1、“双减双减”之下：之下： 我们该做些什么？我们该做些什么？ 像蜜蜂一样工作，像蝴蝶一样生活像蜜蜂一样工作，像蝴蝶一样生活 一个人 内心该多强大 才敢把花花绿绿 长长的围巾，夸张的贝雷帽 堆砌在身上 当曾经付出的每一个 清晨与黄昏 变成铅字，成为畅销书 我内心是怎样一种 深刻的喜悦 我不善掩饰欢愉 也从不会藏匿疼痛 这个世界之所以完美 就在于 它有缺陷，会让你流泪 对每一次成功或失败 保持信心或警惕 因为我知道 没有无缘无故的获得，除非 你已用尽全部的努力 在每一个饱满的日子里 像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生 活 比起眼前 我似乎更喜欢 远方的遥不可及 那些等待发芽的梦想 让我仰望 含着热爱，含着
2、泪光 于是，每一个忙碌的日子 都有了光芒 什么叫什么叫“双减双减”？ 什么叫什么叫“双减双减”？ 减轻减轻义务教育阶段学生义务教育阶段学生作业负担作业负担减轻校外培训负担减轻校外培训负担 一张规范的课表一张规范的课表 一张科学的作息时间表一张科学的作息时间表 一张一张有效有效的大课间活动安排表的大课间活动安排表 一张有序的课后服务安排表一张有序的课后服务安排表 一份与教师签订的一份与教师签订的“双减双减”约定约定 一本班级作业清单一本班级作业清单 一本作业检查记录一本作业检查记录 一份校本研修记录一份校本研修记录 一一份学校份学校“双减双减”行动行动方案方案 一一份份“双减双减”工作总结工作总
3、结 教师的10个“严禁”管理的10个“一” 二二 每周作业公示制度每周作业公示制度 作业管理作业管理二二 班级每日作业清单班级每日作业清单 3 班级每日作业清单班级每日作业清单 “双减双减”：家长不能：家长不能“减减”的是的是督促！督促！ 在这里，需要大家厘清一个概念：没有书面家庭作业没有书面家庭作业没有家没有家 庭作业庭作业。老师们通常会布置一些“口头作业”，比如：读读课 文，看看课外书，背背古诗文 这些都是很“弹性”的学习任务，靠的是学生的自律性和自觉 性。但是对于小学生来说，有多少孩子具有天生的自律性和自 觉性？这当然需要家长的长期督促需要家长的长期督促，日久天长，良好的自主学 习习惯才
4、有可能形成。 1 1 预习习惯预习习惯 预习习惯预习习惯 预习习惯预习习惯 预习习惯预习习惯 “双减双减”：家长不能：家长不能“减减”的是的是共读！共读！ 统编教材从一年级开始，特别强调“和大人一起读”。这里的 和“大人一起读”可以理解为：在学校，“师生共读”；在家 里，“亲子共读亲子共读”。 “亲子共读”的不仅是一种阅读方式，也是家长和孩子的相处 方式。在亲子共读中，增进亲子感情，促进父母和孩子之间的 相互理解。 2 2 亲子共读亲子共读 “双减双减”：家长不能：家长不能“减减”的是的是指导！指导！ “双减”之后，加大了学生体育锻炼的力度，加强了学生劳动 教育的力度孩子们有更多时间，可以参与
5、各类实践活动。 其中，家务劳动这一块，既需要学校老师的引导，更需要家长 的具体示范与指导。我的学生每日作业清单中，每天都有 固定一项“劳动”：分餐、洗碗、叠被子、抹桌子、收衣服、 整理书桌、浇花、喂猫事无大小，养成主动参与家务劳动 的习惯最重要。 3 3 最近刚出台了新版的国家 学生体质健康标准，全国小学 都已经开始陆续参考这个标准对 学生进行测试。 “双减双减”：家长不能：家长不能“减减”的是的是陪伴！陪伴！ 孩子的成长有亲情陪伴，才会带给儿童最大的安全感。这种陪 伴，并不只是陪伴孩子上各类培训班，也不只是陪孩子完成书 面作业。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯着“写作业”， 那就太狭隘了。
6、孩子回家之后，书面作业没有了；节假日、小长假，属于孩子 自由支配时间多了，家长可以多陪陪孩子：陪他们锻炼，陪他陪他们锻炼，陪他 们劳动，陪他们逛书店，陪他们看博物馆们劳动，陪他们逛书店，陪他们看博物馆这是一种多么美 好的过程！ 4 4 “双减双减”：家长不能：家长不能“减减”的是的是关心！关心！ 长辫子老师想要强调的是：家长需要关心的不仅是孩子的身体 健康，更要关心孩子的心理健康。以前，我们的家长每天接到 放学归家的孩子，第一句话可能是：“作业做完了吗？”， “双减”之后，家长们接到孩子，第一句话可以是：“今天有 什么开心的事？” 家长要做孩子最知心的朋友。建议家长们和孩子共读傅雷家 书，你会
7、被书中的家国情怀深深打动。 5 5 “双减双减”：家长不能：家长不能“减减”的是的是责任！责任！ “双减”之下：“减”的是孩子过重的学业负担，但老师的 “担子”更重了，家长的“责任”更大了。 培养国之栋梁，并不是每一股单线力量可以完成，必须形成 “家校共育”的良好氛围，全社会一起努力，才有可能达成预 期的“双减”目标。 陪孩子一起慢慢成长！ 6 6 “双减双减”非书面非书面 自选作业菜单自选作业菜单 10类类“非书面非书面”自选作业菜单自选作业菜单 序号序号类别类别内容内容自主自主选择选择 1复习类复习类 复习本周学过的课文，大声朗读复习本周学过的课文，大声朗读3遍（需要遍（需要 背诵的，一定
8、要熟背）背诵的，一定要熟背） 2读书类读书类 坚持每日阅读课外书（首选坚持每日阅读课外书（首选“快乐读书吧快乐读书吧” 推荐书目）推荐书目） 3背诵类背诵类 坚持古诗文背诵（推荐长辫子老师漫读坚持古诗文背诵（推荐长辫子老师漫读 必背古诗文必背古诗文130篇篇 4劳技类劳技类 以家务劳动为主（扫地、浇花、洗碗、拖以家务劳动为主（扫地、浇花、洗碗、拖 地、学做简单饭菜地、学做简单饭菜） 5艺术类艺术类 看电影、听音乐会、琴棋书画（尤其强调看电影、听音乐会、琴棋书画（尤其强调 硬笔书法练习）硬笔书法练习） 6运动类运动类 骑车、爬山、跑步、跳绳、仰卧起坐骑车、爬山、跑步、跳绳、仰卧起坐 7观察类观察类 养成勤于观察的习惯（观察身边的人、大养成勤于观察的习惯（观察身边的人、大 自然、动物、植物自然、动物、植物） 8行走类行走类 逛书店、参观博物馆、短途旅行（放空、逛书店、参观博物馆、短途旅行（放空、 放松）放松） 9亲情类亲情类 家人团聚、陪长辈聊天、和家人一起烧烤、家人团聚、陪长辈聊天、和家人一起烧烤、 采摘、亲子阅读、玩采摘、亲子阅读、玩“24”点点 10创创意意类类 让想象飞起来，玩出新意，玩出创意让想象飞起来，玩出新意，玩出创意 让让“5+2”既放松，又有意义！既放松，又有意义！
