1、,第一课,我的健康我知道,导航台,1.你知道我们为什么要体检吗?,2.体检项目都有哪些?,3.体检时应注意哪些事项?,1.为了了解自己的发育状况和是否患有疾病,例如肥胖,营养不良,视力低下,贫血,脊柱弯曲异常,龋齿等。通过定期体检,可以对一些疾病做到早发现,早矫治,早恢复,确保我们健康地成长。,学生健康体检项目:,2.包括身高,体重,胸围,肺活量,血压,脉搏,视力,沙眼,心脏听诊,肝脾触诊,辨色力,耳鼻喉,口腔,脊柱,甲状腺,四肢关节,皮肤等。有条件的,还要进行贫血,便检,胸透,结核菌素等检查,学生健康体检注意事项:,3.体检前洗澡,穿比较宽松,易穿脱的衣服,少戴装饰品,小口诀:,身体状况早知
2、道,健康体检少不了,个人卫生要搞好,衣服宽松饰品少,遵守纪律秩序好,听从指挥效率高,体检评价与干预措施:,视力:正常视力5.0以上 视力低下:轻度为4.9;中度为4.8-4.6;重度为4.5以下 预防措施:养成正确的读写姿势,认真做眼保健操,沙眼:+ ,+, +,表示沙眼病变范围的大小 预防措施:不共用毛巾,脸盆,定期复查,营养评价:超重,肥胖,营养不良(轻,中,重度) 预防措施:锻炼身体,不挑食,偏食,营养均衡,龋齿:,。 预防措施:早晚刷牙,饭后漱口。及时治疗,定期复查,甲状腺:,表示轻,中,重度肿大 预防措施:食用碘盐,吃富含碘的食物,定期复查 富含碘的食物:紫菜,海带,虾米,脊柱:度侧弯,度侧弯 预防措施:养成正确坐,立,行姿势,进行体育锻炼,链接岛,每次体检后,同学们一定要把体检报告单交给家长,让家长及时了解你的健康状况,以便有针对性的进行保健。如果你的身体被检查出了缺陷或疾病,家长应根据学校的通知,带你到医院做进一步的检查,然后再接受矫正与治疗,请同学们在老师,家人的帮助下,抛弃不良的习惯,通过行为养成,膳食平衡,心态调节等方式来改善自己的健康状况,增强体质,