1、教师招聘面试说课稿人教版小学体育精选6篇目录说课稿范例2基本体操队列3跑“各就位”“跑”4跳跃立定跳远6跳跃三步助跑跨越式跳高8原地投掷垒球10跳绳11说课稿范例基本体操队列一 说教材该课题选自人教版体育与健康水平一第二部分队列队形板块，本节课的内容是基本队列队形，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材，本课题选择了一些简单的、实用性较强的变换方式，通过这些教材练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。进一步提高基本活动能力，培养学生勇敢、果断、坚韧不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。
2、教学目标1.知识与技能目标：学习“立正、稍息”，“向右（左）看齐、向前看”，养成良好的身体姿势。2.过程与方法目标：培养学生集中注意力和集体协同动作的能力，发展灵敏反应和协调素质。3.情感态度与价值观目标：增强集体意识和观念，加强组织纪律性。教学重点学习：“立正、稍息”，“向右（左）看齐、向前看”。教学难点克服不规范的队列。二、 说学情 小学一年级的学生学习态度端正，自主学习、合作学习能力意识淡薄，奔跑能力基础较差，但是作为一年级的学生，班风活泼，班级纪律性较强，班风凝聚力、荣誉感强，对体育课兴趣较浓，小小的体育委员有一定的组织能力。 三、 说教法 为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大
3、限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。四、说学法为了突出学生的主体地位，学生更好地参与课堂教学活动，本堂课学生将采用的学法为：（1）表现法：通过感知，学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。大胆的表现对事物的了解；（2）实践法：通过教师有效的引导和亲身的体验，学生通过感悟去亲身实践
4、；（3）探究法：学生自主学习、主动探究、充分发挥学生的主动性和积极性，在实践生活中更好的去体验。五、说教学过程（一）开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。（二）准备部分：10分钟左右时间完成。教师带领学生进行热身，热身方式为徒手操，配音乐活动各关节：头、颈、肩、腰、髋、膝、踝腕关节，目的是为了激发学生运动兴趣，做好热身，防止肌肉韧带拉伤。（三）基本部分：25分钟左右的时间完成。 1.教师讲解、示范：教师出示“立正、稍息”动作图例，讲解动作方法和要领，并作示范。特别注意：立正时，脚尖分开距离要适宜；稍息时，出脚的距离要适当，左脚必须沿脚尖方向伸出大半脚，
5、两腿伸直，身体重心落在两脚上。接着，教师讲解、示范“向右（左）看齐、向前看！”的动作方法与要领。特别注意引导学生在看齐时，身体要保持政治，转头迅速一致，碎步调整看齐要快，并要求左右两人肘关节间保持一拳间隔，强调振奋的精神和朝气蓬勃的面貌。 2.学生练习：首先，学生集体练习“立正、稍息”，“向右（左）看齐、向前看”。接下来，分组练习。在分组练习中,每组学生与学生之间,通过练习，评价，进行合作交流。学生在练习的过程中，教师进行指导，纠正错误动作，进而提高学生技术动作。 3.比赛：在每组中选出一名代表，来代表本组进行比赛。由学生和教师共同评价，动作规范的一组为优胜组，优胜组进行奖励，近而激发学生学习
6、的积极性。从而，提高技术动作。（四）结束部分：分钟左右时间完成。包括：整理放松、课堂小结，整理器材。 1.整理放松：配合音乐，进行瑜伽拉伸放松练习。形式的变换，学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识，拉长肌肉线条，健身塑形，身心放松。 2.课堂小结：总结本节课所学内容，强调重难点，表扬为主，批评为辅，鼓励学生。 3.整理器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。整节课的练习密度为35%40%；预计课平均心率为130150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。百分之八十的学生会“立正、稍息”，“向右（左）看齐、向前看”，百分之五的学生动作比较规范。跑“各就
7、位”“跑”一、 说教材本课题选自人教版体育与健康水平二田径运动板块。主要介绍了跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是水平二的教学内容之一。快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。教学目标1.知识与技能目标：学习正确的“各就位”和“跑”的技术动作。2.过程与方法目标：培养学生主动学习和集中注意力的能力，发展反应速度和协调素质。3.情感态度与价值观目标：培养竞争意识与行为，以及勇敢、果断的精神。教学重点学习“各就位”和“跑”的技术动作.教学
8、难点初步掌握“各就位”和“跑”的技术动作。二、 说学情 本课的教学对象是水平二四年级学生，他们模仿性强，思维活跃；学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。快速跑比较枯燥，教学过程中，我将合理安排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。三、说教法 为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法
9、交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。四、 说学法为了突出学生的主体地位，学生更好地参与课堂教学活动，本堂课学生将采用的学法为：1、体会法：通过教师的启发和鼓励，学生练习，亲身体会，充分发挥学生的主体地位。2、创新法：让学生自己的技能得到提高并增加了练习的趣味性。3、自主学习法、合作学习法：让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。4、展示法、评价法 ：让学生直观地获取更多的练习方法，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进
10、学生进行练习。五、教学过程（一）开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。（二）准备部分：10分钟左右时间完成。教师带领学生进行热身，热身方式为圆阵攻守游戏：场地为圆形。给围成圆阵队列的队员每人编上号码。被裁判叫到号码的2名队员互换位置。这时，站在圆圈内的魔鬼拿球投掷他们。方法：1.每人记住各自的号码。 2.裁判每次叫2个号码，被叫到的2名队员交换位置。 3.魔鬼拿球投掷，被击中的队员成为下一个魔鬼。目的是为了激发学生运动兴 趣，做好热身，防止肌肉韧带拉伤。（三）基本部分：25分钟左右的时间完成。1.教师示范讲解：首先，将本节课要学习的“各就位”和“跑”的
11、技术动作进行完整示范，学生有了整体印象。进而，分步讲解。A ：“各就位”：学生站在起跑线后，两脚前后开立，有力脚在前，后脚离起跑线约一脚半距离；两腿弯曲，重心下降；上体前倾，两脚跟提起，前脚掌着地。B：“跑”：两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极作前后摆动，身体前倾而出；随跑出的距离，身体逐步抬起，逐步增大步幅。2.学生练习：教师带领学生进行分解动作练习“跑”和“各就位”。站立式起跑的完整动作练习。在教师口令指挥下，采用站立式起跑姿势，反复练习起跑后接15米加速跑动作。教师进行指导，纠正错误动作，进而提高学生技术动作。3.“叫号比赛”游戏：A：教师讲解游戏的方法：当教师喊“各就位”时，全体学生
12、都按站立式起跑方法做出动作；当听到呼号时，被呼到号的学生立即起动，向圆心方向快速抛出，并用脚踩内圆线后折返跑过原站位线。B ：教师讲解规则和要求后，集体进行练习。（四）结束部分：分钟左右时间完成。包括：整理放松、课堂小结，整理器材。1.整理放松：配合音乐，进行形体拉伸放松练习。形式的变换，学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识，拉长肌肉线条，健身塑形，身心放松。2.课堂小结：总结本节课所学内容，强调重难点，表扬为主，批评为辅，鼓励学生。3.整理器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。整节课的练习密度为35%40%；预计课平均心率为130150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生
13、心情愉快，参与活动积极主动。百分之八十的学生初步掌握“各就位”和“跑”的技术动作，百分之五的学生可达到动作比较到位。跳跃立定跳远一、说教材 立定跳远是人教版小学体育课标二、三年级跳跃部分的内容，引导学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本的活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。教学目标1.知识与技能目标：初步掌握立定跳远的正确动作，培养正确的身体姿势。2.过
14、程与方法目标：发展灵敏、协调素质，增强腿部爆发力，提高双脚跳跃能力。3.情感态度与价值观目标：培养学生团结协作的精神和积极进取的良好品质。教学重点初步掌握立定跳远的正确动作。教学难点初步掌握立定跳远的正确动作。二、 说学情 小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来
15、激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。三、 说教法 依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，在学法指导中我主要尝试运用自主教学的策略，目的是使学生在活动中创新，在活动中合作，在活动中健康成长。为了遵循运动技能学掌握的规律性，为了更好的缓解学生长时间用双腿跳的练习，于是在本课我安排了以下教学环节：1.情境激趣；2.激励参与。3.舒缓身心。其目的是为了给本节课用造出一种良好的学习氛围，并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。四、 说学法 本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程
16、，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学引导学生感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的效果。五、教学过程（一）开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。（二）准备部分：10分钟左右时间完成。教师带领学生进行热身，热身方式为抓龙尾游戏。 方法：1.5人一组，后面的人抓住前面一个人的肩膀排成1队扮演龙。 2.龙的领头人去抓其他龙的尾巴。 3.被抓住的尾巴的那个人接在抓住他们的尾巴的一组后面，变成长龙。 4.最后人数最多的队伍获胜。目的是为了激发学生运动兴趣，做好热身，防止 肌肉韧带拉伤。（三）基本部分：25分钟左右的时间完成。 1.教师示范、讲解“立定跳
17、远”：预备姿势：两脚平行自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。起跳动作：两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬、展开，迅速向前跳出；腾空和落地动作；起跳后应充分挺胸、伸髋，使身体尽量伸展；当落地时，两脚屈膝举起，两臂摆至体前，小腿尽力前伸，最后用两脚跟着地，双脚一经着地，即屈膝缓冲，保持身体平衡。 2.学生练习：A：在教师带领下进行跳跃活动专门性练习：原地半蹲姿势，做快速有力的向上纵跳练习；原地做弹性屈伸动作，然后两臂向前上方用力摆起，两脚用力蹬地、展体向前跳出，双脚屈膝缓冲，轻巧落地的动作练习。B：学生进行“立定跳远”完整动作的练习。 3.“立定跳远比赛”游戏：将学生分成人数相等四个队，纵
18、队排列在起跳线后。游戏开始，各队第一个队员试跳，按成绩评出第一轮的第一名，然后第二个队员试跳，按成绩评出第二轮次第一名，依次进行。最后以第一名多的队为胜。（四）结束部分：分钟左右时间完成。包括：整理放松、课堂小结，整理器材。 1.整理放松：配合音乐，进行形体拉伸放松练习。形式的变换，学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识，拉长肌肉线条，健身塑形，身心放松。 2.课堂小结：总结本节课所学内容，强调重难点，表扬为主，批评为辅，鼓励学生。 3.整理器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。整节课的练习密度为35%40%；预计课平均心率为130150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心
19、情愉快，参与活动积极主动。百分之八十的学生基本掌握双脚跳跃动作，百分之五的学生可达到动作比较到位。跳跃三步助跑跨越式跳高一、 说教材 该课题选自人教版体育与健康水平二的田径运动跳跃类项目的内容。该课题是小学三至四年级跳跃教材的主要学习内容之一，动作是由助跑、起跳、腾空和落地四个基本环节组成。该课题的学习将为今后学习各种技术形式的跳高打下基础，培养参与跳高项目的兴趣。教学目标1.知识与技能目标：初步三步助跑跳高的正确动作，培养正确的身体姿势。2.过程与方法目标：发展灵敏、协调素质。3.情感态度与价值观目标：培养自信、自强的心理品质和克服困难的精神。教学重点初步掌握三步助跑跳高的正确动作教学难点三
20、步助跑跳高的正确动作。二、 说学情小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。三、 说教法 本课将“以人为本，健康第一”教育思想为指导，着重落实“以学生发展为中心，关注学生的个体差异，确保每个学生有所发展”
21、的教学理念，在“三步助跑跨越式跳高”教学中，采用“递进式”教学模式，主要运用讲解示范法、预防和纠正错误法、积极评价法、分层教学法进行教学。游戏竞赛法、观察法、模仿练习法、自主探究法、合作学习法等教学方法，为更好达成教学目标服务。四、 说学法 为了便于每个学生在愉悦、和谐的学习环境中，通过适宜运动负荷刺激的身体练习和体育活动，学习到一定的体育知识和体育技能技巧，以改善学习方式，自主、合作学习为突破口，学生采用游戏竞赛法、观察法、模仿练习法、自主探究法、合作学习法等学方法，为更好达成教学目标服务。五、说教学过程：（一）开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。
22、（二）准备部分：10分钟左右时间完成。教师带领学生进行热身，热身方式为抓龙尾游戏。 方法：1.5人一组，后面的人抓住前面一个人的肩膀排成1队扮演龙。 2.龙的领头人去抓其他龙的尾巴。 3.被抓住的尾巴的那个人接在抓住他们的尾巴的一组后面，变成长龙。 4.最后人数最多的队伍获胜。目的是为了激发学生运动兴趣，做好热身，防止 肌肉韧带拉伤。（三）基本部分：25分钟左右的时间完成。1.教师通过讲解、示范及图示等直观手段，使学生进一步掌握跳高动作的方法和技术要领。 2.在教师带领下做原地及上步向前迈起跳腿、蹬地摆腿的起跳动作。要求做到起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。3.集体做35步助跑起
23、跳动作。4.学生自由组合，以四人为一组进行跳高自主练习。在练习过程中，教师指导学生跳起后用两腿依次直腿摆动的方法过杆。 5.“三步助跑跳高比赛”游戏： 将学生分成人数相等四个队，各配置一副跳高架。游戏开始，各队队员进行第一个高度的试跳（高度由教师根据学生水平而定），成功者进行第二个高度试跳，依次进行，直至最后以越过最高高度者为胜。（四）结束部分：分钟左右时间完成。包括：整理放松、课堂小结，整理器材。 1.整理放松：配合音乐，进行瑜伽拉伸放松练习。形式的变换，学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识，拉长肌肉线条，健身塑形，身心放松。 2.课堂小结：总结本节课所学内容，强调重难点，表扬为主
24、，批评为辅，鼓励学生。 3.整理器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。整节课的练习密度为35%40%；预计课平均心率为130150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。百分之八十的学生基本掌握三步助跑跳高动作，百分之五的学生可达到动作比较到位。心放松。 2.课堂小结：总结本节课所学内容，强调重难点，表扬为主，批评为辅，鼓励学生。 3.整理器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。整节课的练习密度为35%40%；预计课平均心率为130150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。百分之八十的学生基本掌握身体动作组合，百分之五的学生
25、动作比较规范。原地投掷垒球一 说教材 本课教学内容是全日制九年义务教育小学体育与健康教学大纲及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。 教学目标知识与技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。 体验投掷活动的运动乐趣和方法。过程与方法目
26、标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程 中学会与他人合作。情感态度价值观目标：培养良好的合作精神与创新意识。教学重点体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点用力均匀程度，动作协调连贯。二、 说学情 小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带
27、来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。三、 说教法 为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。四、 说学法 在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学
28、生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。 五、教学过程（一） 开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。（二） 准备部分：8分钟左右时间完成。该环节为：掷纸飞机。学生动手制作纸飞机，在场地上放飞纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。（三） 基本部分：28分钟左右时间完成1、通过语言提示与诱导，引导学生把纸飞机想象成为垒球，相互间进行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力，激发学生勇于创新，不断进取的探索精神。2、学生自
29、主建立友伴，引导、启发学生创想多种抛接方法。为学生创造一个能展现自我风采的舞台，同时也给学生提供了一个相互交流学习的机会。3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极性，提高教学效果。4、“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中，由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、
30、保护地球的决心。（四）结束部分：6分钟左右时间完成包括：整理放松、课堂小结，整理器材。 1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。 2、小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。 3、收还器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。 整节课的练习密度为35%40%；预计课平均心率为125次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。百分之八十的学生会原地投掷垒球的基本技术动作，百分之五的学生动作比较规范。跳绳一、 说教材 该课题选自人教版体育与健康水平二的内容。主要介绍了跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活
31、动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。 教学目标知识与技能目标:学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以 及注意事项。过程与方法目标:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别 我不行。情感态度价值观目
32、标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。 在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。树 立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。教学重点甩动跳绳时手腕转动小臂不动，四肢协调配合，跳起的节奏、时机把控教学难点四肢的协调配合、跳起时机的掌握二、 说学情 本次课的授课对象是小学四年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。
33、因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。 三、 说教法 为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境
34、教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。四、说学法在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。 五、说教学过程（一） 开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习生、宣布上课。（二） 准备部分：5分钟左右时间完成。教师带领学生在动感的动画片音乐下
35、一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。（三） 基本部分：1、 教师示范讲解：30分钟左右时间完成 、以对话的形式进入课堂常规，增加学生对体育课兴趣。在春天在哪里的歌曲中，进行互踩影子游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。 、讲解跳绳的基本动作准备姿势：身体直立，双脚略微分开，双手各拿住跳绳的一端，两小臂抬起，大约与地面平行。跳绳动作：两小臂不动，以两小臂为轴，两手腕同时自然转动，充分甩动跳绳。当跳绳甩动到接近地面时，双脚同时微微跳起。同时向学生师范，在跳的过程中可以单脚支撑，也可以双脚支撑，也可以单脚互换支撑。2、 学生练习： 、学生两两一组，进行单人练习，相互
36、间互相指导。教师也对学生们的动作给予指导。 、一段时间之后，进行双人跳绳练习，一人甩动跳绳，一人跟跳。 、学生自由组合，进行多人跳绳练习3、跳绳游戏比赛引导学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。具体练习方法：、学生进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。、通过导出一种长绳的练习方法闯三关。学生仔细观察，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，学生在轻松愉快中学习。同时学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。（四）结束部分：7分钟左右时间完成。、放松练习：创设“打气不断打气爆胎”的情境，发挥学生的想象力、创造力和表现力，通过自身声音、动作的展示，使身心得到调节放松。 、课堂小结：总结本节课所学内容，对本堂课大家的表现给予点评。强调重难点，表扬为主，批评为辅，鼓励学生。：整理器材：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。整节课的练习密度为35%；预计课平均心率为135次/分；练习强度为中后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。13
