1、微课微课-双手头上投掷实心球双手头上投掷实心球 作品简介作品简介 投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体、增强力量的一种手段。 投掷教材包括投掷能力和投掷技术教材。 发展投掷能力是初中投掷教学的主要目 标， 但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成 绩。本节微课选自体育与健康八年级全一册第 2 章，适合初中学生及喜欢上 肢锻炼的群体。 在传统教学过程中，教师先示范、讲解动作要领，然后学生模仿练习，教师 再从旁指导，最后进行复习巩固。然而，教师很难顾及到每位学生的学习情况， 有的学生遇到一些难度动作时， 得不到及时纠正与指导， 下个环节就跟不上进度， 从而使体育技
2、术的学习陷入一种恶性循环。 而翻转课堂教学模式则推翻了传统教 学中学生课上听讲、课下完成作业的固定流程，借助信息技术和多媒体工具，学 生在课前利用微课进行自学，课上在教师的引导下进行互动讨论和多样化练习， 实现知识内化，并在课后进行反馈、评价、提高。 本节微课通过 PPT，激发了学生学习的兴趣；利用各种分镜头将完整动作分 解为不同的分解动作，通过各种图片和视频的形式进行展示，最大限度地开发了 学生的自主学习能力。本节微课充分利用信息技术对体育教学的支撑作用，优化 课堂结构，在实践课中释放更多时间让学生练习，提高学生的练习密度，更好地 掌握投掷实心球技术。 作品创作说明作品创作说明 1.教学目标
3、 让学生认识到投掷运动的锻炼价值，了解双手头上前抛实心球项目，基本掌 握双手头上前抛实心球的基本技术。 2.教学重难点 用力顺序和出手角度，全身协调用力。 3.微课设计 导入部分：通过对实习球概念的学习，让学生对实心球有个完整的认识，由 此开始这节微课的学习。 学习部分：通过观看视频，学习双手前抛实心球的技术动作。首先通过动画 演示双手头上前抛实心球的完整分解动作， 然后将完整分解动作分成四部分来学 习：持球动作的讲解通过 PPT 进行静态演示。通过理论讲解和图片示范，让学生 能够很快地掌握预摆动作；通过动画演示，让学生观察到上课时示范动作展示不 到的用力动作的细节；缓冲动作的动画和近镜头的视频也是上课时所没有的。这 些都体现了微课的优势，既有动画又有近镜头，这些技术能够让学生更加快速和 深入地掌握实心球的技术动作。 练习部分：练习部分包括练习前的注意事项和练习的方法。注意事项主要是 提醒学生练习的时候注意安全，这样学生就可以在家里先进行自主练习了。
