1、大暑小暑DASHUXIAOSHU二 十 四 节 气 介 绍 P P T作 者 ： 红 阳日 期 ： 2 0 2 2 . 6二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令目录C O N T E N T S一节气介绍二气候特点三节令习俗四节气文化节气介绍PART 01DASHUXIAOSHU二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。节气介绍l 小暑，二十四节气之第十一个节气，是干支历午月的结束以及未月的起始。l 斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月68日交节。暑，是炎热的意思，小
2、暑为小热，还不十分热。l 小暑开始进入伏天，所谓“热在三伏，冷在三九”。节气介绍大暑是夏季最后一个节气l 斗指丙；太阳黄经为120；公历7月2224日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中最热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。节气介绍气候特点PART 02DASHUXIAOSHU二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令l 暑前后，中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害。华南东部，小暑以后因
3、常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。气候特点高温湿热雷暴频繁l 逸周书曰：“土润溽暑（溽暑，指潮湿而闷热）。又五日，大雨时行”；又曰：“大雨不时行，国无恩泽”。大暑是一年中日照最多、气温最高、雨水最丰沛的时期，是雷雨天气横行的节气。气候特点季风气候l 季风气候是我国气候的主要特点。季风气候是大陆性气候与海洋性气候的混合型。l 夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨，气候具有海洋性。冬季受来自大陆的干冷气流的影响，气候寒冷，干燥少雨，气候具有大陆性。气候特点节令习俗PART 03DASHUXIAOSHU二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令食新
4、-小暑l “食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿。同时，这些新货也要准备一份祭祀祖先。吃饺子-小暑l 头伏吃饺子是我国北方的习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。节令习俗节令习俗竹筒冷面竹筒冷面晒伏姜晒伏姜饮伏茶饮伏茶烧伏香烧伏香送大暑船送大暑船斗蟋蟀斗蟋蟀吃仙草吃仙草吃凤梨吃凤梨喝暑羊喝暑羊节气农事洪涝l 水热充足，利于农作物的生长但因降水集中，容易造成洪涝灾害，造成农业减产。伏旱l 农作物生长也快，农田需水量很大。但由于气团单一，除局部地区的雷阵雨外，无大片雨区，普遍出现干旱酷暑天气，故叫
5、“伏旱”节令习俗节气文化PART 04DASHUXIAOSHU二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令l 小暑温暾大暑热。l 小暑打雷，大暑破圩。l 小暑惊东风，大暑惊红霞。l 小暑大暑，灌死老鼠。l 大暑热不透，大热在秋后。l 大暑连天阴，遍地出黄金。l 小暑吃黍，大暑吃谷。l 小暑不见日头，大暑晒开石头。节气文化咏廿四气诗小暑六月节处 处 闻 蝉 响 ， 须 知 五 月 中 。龙 潜 渌 水 坑 ， 火 助 太 阳 宫 。过 雨 频 飞 电 ， 行 云 屡 带 虹 。蕤 宾 移 去 后 ， 二 气 各 西 东 。摘自全唐诗补编节气文化细 草 摇 头 忽 报 侬
6、， 披 襟 拦 得 一 西 风 。荷 花 入 暮 犹 愁 热 ， 低 面 深 藏 碧 伞 中 。杨万里在暮热游荷花池上写：把盛夏的炎热与乘凉的快意写得意趣盎然，可以说是描写傍晚在荷花池畔纳凉的绝妙之作。节气文化l 夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。l 这个时节，肠胃的消化功能较为薄弱，饮食以清淡为主，不可多吃肥腻、辛辣、煎炸食物。可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气等食物。l 黄帝内经有“药以去之，食以随之”，“谷肉果菜，食养尽之”的论点。节气文化谢谢观看DASHUXIAOSHU二 十 四 节 气 介 绍 P P T作 者 ： 红 阳日 期 ： 2 0 2 2 . 6二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令
