1、002 2、如何正确认识并对待青春期的情绪特点？、如何正确认识并对待青春期的情绪特点？（3737页）页）青春期的情绪特点青春期的情绪特点体现了青春活力体现了青春活力，带给我们，带给我们不同感受，不同感受，善于激发正面情绪感受善于激发正面情绪感受，让生活更美，让生活更美好。好。 青春期的情绪青春期的情绪也也包括烦恼与担忧包括烦恼与担忧。学习积极面对学习积极面对负面情绪负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。，同样是我们成长过程中需要经历的。 1、什么是情绪？（、什么是情绪？（35页）页） 情绪是一种复合的心理状态，包括内在情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。体验
2、、外显表情和生理反应三种成分。0教学目标 新课讲解新课讲解请问：遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？请问：遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？情绪初体验：情绪初体验：明天我要和家人去野外郊游。下课铃响了，老师还在拖堂。过生日收到好朋友的礼物。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。在学校住宿，不能经常回家。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。人的情绪是复杂多样的，人的情绪是复杂多样的， 各种各样的情绪丰富了我们的生活。各种各样的情绪丰富了我们的生活。0教学目 新课讲解新课讲解第一目第一目 情绪面面观情绪面面观0教学目标 新课讲解新课讲解基本情绪：基本情绪：0教学目标 新课讲解新课讲解 要求要求: :
3、全班四个大组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪。各组围绕自己的主全班四个大组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪。各组围绕自己的主题，集思广益，说出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的多。题，集思广益，说出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的多。游戏：情绪词汇大比拼游戏：情绪词汇大比拼喜喜: :怒怒:哀哀:惧惧: :眉飞色舞、欢呼雀跃、高兴、兴奋、愉悦眉飞色舞、欢呼雀跃、高兴、兴奋、愉悦怒不可遏、生气、大发雷霆、怒发冲冠怒不可遏、生气、大发雷霆、怒发冲冠悲痛欲绝、哀伤、伤心、难过、泪流满面悲痛欲绝、哀伤、伤心、难过、泪流满面恐惧、害怕、心悸、战战兢兢、心惊肉跳恐惧、害怕、心悸、战战兢兢、心惊肉跳0下面诗词分
4、别表达了哪种情绪？下面诗词分别表达了哪种情绪？漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂_ _ 怒发冲冠怒发冲冠_哀民生之多艰哀民生之多艰_ _ 风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵_问君能有几多愁，恰似一江春水向东流问君能有几多愁，恰似一江春水向东流_ 闻风丧胆闻风丧胆_ 三军过后尽开颜三军过后尽开颜_ 教学目标 新课讲解新课讲解剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳_ 0复杂情绪：复杂情绪：惊喜惊喜哭笑不得哭笑不得喜极而泣喜极而泣乐极生悲乐极生悲悲喜交加悲喜交加悲愤悲愤害羞、焦虑、厌恶、内疚害羞、焦虑、厌恶、内疚.百感交集！百感交集！教学目标 新课讲解新课讲解0教学目标 新课讲解新
5、课讲解1 1、情绪的分类：、情绪的分类：情情 绪绪基本情绪基本情绪复杂情绪复杂情绪喜怒哀惧等喜怒哀惧等害羞、焦虑害羞、焦虑厌恶、内疚等厌恶、内疚等0教学目标 新课讲解新课讲解情绪包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。情绪包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。当我们快乐的时候，当我们快乐的时候，可能会可能会感到精力充沛感到精力充沛，可能会对新鲜事物充可能会对新鲜事物充满好奇，可能会满好奇，可能会笑容笑容满面，步履轻盈满面，步履轻盈。当我们悲伤的时候，当我们悲伤的时候，可能会可能会觉得沮丧觉得沮丧、泄、泄气、无精打采，甚至气、无精打采，甚至想哭想哭。当我们愤怒的时候，当我们愤怒的时候，可能
6、会可能会血压升高血压升高、心跳加快心跳加快，可能会，可能会感到感到口干口干，也可能，也可能会会出汗出汗。当我们害怕的时候，当我们害怕的时候，可能会可能会心跳加快心跳加快、呼吸急促呼吸急促、肌肉紧、肌肉紧张。张。01 1、生日时小红收到了自己期盼已久的苹果手机。、生日时小红收到了自己期盼已久的苹果手机。2 2、小红生理周期时情绪低落，易发脾气。、小红生理周期时情绪低落，易发脾气。3 3、小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，、小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，他们为此而悲哀。他们为此而悲哀。4 4、小红在雨天
7、和阴天总是心情不好，在晴天就、小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。总是兴高采烈。教学目标 新课讲解新课讲解说一说：下列情境中，小红产生某种情绪的原因是什么？说一说：下列情境中，小红产生某种情绪的原因是什么？对某件事情的预期对某件事情的预期个人的生理周期个人的生理周期周围的舆论氛围周围的舆论氛围自然环境等自然环境等0教学目标 新课讲解新课讲解2 2、影响情绪的因素：、影响情绪的因素：影响因素影响因素对某件事情的预期对某件事情的预期个人的生理周期个人的生理周期周围的舆论氛围周围的舆论氛围自然环境等自然环境等0教学目标 新课讲解新课讲解放学时，铃声是悦耳的放学时，铃声是悦耳的思考时，
8、铃声是刺耳的思考时，铃声是刺耳的考试时，铃声是紧张的考试时，铃声是紧张的随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。0 教学目标 新课讲解新课讲解默默在一次考试中，把本默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她卷发下来后，她冷静冷静地分地分析自己出错的原因。没等析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里正并写在作业本上，心里感到感到舒坦多了舒坦多了。之后的几。之后的几天她吃得好、睡得香，精天她吃得好、睡得香，精力充沛，力充沛，学习劲头儿很足学习劲头儿很足。 语文考试时，小
9、冲因语文考试时，小冲因为为紧张紧张导致许多原本导致许多原本会做的题目做不出来，会做的题目做不出来，一一怒怒之下，把试卷撕之下，把试卷撕了，并了，并哭哭着离开考场。着离开考场。之后的几天他吃不下之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神饭、睡不着觉，精神恍惚，恍惚，生病了生病了。请问：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？请问：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ 同样是面对考试，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪是愤怒、同样是面对考试，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪是愤怒、悲伤，忧愁。不同的情绪表现给他们带来了不同的影响，默默保持了正面的情绪，悲伤，忧愁。不同的情绪表现给他们带来了
10、不同的影响，默默保持了正面的情绪，激励自己克服困难、努力向上激励自己克服困难、努力向上，小冲则，小冲则因为一个小小的挫折而止步不前因为一个小小的挫折而止步不前。 03 3、情绪的作用、情绪的作用积极作用积极作用：它可能激励我：它可能激励我们们克服困难、努力向上克服困难、努力向上。消极作用消极作用：它也可能让我：它也可能让我们们因为某个小小的挫败而止因为某个小小的挫败而止步不前步不前。 情绪的作用非常神奇，情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动影响着我们的观念和行动。教学目标 新课讲解新课讲解情绪的作用情绪的作用0教学目 拓展空间拓展空间笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。笑一笑，十年少；愁一愁
11、，白了头。 谚语谚语这句谚语说明了什么？这句谚语说明了什么？请你来分析请你来分析请问：请问：你还知道哪些你还知道哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的例子因情绪影响智力发挥或身体健康的例子？说明了情绪对我们有积极作用也有消极作用：说明了情绪对我们有积极作用也有消极作用：情绪可能激励我们情绪可能激励我们克服困难、努力向上克服困难、努力向上。情绪也可能让我们情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不因为某个小小的挫败而止步不前前。 0 情绪影响人的智力发挥情绪影响人的智力发挥 有一天，德国著名的化学家有一天，德国著名的化学家奥斯特瓦尔德奥斯特瓦尔德牙病发作，疼牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起
12、一位不知名的青年寄来的稿痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了一遍，发现此文很有价值。经他脑海中闪现。他捡出来重读了一遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，该论文的作者后来获得了诺贝尔奖。推荐，此文轰动了学术界，该论文的作者后来获得了诺贝尔奖。教学目标 新课讲解新课讲解0材料一：据史书记载，材料一：据史书记载，伍子胥伍子胥过韶关
13、时，过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。须发全白。 材料二：三国时期，材料二：三国时期，周瑜周瑜才华出众，机智才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。材料三：材料三：儒林外史儒林外史中的中的范进范进，多年考不中举人，直到多年考不中举人，直到5050多岁时，多岁时，终于听到自己金榜题名，终于听到自己金榜题名，“喜极喜极而疯而疯”。 情绪影响人的身体健康情绪影响人的身体健康0教学目 新课讲解新课讲解第二目第二目 情绪的青春
14、色调情绪的青春色调0教学目 新课讲解新课讲解产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。情绪情绪反应反应强烈强烈情绪情绪波动波动与与固执固执情绪的情绪的细腻性细腻性情绪的情绪的闭锁性闭锁性情绪的情绪的表现性表现性0情绪反应强烈情绪反应强烈 情绪的闭锁性情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪的细腻性情绪的表现性情绪的表现性 青春期情绪特点青春期情绪特点教学目 新课讲解新课讲解0教学目 新课讲解新课讲解 小伟是班级的宣传委员，擅长绘画。一天中午，他正
15、在出板报，小伟是班级的宣传委员，擅长绘画。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，小伟听后心里很多同学围观，不少同学赞叹，小伟听后心里美滋滋美滋滋的，脸上却紧的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气生气地看着小刚，地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，你行，我不干了。我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在
16、随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。那里。 1 1、小伟的变化反映了青春期情绪的什么特点、小伟的变化反映了青春期情绪的什么特点? ?2 2、如何认识小伟的情绪特点？、如何认识小伟的情绪特点？3 3、小伟该怎么办呢？、小伟该怎么办呢？1 1、情绪、情绪反应强烈反应强烈、情绪、情绪波动波动等：等：2 2、青春期的情绪特点体现了青春的、青春期的情绪特点体现了青春的活力活力，带给我，带给我们不同的感受，但也带来们不同的感受，但也带来烦恼和担忧烦恼和担忧。3 3、善于、善于激发正面的情绪激发正面的情绪感受并感受并积极面对负面情绪积极面对负面情绪。 04 4、如何正确认识并对待青春期的情绪
17、特点？、如何正确认识并对待青春期的情绪特点？青春期的情绪特点青春期的情绪特点体现了青春活力体现了青春活力，带给我们，带给我们不同感受，不同感受，善于激发正面情绪感受善于激发正面情绪感受，让生活更美，让生活更美好。好。 P37P37青春期的情绪青春期的情绪也也包括烦恼与担忧包括烦恼与担忧。学习积极面学习积极面对负面情绪对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。，同样是我们成长过程中需要经历的。 P38教学目 新课讲解新课讲解0教学目 拓展空间拓展空间有人说：有人说：“在喜怒哀惧这四种基本在喜怒哀惧这四种基本情绪中，喜只有积极影响，怒、哀、情绪中，喜只有积极影响，怒、哀、惧只有消极影响惧只有消极
18、影响”。这一说法正确吗？这一说法正确吗？能不能举个例子进行反驳？能不能举个例子进行反驳？辨辨辨辨辨辨0教学目 拓展空间拓展空间例一：例一：儒林外史儒林外史中的范进，多年考不中举人直到中的范进，多年考不中举人直到5050多岁时，终于听到自己金榜提名，多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯喜极而疯”。例二：百岁老太打麻将时，因牌运好例二：百岁老太打麻将时，因牌运好高兴高兴“过度过度”当当场晕倒场晕倒，幸经及时抢救，才未发生意外。，幸经及时抢救，才未发生意外。例三：青岛一球迷高兴过度在体育场燃放鞭炮，例三：青岛一球迷高兴过度在体育场燃放鞭炮，被罚被罚二百元。二百元。例四：战国时期孙膑被砍去双脚后，
19、例四：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋怒而发奋，写出，写出孙膑兵法孙膑兵法。 0教学目 拓展空间拓展空间 正面情绪和负面情绪在一定条件下是可以正面情绪和负面情绪在一定条件下是可以相互转化相互转化的。的。我们要做到我们要做到喜怒有常，喜怒有度！喜怒有常，喜怒有度！喜喜 不能得意忘形；不能得意忘形；怒怒 不可暴跳如雷；不可暴跳如雷；哀哀 不能悲痛欲绝；不能悲痛欲绝；惧惧 不能惊慌失措。不能惊慌失措。0教学目 结束语结束语 生活就像一面镜子，生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。你对它笑，它也对你笑。0教学目标 巩固提升巩固提升1 1、（单选）、（单选）科
20、学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们健壮。该实验告诉我们A A、负面负面情绪会产生消极后果情绪会产生消极后果B B、正面正面情绪会产生积极的后果情绪会产生积极的后果C C、不同的情绪会产生不同的
21、后果不同的情绪会产生不同的后果 D D、情绪与身体健康关系不大情绪与身体健康关系不大 C0教学目标 巩固提升巩固提升2 2、（单选）、（单选）国家统计局西安调查队对西安十所中小学国家统计局西安调查队对西安十所中小学的的300300名青少年调查数据显示，名青少年调查数据显示，61%61%的学生认为自己控制的学生认为自己控制能力一般，容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期能力一般，容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点是的情绪特点是A A、情绪细腻情绪细腻，但不稳定但不稳定B B、情绪、情绪强烈，容易冲动强烈，容易冲动C C、情绪闭锁、情绪闭锁，不愿表露，不愿表露D D、情绪波动、情绪波动，带有表演痕迹，带有表演痕迹 B
