小学心理健康教育:客观认识自我ppt课件(公开课002).ppt

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1、,了解真实的自己,我是谁?,自我探索活动,照镜子,拿出小镜子,照一照,问自己:“我是谁? 我是一个怎样的人?”,骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢? 骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢? 老牛是怎么评价的? 请学生分组讨论并自由发言。,我个子小,能穿过门洞,吃到外面的草。,我个子高,能吃到树上的叶子。,优点和缺点是相对的,发扬优点、善用缺点。 有时候缺点也能被转化成优点。,胖嘟嘟,快乐,愁眉苦脸,活泼,大家都喜欢,努力,害羞,长头发,圆脸,勇敢,漂亮,好儿子,小记者,有名气的,生理自我,心理自我,社会自我,从多个角度全面认识自己,自信,主题活动:认识自我-手心里的自己 活动要求: 1、 在纸上画下

2、自己的手印。 2、 在五指上分别写下自己最突出的外貌特点,最明显的兴趣爱好,主要的性格特点(写3个),世界冠军邓亚萍的故事 邓亚萍从小就酷爱打乒乓球,她梦想成为世界冠军。却因为身材矮小,手腿粗短,而被国家队拒之门外。但她并没有气馁,更没有想办法去增高,而是充分利用身材矮小的特点,勤学苦练,最终形成了以“快”、“怪”、“狠”为特点的球技,如愿以偿登上了世界冠军的领奖台,她的运动生涯总共获得了 18次世界冠军。,要求:所造句子可以包括生理自我、心理自我和社会自我。,“虽然我 (最讨厌的缺点),但是我 (相关的优点) 。”,自我评价 你们在外在美和内在美方面做得怎么样呢? 习惯方面的变化:_ 知识方

3、面的增长:_ 性格方面的变化:_ 能力方面的变化:_,自我设计,大家可以参照上面的内容说一下你自己,也可以从其他方面来谈谈你自己。,通过他人认识自己,自己说话时: 注意观察别人对自己话的反应,反思自己的言行是否妥当。 2. 别人说话时: 认真倾听和回应,针对对方所谈的事,说出自己的真实感受,态度诚恳,给别人更多的建议和夸奖。,同学眼中的我,你特别乐于助人!,你篮球打得真棒!,同桌之间两人一组,互为A、B角色。 A问B:“你是谁?” B回答:“我是” B问A:“我是谁?” A回答:“你是” 3分钟后,交换角色。,寓言,“狮子狼”与狮子 在狼群中有一只狼很健壮,常夸口自己是狮子,大伙就开始叫它“狮子狼”了。一天,狼群真的遇到了狮子。其他狼都跑了,这只“狮子狼”认为自己和狮子一样强大,于是冲了上去,最后被狮子吃掉了。,相信自己,这是快乐的源泉。,学习别人,是为了提高自己,而不是把自己变成别人。,留心观察书本上、影视节目里以及身边人的优点,把他们记录在一个小本子上,看看哪些地方值得你学习,借以丰富和发展自我。,人无完人,金无足金。重要的是:你要学会发现并学习别人身上的长处和优点。,金无赤足、人无完人 世界上只有一个你,你就是你! 你如此独特, 有什么理由不喜欢自己呢?,谢谢观看!, 精品教育资料文库,

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