1、第一节第一节 青少年的生理发展青少年的生理发展 一、青少年的生理变化一、青少年的生理变化 1 1、生长突增、生长突增 2、主要性征的发育主要性征的发育 3、第二性征的发育第二性征的发育 4、身体成分的变化身体成分的变化 5、循环系统和呼吸系统的发育循环系统和呼吸系统的发育 第一节第一节 青少年的生理发展青少年的生理发展 二、青春期生理变化对青少年产生的影响二、青春期生理变化对青少年产生的影响 （一）青春期生理变化对青少年心理与行为的直（一）青春期生理变化对青少年心理与行为的直接影响接影响 所谓直接影响，是指身体的生理变化直接导所谓直接影响，是指身体的生理变化直接导致了青少年心理的某些变化。研究
2、发现，体内激致了青少年心理的某些变化。研究发现，体内激素水平变化会影响青少年的心理机能与行为表现。素水平变化会影响青少年的心理机能与行为表现。 （二）（二）青春期生理变化对青少年心理与行为的间青春期生理变化对青少年心理与行为的间接影响接影响 生物因素与心理反应之间的联系通常要受到生物因素与心理反应之间的联系通常要受到环境因素的影响。环境因素的影响。 第一节第一节 青少年的生理发展青少年的生理发展 直接影响直接影响激激素素变变化化间接影响间接影响 青少年的青少年的身体变化身体变化青少年自我青少年自我形象的变化形象的变化他人对青少年他人对青少年变化的反应变化的反应青少青少年心年心理与理与行为行为变
3、化变化第一节第一节 青少年的生理发展青少年的生理发展 青少年期身体变化对青少年的影响并不在于变化青少年期身体变化对青少年的影响并不在于变化本身，而在于青少年对这些变化的意义和重要性本身，而在于青少年对这些变化的意义和重要性的解释，在于青少年对他人反应的理解，以及对的解释，在于青少年对他人反应的理解，以及对这些变化是否符合社会文化模式的认识。这些变化是否符合社会文化模式的认识。 社会文化模式以及父母和同伴对生理变化的期望社会文化模式以及父母和同伴对生理变化的期望都是影响青春期的重要中介因素，这些因素会影都是影响青春期的重要中介因素，这些因素会影响青少年对自身身体变化的反应，并进而影响青响青少年对
4、自身身体变化的反应，并进而影响青少年的自我形象、自尊和性别认同感等。少年的自我形象、自尊和性别认同感等。第一节第一节 青少年的生理发展青少年的生理发展 三、早熟和晚熟的影响三、早熟和晚熟的影响 （一）（一）男性中的早熟与晚熟男性中的早熟与晚熟 一般来说，早熟男孩比同龄的晚熟男孩处于一般来说，早熟男孩比同龄的晚熟男孩处于更有利的地位。早熟男生在体育活动中表现更出更有利的地位。早熟男生在体育活动中表现更出色，对权力和领导活动更感兴趣，因而受到同伴色，对权力和领导活动更感兴趣，因而受到同伴或老师的青睐和尊重，成为受欢迎的人物或领导或老师的青睐和尊重，成为受欢迎的人物或领导者。者。 但是，由于但是，由
5、于早熟男孩的成功和社会地位来得早熟男孩的成功和社会地位来得太容易、太早，使其很少需要对生活问题提出创太容易、太早，使其很少需要对生活问题提出创造性或灵活性的解决方式，也很少有时间实践新造性或灵活性的解决方式，也很少有时间实践新的角色和身份。的角色和身份。 第一节第一节 青少年的生理发展青少年的生理发展 （二）女性中的早熟与晚熟（二）女性中的早熟与晚熟 早熟女孩比其同龄同伴更沉闷、无主见、早熟女孩比其同龄同伴更沉闷、无主见、不自信、不善于表达、更顺从、更不受欢迎和不自信、不善于表达、更顺从、更不受欢迎和孤僻孤僻 。早熟女孩比正常成熟或晚熟女孩有更多早熟女孩比正常成熟或晚熟女孩有更多的情绪障碍的情
6、绪障碍 ，更可能卷入不正常的活动中。更可能卷入不正常的活动中。但但从另一方面来讲，早熟女孩在青春期被迫发展从另一方面来讲，早熟女孩在青春期被迫发展起应对技能，而这些技能又长期的积极效应。起应对技能，而这些技能又长期的积极效应。 （三）（三） 讨论：为什么早熟对男女青少讨论：为什么早熟对男女青少 年会产生不同的影响年会产生不同的影响 第一节第一节 青少年的生理发展青少年的生理发展讨论：讨论：第一种解释：第一种解释：“偏离假设偏离假设”（deviance deviance hypotheseshypotheses）第二种解释：第二种解释：“发展性准备发展性准备”（developmental dev
7、elopmental readinessreadiness）第三种解释：第三种解释：“文化偏爱文化偏爱”（cultural cultural desirabilitydesirability） 早熟对女孩的不利影响远远大于男孩，早熟女早熟对女孩的不利影响远远大于男孩，早熟女孩在青春期会面临很大的身心问题，从而影响孩在青春期会面临很大的身心问题，从而影响其正常发育与成熟。其正常发育与成熟。第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 一、一、青少年情绪情感的发展特点青少年情绪情感的发展特点 （一）（一）情绪的表现方式由外在冲动性向内在文情绪的表现方式由外在冲动性向内在文饰性
8、转变饰性转变 1 1、青少年情绪的外在冲动性特征、青少年情绪的外在冲动性特征 2 2、导致冲动性特征的原因：、导致冲动性特征的原因： （1 1）个体的生理成熟程度个体的生理成熟程度； （2 2）个体在青少年期社会需要增多、自我个体在青少年期社会需要增多、自我意识增强意识增强； （3）个体对外界事物的感受性日益增强。个体对外界事物的感受性日益增强。 第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 3、青少年情绪的内在文饰性特征青少年情绪的内在文饰性特征 青少年情绪的文饰性特征主要表现青少年情绪的文饰性特征主要表现为情绪的表里不一致，就像戴着一幅假为情绪的表里不一致，就像戴着一
9、幅假面具一样，让人捉摸不透其内心真实的面具一样，让人捉摸不透其内心真实的情感。情感。 4、造成文饰性特征的原因造成文饰性特征的原因 青少年期出现情绪文饰性的主要原青少年期出现情绪文饰性的主要原因在于青少年自我意识的发展和意志力因在于青少年自我意识的发展和意志力的增强的增强。 第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 （二）（二）情绪持续时间逐渐增长，出现心境化趋势情绪持续时间逐渐增长，出现心境化趋势 1、与儿童期相比与儿童期相比 2 2、心境和心境化心境和心境化 （1 1）心境：指比较平静而持久的情绪状态，）心境：指比较平静而持久的情绪状态，具有弥漫性特点。具有弥漫性
10、特点。 （2 2）心境化：就是情绪反应相对持久稳定，心境化：就是情绪反应相对持久稳定，情绪反应的时间明显延长。一方面表现为延长反情绪反应的时间明显延长。一方面表现为延长反应过程。另一方面，表现为延迟做出反应。应过程。另一方面，表现为延迟做出反应。 第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 （三）（三）情绪体验的内容更加深刻丰富，社会情绪占情绪体验的内容更加深刻丰富，社会情绪占主导地位。主导地位。 1、青少年的情绪体验日益深刻，体验的内容日益青少年的情绪体验日益深刻，体验的内容日益广泛，道德感、理智感、美感等社会性情绪情感逐广泛，道德感、理智感、美感等社会性情绪情感逐渐
11、上升到主导地位，社会性情绪的水平也不断提高。渐上升到主导地位，社会性情绪的水平也不断提高。 2、与儿童相比，青少年具有更深刻的情绪体验。与儿童相比，青少年具有更深刻的情绪体验。 3 3、青少年对具有社会性的、抽象性的内容更加关、青少年对具有社会性的、抽象性的内容更加关注，从而极大地丰富了情绪体验的内容。注，从而极大地丰富了情绪体验的内容。 4、由于知识经验的增多，青少年的想象力更加丰由于知识经验的增多，青少年的想象力更加丰富。富。 第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 （四）（四）情绪的结构更加复杂，表情认知能力情绪的结构更加复杂，表情认知能力得到很大发展得到很大
12、发展 表情指各种情绪体验在身体姿势、语表情指各种情绪体验在身体姿势、语言表达及面部上的外在表露，主要包括面部言表达及面部上的外在表露，主要包括面部表情、姿态表情和声调表情。表情、姿态表情和声调表情。 1、面部表情面部表情 2、姿态表情姿态表情 3、声调表情、声调表情第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 二、二、青少年常见的心理问题青少年常见的心理问题 1 1、心理障碍心理障碍 2 2、产生性烦恼和性困惑、产生性烦恼和性困惑 3 3、学习压力、学习压力 4 4、人际交往的压力、人际交往的压力 5 5、沾染不良习惯和不良嗜好、沾染不良习惯和不良嗜好 第二节第二节 青少
13、年的心理特征及存在问青少年的心理特征及存在问题题 大学生上网，大学生上网，“玩玩”网者的悲剧：网者的悲剧： 色情：因网而色情：因网而“罪罪” 聊天：因聊天：因“友友”而亡而亡 BBSBBS：因：因“坛坛”而坠而坠 游戏：因游戏：因“戏戏”而废而废第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 大学生消费：大学生消费： 品味消费品味消费+ +不良消费不良消费心理障碍心理障碍 抑郁症。抑郁症。一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷烦闷 ；对平时感兴趣的事情变得乏味；思考能力下降、；对平时感兴趣的事情变得乏味；思考能力下降、脑子变钝了
14、、注意力难集中、记忆减退；学习失去了动脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退；学习失去了动力、人变力、人变“懒懒”了甚至厌学；对成绩下降变得无所谓或了甚至厌学；对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、；以及失眠、全身乏力、食欲不振等；对什么都无所谓、；以及失眠、全身乏力、食欲不振等；甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。 对人恐怖症对人恐怖症 强迫症。强迫症。指以强迫观念、强迫行为、强迫情绪为主的指以强迫观念、强迫行为、强迫情绪为主的神经性心理疾病。神经性心理疾病。第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 三、三、青少年常见的情绪困扰及情绪
15、调节青少年常见的情绪困扰及情绪调节 （一）青少年情绪情感发展中易出现的问题（一）青少年情绪情感发展中易出现的问题 第一，情感倾向趋于稳定，但易受外界的不良影响。第一，情感倾向趋于稳定，但易受外界的不良影响。 第二，强烈爆发的情绪和温和细腻的情感交织并存，有第二，强烈爆发的情绪和温和细腻的情感交织并存，有时会因冲动而犯错误。时会因冲动而犯错误。 第三，情感的自我调节能力有所提高，情感表露越来越第三，情感的自我调节能力有所提高，情感表露越来越具有文饰、内隐性的特点，并且内向性和表现性共存。具有文饰、内隐性的特点，并且内向性和表现性共存。 第四，第四，亲密感迅速增强，同时出现两性爱恋的萌芽亲密感迅速
16、增强，同时出现两性爱恋的萌芽。 第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 （二）（二）青少年常见的情绪困扰青少年常见的情绪困扰 1 1、青少年自卑感的特点及其克服、青少年自卑感的特点及其克服 自卑感（自卑感（feeling of inferiorityfeeling of inferiority）是指）是指个体觉得自己低人一等的惭愧、羞怯、畏缩甚个体觉得自己低人一等的惭愧、羞怯、畏缩甚至灰心的复杂情感，是自我评价的重要体现。至灰心的复杂情感，是自我评价的重要体现。它它的特点表现在以下几个方面：的特点表现在以下几个方面： （1 1）自我评价过低自我评价过低； （2 2）
17、概括化、泛化的特点概括化、泛化的特点； （3 3）敏感性和掩饰性。敏感性和掩饰性。 第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 青少年可以通过自我调控的方法克服自卑感青少年可以通过自我调控的方法克服自卑感 ： 首先，要正确认识自己，扬长避短，树立自首先，要正确认识自己，扬长避短，树立自尊。尊。 其次，放弃过高的奢望，使理想自我和现实其次，放弃过高的奢望，使理想自我和现实自我之间的差距缩小，逐步恢复自信，克服自卑自我之间的差距缩小，逐步恢复自信，克服自卑感。感。 最后一种克服自卑的方法是最后一种克服自卑的方法是“代偿法代偿法”。以以某方面的特长或优点来有效的取代或补偿其他
18、缺某方面的特长或优点来有效的取代或补偿其他缺陷陷。 第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 2、青少年焦虑的表现及产生原因青少年焦虑的表现及产生原因 焦虑是一种复杂的消极情绪，是人们在社会焦虑是一种复杂的消极情绪，是人们在社会生活中对于可能造成心理冲突或挫折的某种事物生活中对于可能造成心理冲突或挫折的某种事物或情景进行反应时的一种不愉快的情绪体验。引或情景进行反应时的一种不愉快的情绪体验。引起青少年焦虑的原因主要表现为以下几个方面：起青少年焦虑的原因主要表现为以下几个方面： （1 1）因适应困难而产生焦虑。）因适应困难而产生焦虑。 （2 2）考试焦虑是青少年中比较常
19、见的一种消极情）考试焦虑是青少年中比较常见的一种消极情绪体验，是他们过分担心考试失败并渴望获得更绪体验，是他们过分担心考试失败并渴望获得更好的分数而产生的一种紧张的心理状态。好的分数而产生的一种紧张的心理状态。 （3 3）大学生中另一常见的焦虑类型是对身体健康）大学生中另一常见的焦虑类型是对身体健康状况过分关注而产生的焦虑。状况过分关注而产生的焦虑。 第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 3、抑郁表现及产生原因抑郁表现及产生原因 美国卫生部下属药物滥用和心理机构的调查报告显美国卫生部下属药物滥用和心理机构的调查报告显示，女性患有严重抑郁症的比例为示，女性患有严重抑
20、郁症的比例为12.7%12.7%，男性青少，男性青少年为年为4.6%4.6%。 严重抑郁症的定义：在两周或更长时间内心情郁闷，严重抑郁症的定义：在两周或更长时间内心情郁闷，对事物失去兴趣，睡眠质量不佳，注意力不易集中对事物失去兴趣，睡眠质量不佳，注意力不易集中和自信心下降等。近一半患者表示他们在平均和自信心下降等。近一半患者表示他们在平均5858天天的时间内无法正常生活。在美国，抑郁症是导致自的时间内无法正常生活。在美国，抑郁症是导致自杀的首要诱因，也是杀的首要诱因，也是15-2415-24岁青少年的第三大死因。岁青少年的第三大死因。 现实自我与理想自我的差异将会导致抑郁情绪的产现实自我与理想
21、自我的差异将会导致抑郁情绪的产生。生。第二节第二节 青少年的心理特征及存在问青少年的心理特征及存在问题题 4 4、孤独及其克服孤独及其克服 有视力却不愿和你对视，有语言却很难和你交有视力却不愿和你对视，有语言却很难和你交流，有听力却总是充耳不闻，有行为却总是与流，有听力却总是充耳不闻，有行为却总是与你的安排违背，人们无从解释，只好把这样的你的安排违背，人们无从解释，只好把这样的孩子叫做孩子叫做“星星的孩子星星的孩子”。 青少年和青年人报告了最高的孤独水平。青少年和青年人报告了最高的孤独水平。 孤独感的克服与青少年的态度密切相关。孤独感的克服与青少年的态度密切相关。 第二节第二节 青少年的心理特
22、征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 四、青少年的社会行为特征四、青少年的社会行为特征 （一）（一） 青少年及青年前期的行为特征青少年及青年前期的行为特征 1 1、要求独立但本身的能力尚不能达成，导要求独立但本身的能力尚不能达成，导致心存矛盾。致心存矛盾。 2 2、个人达到性成熟阶段，生长异常快速，个人达到性成熟阶段，生长异常快速，从而导致容易疲劳、不安及有其他不良的症状。从而导致容易疲劳、不安及有其他不良的症状。 3 3、对于社会道德标准的看法改变，比较容对于社会道德标准的看法改变，比较容易接受同辈群体的行为标准。易接受同辈群体的行为标准。 4、对自己的能力、性格取向、学习的方向对自己的能
23、力、性格取向、学习的方向及职业选择迷惑不觉或时常转变。及职业选择迷惑不觉或时常转变。第二节第二节 青少年的心理特征及存在问题青少年的心理特征及存在问题 5、地位的含混。、地位的含混。 6、情绪及行为非常不稳定情绪及行为非常不稳定。 7、是一个问题极多的时期是一个问题极多的时期。 （二）（二）青少年后期的行为特征青少年后期的行为特征 一般特征为：十八岁的青年无论在性向、职一般特征为：十八岁的青年无论在性向、职业选择、情绪及行为、态度等均较稳定。业选择、情绪及行为、态度等均较稳定。 思考思考：自己在青少年早期和晚期都有哪些行为自己在青少年早期和晚期都有哪些行为特征？有哪些变化？特别是进入大学后是不是真特征？有哪些变化？特别是进入大学后是不是真的觉得自己在某些方面比以前成熟了？的觉得自己在某些方面比以前成熟了？
