1、小学六年级下册心理健康教案之 心理暗示心理暗示好奇妙好奇妙 【教学目标教学目标】 1、知识目标：学生了解什么是心理暗示，区分积极的心理暗示和消极的心理暗示，以及 学会寻找日常生活中的心理暗示。 2、能力目标：在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。 3、情感目标：培养学生积极向上的人生观、价值观。 【教学重点教学重点】 学生学会积极面对生活中的困难和挫折，进行积极的心理暗示。 【教学难点教学难点】 学生学会在生活中进行积极的心理暗示。 【教学方法教学方法】举例法，小组讨论法，讲授法。 【教学准备教学准备】 教学课件（ppt） 【教学过程教学过程】 一、心灵之航一、心灵之航 心理游戏
2、： 1.“猫和老鼠” 问：哪位同学自告奋勇配合老师做游戏？（最好能选一位比较老实听话、声音响亮的同学 上台） 规则：请大声地不断重复同一个词，老师会突然提一个很简单的问题，你要马上回答。 生： （在老师用手势有节奏的指示下）大声地匀速地不断喊“老鼠、老鼠、老鼠” 师： （突然发问） “猫最怕什么？” 生： （不假思索地下意识地回答） “老鼠！ ” 2.“自杀” 老师：请快速计算“2 乘以 3 再乘以 4 最后乘以 5 的结果是多少。如果在 8 秒钟内能回答 正确的话，老师就这样（用手掌在脖子做切割动作） 。 应该有学生能很快算出正确答案，然后看老师笑话老师会不会真的“自杀”呢？ 3.第一个游戏
3、， 由于某同学不断重复同一词语， 心理已经接受了一个暗示： 我要说的是 “老 鼠” ，老师突然提问“猫最怕什么” ，因为“猫”和“老鼠”关系最密切，因此下意识地也回答 “老鼠” ，这就是“心理暗示的结果。如果万一该学生回答的不是“老鼠” ，证明了其排他意识 较强，不轻易接收心理暗示的影响。 第二个游戏，同学们看到老师的动作，自然会想到这是“自杀” ，这也是通过动作的暗示 得出“想当然”的结果。但是，这只是老师的一个动作，有同学算得出正确答案，老师也只是 做这个（ “自杀” ）动作而已。 4. 其实， 这两个游戏都呈现了一个最常见的心理现象心理暗示，今天我们就一起来探 讨心理暗示的话题。 （板书
4、课题： “心理暗示心理暗示好奇妙”好奇妙” ）那，到底什么是心理暗示呢？ 这节课就让我们一起来认识和了解有关“心理暗示”这门学问。 二、心灵之码二、心灵之码 1.课件出示心理暗示的定义指人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意 中接受这种信息，从而根据自己的经验做出相应的无意识的反应的一种心理现象。 2.齐读定义。 3.心理学家巴甫洛夫认为：心理暗示是人类最简单、最典型的条件反射。 4.下面就让我们来把这扇“心灵的窗户”轻轻打开。 三、三、心灵之窗心灵之窗 你知道吗心理暗示的现象在日常生活中其实随处可见。 1.旺仔牛奶的广告词 2.典故 “望梅止渴” 、 “惊弓之鸟” 、 “杯弓蛇影”
5、 哪位同学上来为大家简述一下某个小故事，注意突出描述“心理暗示”的现象。 3.“美食眼不见为净” 4.“鲨鱼我再也不上当了” 5.以上种种现象，都说明了心理暗示“无处不在” 。 接下来让我们来看看，心理暗示怎么分类？ 四、心灵之锁四、心灵之锁 （一）根据心理暗示所造成的结果来分：消极消极的暗示和积极积极的暗示 （二）课堂练习 1.大家回忆一下刚才上面提到的心理暗示，哪些属于积极的哪些属于消极的 望梅止渴积极 惊弓之鸟消极 杯弓蛇影消极 2.以下的心理现象，哪些是积极哪些是消极的呢？ 我很笨，我不行的！ 我很棒，我能行！ 糟了，这道题太难了，我不懂做！ 我待会再做这道题，一定能解决它！ 我不紧张
6、，我一点儿也不紧张！ 紧张是很正常的，现在我慢慢放松，我一定能战胜它！ 3.积极和消极心理暗示对人有哪些影响 积极、 乐观的人， 凡事往好的方面去想， 在每一次忧患中， 都能看到一线生机， 永不放弃 。 哪怕最后失败了，也不灰心气馁。 消极、悲观的人，什么事都先往坏处想，在接收每一个信息时，都会联想到某种忧患，总 是否定自己，无限放大自己的劣势，同时无限缩小自己的优势。 4.学到这里，大家都明白了积极和消极心理暗示的区别，因此我们要尽量地运用积极心理 暗示。 那么，如何很好地进行积极的心理暗示呢？ 目标可行目标可行 积极肯定积极肯定 简洁有力简洁有力 配合想象配合想象 用心投入用心投入 不断重
7、复不断重复 5.接下来，让我们按照上面的要求来体验一下积极的心理暗示 请大声喊出来 “我很棒” 、 “我能行” 、 “我一定能做得更好”“我很棒” 、 “我能行” 、 “我一定能做得更好” 五、心灵之旅五、心灵之旅 （一）分享一位教授做的一个有趣的心理实验。请你认真问问自己：我能行吗？ 1.你能从一条长 10 米宽 50 厘米的独木桥走过去吗 2.如果独木桥下面有凶残的鳄鱼呢 3.如果独木桥和鳄鱼之间有一大块透明玻璃隔开呢？ （二）你在“闯关”之前会想些什么？ 你是怎样鼓励自己暗示自己“勇往直前”的？ 怎样的心理暗示对行动的最好的最强大的积极影响？ （三）同学们真棒！接下来，再次考考大家 六、
8、心灵之惑六、心灵之惑 1.我们学过的课文中，还有哪些内容与“心理暗示”相关呢？ 2.糟糕透了和精彩极了这篇课文中的爸爸妈妈，分别用了哪方面的心理暗示呢？学了 “心理暗示”后，你对爸爸妈妈的做法有什么不同的想法吗？ 3.鼓励学生大胆发言，各抒己见。但要注意把握时间。 4.在你们的小学生涯最后这段美好时光里，谨让我向大家发出最诚挚的祝福（背景音 乐我的未来不是梦响起） 七、心灵之约七、心灵之约 毕业考试即将到来，请大家在努力学习的同时，不断地进行积极的心理暗示： “我很棒” 、 “我能行” 、 “我一定能考得最好”“我很棒” 、 “我能行” 、 “我一定能考得最好” ！ 预祝同学们 心想事成！心想事成！ 成功和胜利永远属于我们自己！成功和胜利永远属于我们自己！ 八、“谢谢” “再见”
