11.换个想法心情好,五年级心理健康课,分享反思：,每个人都有丰富的情绪，归纳起来是两种：愉快的情绪和不愉快的情绪。 情绪的不同主要源自于想法的不同。,分享反思：,不良情绪如果如果不及时释放，时间久了会随时爆发。,分享反思：,不良情绪如果如果不及时释放，时间久了会随时爆发。,分享反思：,要想改变不良的情绪，那么换一种思考的方式是一种好办法。,心语点点：,你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你无法控制他人，但你可以掌握自己； 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度； 换种想法换个角度，我的心情我做主！,
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