1、小学心理健康教育让心情好起来教学设计设计意图:我校大部分学生都是农村孩子、留守儿童,易怒、脆弱、自卑是他们的心理特征之一。我们每个人都会有各种不同的情绪,人的喜怒哀乐会直接影响到自身的健康以及对学习、对生活的态度。要让孩子们知道如何去减少不好的情绪和在遇到烦恼时的应对方法。教学目标:1、让学生知道人的心情会因各种因素产生不同的结果。2、让学生知道烦恼是生活中的一部分。了解烦恼产生的客观因素,学会控制和调整自己的情绪。3、学会乐观面对生活。教学重点:学会控制和调整自己的情绪;知道人的心情会因各种因素产生不同的结果。教学难点:让学生学会乐观面对生活。教学方法:游戏体验、讨论交流教学准备:多媒体课件
2、、情绪卡片、妙招卡片教学过程:一游戏导入,体验心情1、小游戏大风车。做完游戏,你的心情是什么样的?(高兴、快乐、紧张、失落)2、师:老师从你们的脸上看到了多数同学的心情是高兴快乐的,但也有少数同学的心情是紧张的、失落的,希望孩子们每天都有拥有一份好心情。今天这节心理健康课我们一起来让心情好起来。(板书课题,齐读课题)二联系生活,了解心情1、调整情绪师:了解情绪。(板书:情绪)除了高兴快乐紧张之外,还有许多种情绪。(出示课件:不同的情绪图)(小游戏:五个小组派代表抽取情绪卡片。做出相应的表情,同学们猜一猜,是哪副表情图?)师:你最喜欢哪种情绪?(高兴、快乐)你不喜欢哪种情绪?(愤怒、悲哀、惊吓)
3、引导语(板书:烦恼)2、课件展示三幅图,分享遇到这些情形时的心情。(上学迟到、表演没成功、跑步摔倒。)3、小组讨论,遇到这些情形你是什么样的心情?你会怎么做?小组长汇报。(分析哪些情绪是合理的,哪些情绪是不合理的。)4、思考:不合理的情绪会给自己或身边的人带来哪些不好的影响?听听心理小博士欢欢的话。(播放视频)(学生想一想。个别交流)(小游戏:拍手表达自己曾有过的烦恼。)了解负面情绪。如果这些负面情绪长期积压心里会怎么样?(学生:影响学习、对身体健康产生影响)师:你们看,不好的情绪给我们带来的危害多大啊!严重影响了我们的学习,影响了我们的身体健康。三归纳补充,快乐妙招1、师:遇到烦心事,你是用什么办法让自己快乐起来的了?小组交流,把你们的好办法归纳起来。(唱歌、看一本有趣的书、把让自己心情不好的事情写在日记里、做自己喜欢的运动)2、师:接下来我们就来一起分享大家的快乐妙招。每组组长发言。说完后把卡片贴在黑板上。(贴在许愿瓶里)3、课件出示:调整情绪的方法,音乐、倾诉、合理宣泄、呼吸、理解宽容、自我安慰。师:生活中快乐的事很多很多,我们每个人都有自己的快乐法宝,可以让不快乐变得快乐。还可以自己去寻找快乐。在音乐中去寻找快乐吧!播放快乐拍手歌。结束语。