鄂科版四年级心理健康教育第十四课

1、告别拖拉 教学目标 1. 认知目标:引导学生认识到拖拉会给学习产生不良后果,明确拖拉 产生的心理症状及告别拖拉的六种方法。 2 .情感目标:让学生在体验和分享活动中认识时间的宝贵,学会端正 心态,正视自身的拖拉习惯,积极主动地树立告别拖拉的积极心理。 3. 行为目标:在体验、探究、合作和讨论交流中获得改变自己拖拉的 最佳方法,并能付诸于实际行动。 2学情分析 拖拉是阻碍我们成功的绊脚石,有时拖延并不仅仅是时间管理或 者计划方面的问题。本节课首先通过热身暖心、体验环节,让学生充 分认识到时间的一去不返及拖延这种不良习惯会对个人。

2、1 告别拖拖拉拉 【教学目标】【教学目标】 1 引导学生认识到拖拉给学习带来的危害， 明确自己在学习的哪些方面存在拖 拉现象。 2通过活动使学生感悟时间的珍贵。 3在讨论交流中获得改变自己学习拖拉的最佳方法，并能付诸于实际行动。 【教学重点、难点】【教学重点、难点】 重点：明确自己在学习的哪些方面存在拖拉，并认识到拖拉给自己学习带来的 危害。 难点：获得改变自己学习拖拉的最佳方法，并能付诸于实际行动。 【课前准备】【课前准备】 1. 活动材料。 2. 实验材料。 【教学设计】【教学设计】 一、暖心游戏。 1. 谈话导入：同学。

3、告别拖拖拉拉教学设计 教材说明： 拖拉是阻碍我们成功的绊脚石， 有时拖延并不仅仅是时间管理或者计划方面 的问题。 本节课首先通过热身暖心、体验环节，让学生充分认识到时间的一去不 返及拖延给自己带来的危害性。学生体验越深，完成心理辅导任务的愿望就越 强烈；然后通过分享、总结环节，让学生充分畅所欲言，让他们找到自己的拖 拉症状，如不想开始做作业、学习中途容易被打断、不知道先做哪一项、碰到 困难就绕开等。以便更有的放矢地对自身进行正强化，从而改掉拖拉的坏习惯。 教学目标： 1认知目标：引导学生认识到拖拉给学习带来。

4、课课 时时 内内 容容 告别拖拖拉拉告别拖拖拉拉 教教 学学 目目 标标 知识与技能知识与技能 引导学生认识到拖拉给学习带来的危害， 明确自己在学习 的哪些方面存在拖拉现象 过程与方法过程与方法 在讨论交流中获得改变自己学习拖拉的最佳方法， 并能付 诸于实际行动 情感态度情感态度 与价值观与价值观 通过活动使学生感悟时间的珍贵 教教 学学 重重 点点 明确自己在学习的哪些方面存在拖拉， 并认识到拖拉给自己学习带来 的危害 教教 学学 难难 点点 获得改变自己学习拖拉的最佳方法，并能付诸于实际行动 教教 学学 初初 备备 人人 设设 。

5、告别拖拖拉拉,寒号鸟最后的结果怎样？为什么会有这样的结果？,活动一 你学习拖延么,2020/1/12,你是这样的吗？,小明为什么如此着急?,活动二 撕纸条,假如一根彩色的纸带代表一天的时间，真正用于学习的时间会有多长呢？,活动三 小圆球实验,拿一把橡皮泥球依次放进漏斗里，结果会怎样？,再拿一把橡皮泥球一起放进漏斗里，结果又会怎样？,2020/1/12,计划清单,劳逸结合,分解任务,增强自信,立即行动,最后期限,告别拖拉,为同桌小伙伴开出治疗拖延处方,谢 谢。

6、告别拖拖拉拉 四年级心理健康课,心理健康课,玩游戏,两点， 五点， 零、十点,老师布置了作业，只要没有规定立刻完成，就 会放在一边，不马上做。 时常（ ） 偶尔（ ） 从不（ ） 2. 老师在课堂上留出一定时间做家庭作业，却不 想立刻写，而是留到回家完成。 时常（ ） 偶尔（ ） 从不（ ） 3. 双休时，总是等到星期日，才开始写作业。 时常（ ） 偶尔（ ） 从不（ ）,选一选,假如这张纸条代表你回家后到睡觉前的这段时间，你将用于吃饭、玩耍、看电视等等所需的时间一一剪掉，看看还剩下 多少时间可以用来学习。 拿出 “时间纸条”，一人说。

7、在古老的原始森林，阳光明媚，鸟儿欢快地歌唱，辛勤的劳动。其中有一支寒号鸟，有着一身漂亮的羽毛和嘹亮的歌喉。他到处卖弄自己的羽毛和嗓子，看到别人辛勤劳动，反而嘲笑不已，好心的鸟儿提醒它说：“快垒个窝吧！不然冬天来了怎么过呢。” 寒号鸟轻蔑的说：“冬天还早呢，着什么急！趁着今天大好时光，尽情地玩吧！” 就这样，日复一日，冬天眨眼就到了。鸟儿们晚上躲在自己暖和的窝里安乐的休息，而寒号鸟却在寒风里，冻得发抖，用美丽的歌喉悔恨过去，哀叫未来：“哆啰啰，寒风冻死我，明天就垒窝。” 第二天，太阳出来了，万物苏醒。