2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确 跑的路线后，再逐步加快速度。跑的路线后，再逐步加快速度。 3 3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线， 跑的过程中不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。跑的过程中不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。 4 4、组织学生进行游戏比赛。、组织学生进行游戏比赛。 5 5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。、及时总
27、结学生的比赛情况，并提出要求。 6 6、再次组织学生进行比赛。、再次组织学生进行比赛。 学生活动：学生活动： 1 1、通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求，跑动过、通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求，跑动过 程中必须绕过每个障碍程中必须绕过每个障碍，碰到障碍塑，原地扶起。，碰到障碍塑，原地扶起。 2 2、通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕、通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕 物跑的动作。物跑的动作。 3 3、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则，、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则， 体验游戏的乐趣。体验游戏的乐趣。
28、4 4、积极参与比赛，相互配合，努力完成任务。、积极参与比赛，相互配合，努力完成任务。 5 5、根据老师提出的要求，及时纠正错误方式。、根据老师提出的要求，及时纠正错误方式。 6 6、乐于反复比赛，遵守比赛规则。、乐于反复比赛，遵守比赛规则。 组组 织：四路纵队织：四路纵队 13 三、活跃身心，快乐放松三、活跃身心，快乐放松 教师活动：教师活动： 1 1、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起 放松。教师讲解、示范。放松。教师讲解、示范。 2 2、组织学生成体操队形。、组织学生成体操队形。 3 3、在学生放松时，教师巡视指导。、在
29、学生放松时，教师巡视指导。 学生活动：学生活动： 1 1、仔细观察，认真听教师讲解，明白放松方法。、仔细观察，认真听教师讲解，明白放松方法。 2 2、按老师的要求进行放松练习。、按老师的要求进行放松练习。 组组 织：体操队形织：体操队形 四、四、 交流评价，总结经验交流评价，总结经验 教师活动：教师活动： 1 1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足， 鼓励学生要不断努力。鼓励学生要不断努力。 2 2、宣布下课。、宣布下课。 学生活动：学生活动： 1 1、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心。、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心
30、。 2 2、师生再见。、师生再见。 组组 织：四列横队织：四列横队 第六课第六课 看谁先起跑看谁先起跑 教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即 快速起跑；练习过程中注意力快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。要集中，动作果断。 14 教学内容：看谁先起跑教学内容：看谁先起跑 学习阶段：水平一学习阶段：水平一 学习步骤：学习步骤： 一、统一规章，身体力行一、统一规章，身体力行 教师活动：教师活动： 1 1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。、集合队伍，宣布本堂课主要内容。 2 2、分成八小组练习基本队列队形。、分成八小组练习
31、基本队列队形。 3 3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。 4 4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。 学生活动：学生活动： 1 1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐” 。、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐” 。 2 2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。、队员之间相互配合，认真进行队列练习。 3 3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。 4 4、对照老师的要求，及时改正。、对照老师的要求，及时改正。 组组 织：四列横队织：四列横队 一路纵队一路纵队 二、积极参与
32、，认真完成二、积极参与，认真完成 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。 2 2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反 应迅速。应迅速。 3 3、组织学生原地练习自然站立式起跑。、组织学生原地练习自然站立式起跑。 4 4、根据学生的练习情况，提出要求。、根据学生的练习情况，提出要求。 5 5、集体听信号进行快速启动练习。、集体听信号进行快速启动练习。 15 6 6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑
33、。 7 7、及时总结学生的练习情况。、及时总结学生的练习情况。 学生活动：学生活动： 1 1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。 2 2、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启 动的完整动作。动的完整动作。 3 3、认真参与练习，相互、认真参与练习，相互指导帮助。指导帮助。 4 4、能快速反应，做出动作。、能快速反应，做出动作。 5 5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速 起跑动作要领的理解。起跑动作要领的理解。
34、 6 6、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。 组组 织：横队进行织：横队进行 散点散点 三、活跃身心，快乐游戏三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规 则。则。 2 2、在游戏中提示学会上注意安全。、在游戏中提示学会上注意安全。 3 3、点评学生游戏情况。、点评学生游戏情况。 学生活动：学生活动： 1 1、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮 助。助。 2 2、游
35、戏中不能相互冲撞。、游戏中不能相互冲撞。 3 3、相互交流点评。、相互交流点评。 16 组组 织织： 四、总结评价四、总结评价 教师活动：教师活动： 1 1、评价整节课，提出要求。、评价整节课，提出要求。 2 2、宣布下课。、宣布下课。 学生活动：学生活动： 1 1、自我点评表现。、自我点评表现。 2 2、师生再见。、师生再见。 组组 织：四列横队织：四列横队 第七课第七课 投掷轻物投掷轻物 学习阶段：水平一学习阶段：水平一 学习目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及学习目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及 如何在活动中避免危险。如何在活动中避免危险。 学习内容：投掷
36、：掷轻物（纸飞机）学习内容：投掷：掷轻物（纸飞机） 学习步骤：学习步骤： 一、基本常规一、基本常规 教师活动：教师活动： 1 1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的 注意力。注意力。 2 2、发现问题当场解决，及时与学生进行、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。交流。 3 3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。 4 4、及时评比，让学生有榜样学习。、及时评比，让学生有榜样学习。 17 学生活动：学生活动： 1 1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。、乐
37、于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。 2 2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢 体语言表达。体语言表达。 3 3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。 4 4、注意观察，及时交流。、注意观察，及时交流。 组组 织：四列横队织：四列横队( (体操队形体操队形) ) 四路纵队四路纵队 二、快乐学习二、快乐学习 教师活动：教师活动： 1 1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞 机准备好。机准备好。 2 2、提示学生学习掷轻物，不
38、限形式，、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来按照自己的方式来 进行，自由分散在规定的场地内。进行，自由分散在规定的场地内。 3 3、让学生比一比谁掷得最远。、让学生比一比谁掷得最远。 4 4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学 生对准目标投掷。生对准目标投掷。 5 5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。 学生活动：学生活动： 1 1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。 2 2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注、用自
39、己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注 意安全，有序地进行。意安全，有序地进行。 3 3、用自己的方法投掷。、用自己的方法投掷。 4 4、对准目标，掌握方法进行投掷。、对准目标，掌握方法进行投掷。 18 5 5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团 投得更远。投得更远。 组组 织：篮球场织：篮球场 散点散点 三、轻松比赛三、轻松比赛 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛， 然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。然后推选出最投得最远的一位，代
40、表小组比赛。 2 2、及时评价，要求学生相互学习交流。、及时评价，要求学生相互学习交流。 学生活动：学生活动： 1 1、积极参与，认真练习，争取做得最好。、积极参与，认真练习，争取做得最好。 2 2、及时交流评价，有问题及时提出。、及时交流评价，有问题及时提出。 组组 织：织： 四、愉悦身心四、愉悦身心 教师活动：教师活动： 1 1、带领学生做放松操。、带领学生做放松操。 2 2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学 生回家练习广播操。生回家练习广播操。 学生活动：学生活动： 1 1、认真地放松各部位。、认真地放松各部位。 2 2、认真
41、完成练习任务。、认真完成练习任务。 组组 织：四列横队织：四列横队 19 第八课第八课 前后、左右滚动前后、左右滚动 学习阶段：水平一学习阶段：水平一 学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚 动的方法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。动的方法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。 学习内容：前后、左右滚动学习内容：前后、左右滚动 学习步骤：学习步骤： 一、统一规章，身体力行一、统一规章，身体力行 教师活动：教师活动： 1 1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习、集合队伍，组织学生进行队列队形练习反口令。反口令
42、。 2 2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。 3 3、邀请特色小组展示，及时点评。、邀请特色小组展示，及时点评。 学生活动：学生活动： 1 1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。 2 2、发挥自己的创新意、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。识，相互合作，积极开展活动。 3 3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。 组组 织：四列横队织：四列横队 散点散点 二、合作探究，掌握技能二、合作探究，掌握技能 教师活动：教师活动： 1
43、1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。 2 2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体 的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。 3 3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团 身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱 20 腿前后滚动。腿前后滚动。 4 4、教师巡视指导，及时总
44、结学生的练习情况，并提出要求。、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。 5 5、组织、组织学生进行动作交流展示活动。学生进行动作交流展示活动。 6 6、再次组织学生进行练习。、再次组织学生进行练习。 学生活动：学生活动： 1 1、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同 滚动动作的身体姿势。滚动动作的身体姿势。 2 2、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观 摩，指出存在的问题。摩，指出存在的问题。 3 3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，
45、、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比， 看谁完成滚动的方法多。看谁完成滚动的方法多。 4 4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。 5 5、积极参与交流展示活动。、积极参与交流展示活动。 6 6、乐于反复练习，掌握动作方法。、乐于反复练习，掌握动作方法。 组组 织：散点织：散点 八组八组 三、活跃身心，快乐放松三、活跃身心，快乐放松 教师活动：教师活动： 1 1、组织学生“障碍接、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，力”比赛，讲解示范比赛方法及规则， 重点提示垫子摆放。重点提示垫子摆放。 2 2、教师及时点评各组比赛情况，并提出
46、要求。、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。 3 3、继续比赛。、继续比赛。 学生活动：学生活动： 1 1、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。 21 2 2、按老师的要求进行比赛。、按老师的要求进行比赛。 3 3、乐于反复进行比赛。、乐于反复进行比赛。 组组 织：四路纵队织：四路纵队 四、交流评价，总结经验四、交流评价，总结经验 教师活动：教师活动： 1 1、总结评价整节课。、总结评价整节课。 2 2、宣布下课。、宣布下课。 学生活动：学生活动： 1 1、相互交流评价。、相互交流评价。 2 2、师生再见。、师生再见。 组组 织：四列横队织：四列横队 第九课第九课 立定跳远立定跳远 学习阶段：水平一学习阶段：水平一 学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做
