北师大版五年级下册《心理健康教育》第16课 青春的脚步悄悄来临-教案、教学设计(003).doc

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1、六年级青春期心理辅导课教案 花花 季季 辅导目标: (一)知识目标:了解女生青春期性生理发展的第一个阶段,即小学六年级 女生的所处的第一阶段的生理特征; (二) 能力目标:能应对月经初潮的一些困惑; (三)情感目标:理智看待青春期的来临,自信地感受青春,为步入中学进 入第二阶段性生理及心理发育打下基础。 辅导对象:六年级学生 辅导过程: 一、整理心情,心理天气报告 说说这一周让你快乐的事情,倾诉你的烦恼。 二、情境导入,引出辅导内容 (一)微课好朋友月经来了 三、活动体验,笑看花季 (一)体验活动一:画青春期的特征。 1.画女性青春期特征。当我们进入青春期以后身体会产生许多的荷尔蒙,身 体的各

2、个方面会发生很多的变化,你知道青春期的女孩身体的外部会有哪些变 化?请在图中画出来。 2.了解女性生殖器官。 3.微课了解月经形成。 4.微课了解月经期间要注意的问题。 (二)体验活动二:互助解困惑 把有关月经的疑问写在诉说卡里,投放到知心筐。同学之间互助解答困惑。 四、场景重现,互助解惑 (一)以场景剧一解答缓解痛经的三个简单动作 1.学生表演场景剧一:大课间的故事 大课间的音乐响起,同学们都下去做操了,只有一个女同学坐在位置上捂着 肚子皱眉头,班长关切地走过去询问,女同学说自己痛经,不想去大课间。 2.体验活动三:师生学做缓解痛经的动作 动作一:叉腰摆腿。两手叉腰,一腿站稳,另一条腿先前后

3、摆动 20 下,再 左右摆动 20 下,两腿交替进行,先慢后快。 动作二:伸臂抬脚。两脚分开与肩同宽,两臂伸直侧举至头上方,同时深吸 气,抬起脚跟,然后两臂同时下落,然后呼气,脚跟落下。如此呼吸 67 下。 动作三:转动腰臂。两手叉腰,两膝微屈,腰部自左向前向右、向后转动, 每次转动 1020 下,每天 2 次。 (二)以场景剧二解开课间换卫生巾的尴尬 1.学生表演场景剧二:上厕所的烦恼 场景剧二:下课了,一个女同学在抽屉里摸索了很久,左顾右看的,同学问 她怎么了,她低声说要拿卫生巾上厕所,可是又不好意思拿出来。 2.学生互助解答 五、节选毕淑敏给所有女孩的一封信鼓励学生,结束本次心理辅导。

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