1、1 1、这首歌表达了中华儿女什、这首歌表达了中华儿女什么样的思想感情？么样的思想感情？2 2、这种思想感情的基本内容、这种思想感情的基本内容有哪些？有哪些？五十六个星座五十六个星座 五十六枝花五十六枝花 五十六族兄弟姐妹是一家五十六族兄弟姐妹是一家 五十六族语言五十六族语言 汇成一句话汇成一句话 爱我中华爱我中华 爱我中华爱我中华 爱我中华爱我中华 咳罗尼罗咳罗咳咳罗尼罗咳罗咳 咳罗尼罗咳罗咳咳罗尼罗咳罗尼罗咳罗咳罗尼罗咳罗咳咳罗尼罗咳罗尼罗咳罗 爱我中华爱我中华 爱我中华爱我中华 健儿奋起步伐健儿奋起步伐 爱我中华爱我中华 建设我们的国家建设我们的国家 爱我中华爱我中华 中华英姿蓬发中华英姿
2、蓬发 爱我中华爱我中华 五十六族兄弟姐妹五十六族兄弟姐妹 五十六语言汇成一句话五十六语言汇成一句话 爱我中华爱我中华1 1、这首歌表达了中华儿女、这首歌表达了中华儿女 思想感情思想感情2 2、其基本内容有：、其基本内容有：爱国主义爱国主义热爱祖国的土地、河山和一切资源；热爱祖国的土地、河山和一切资源；热爱祖国的历史、文化和优秀传统；热爱祖国的历史、文化和优秀传统；热爱创造祖国历史与文化的各族人民。热爱创造祖国历史与文化的各族人民。比一比，赛一赛比一比，赛一赛 你知道中国你知道中国境内居住着哪些境内居住着哪些民族吗？民族吗？汉族（汉族（104248）蒙古族（蒙古族（481）维吾尔族（维吾尔族（7
3、21）苗族（苗族（740）侗族（侗族（251）佤族（佤族（35）藏族（藏族（459）满族（满族（982）回族（回族（860）瑶族（瑶族（213）彝族（彝族（657）水族（水族（35）拉祜族（拉祜族（41）壮族（壮族（1549）畲族（畲族（63）黎族（黎族（111）朝鲜族（朝鲜族（192）布衣族（布衣族（255）土家族（土家族（570）哈尼族（哈尼族（125）哈萨克族（哈萨克族（111）白族（白族（159）傣族（傣族（103）傈僳族（傈僳族（57）高山族（高山族（29）东乡族（东乡族（37）纳西族（纳西族（28）景颇族（景颇族（12）柯尔克孜族（柯尔克孜族（14）土族（土族（19）羌族（羌族（2
4、0）布朗族（布朗族（8.2）普米族（普米族（3.0）仫佬族（仫佬族（16）阿昌族（阿昌族（2.8）达斡尔族（达斡尔族（12）塔吉克族（塔吉克族（3.4）撒拉族（撒拉族（8.8）毛南族（毛南族（7.2）锡伯族（锡伯族（17）怒族（怒族（2.7）乌孜别克族（乌孜别克族（1.5）俄罗斯族（俄罗斯族（1.4）保安族（保安族（1.21）裕固族（裕固族（1.2）门巴族（门巴族（0.75）德昂族（德昂族（1.5）赫哲族（赫哲族（0.42）鄂温克族（鄂温克族（2.6）珞巴族（珞巴族（0.3）京族（京族（1.9）塔塔尔族（塔塔尔族（0.48）鄂伦春族（鄂伦春族（0.70）独龙族（独龙族（0.58）基诺族（基诺族
5、（1.8）仡佬族（仡佬族（44）汉族汉族藏族藏族壮族壮族维吾尔族维吾尔族满族满族彝族彝族回族回族蒙蒙 古古 族族土家族土家族苗族苗族一、民族区域自治的实行一、民族区域自治的实行1、民族区域自治民族区域自治:就是在统一的就是在统一的祖国大家庭内，在国家的统一领祖国大家庭内，在国家的统一领导下，以导下，以少数民族聚居少数民族聚居的地区为的地区为基础，建立相应的自治地方，设基础，建立相应的自治地方，设立立自治机关自治机关，行使行使自治权自治权，自主自主地管理本民族、本地区的内部事地管理本民族、本地区的内部事务，行使务，行使当家作主当家作主的权利。的权利。2、民族自治机关的自治权、民族自治机关的自治权
6、3、民族区域自治权，包括六个方面的内容：、民族区域自治权，包括六个方面的内容：1）制定自治条例和单行条例；）制定自治条例和单行条例；2）安排管理地方经济；）安排管理地方经济；3）安排使用地方财政；）安排使用地方财政；4）依法组织地方的维护社会治安的公安部队）依法组织地方的维护社会治安的公安部队5）管理和发展本民族文化事业；）管理和发展本民族文化事业；6）使用一种或几种语言文字。）使用一种或几种语言文字。民族区域自治是在中央统一领导下的自治，其自治权是在执行民族区域自治是在中央统一领导下的自治，其自治权是在执行宪法、法律以及党和国家方针政策下的自治权。宪法、法律以及党和国家方针政策下的自治权。1
7、、民族自治地方分为：自治区、自治州、自治县、民族自治地方分为：自治区、自治州、自治县2、自治机关：本级人民代表大会和相应的人民政府、自治机关：本级人民代表大会和相应的人民政府 各少数民族聚居的地方实各少数民族聚居的地方实行区域自治。各民族自治地方都行区域自治。各民族自治地方都是中华人民共和国不可分离的部是中华人民共和国不可分离的部分。分。一九五四年中华人民共和国宪法中华人民共和国宪法1947年建立内蒙古自治区年建立内蒙古自治区1956年建立新疆年建立新疆维吾尔自治区维吾尔自治区1958年建立宁夏年建立宁夏回族自治区回族自治区1958年建立广西年建立广西壮族自治区壮族自治区1965年建立年建立西
8、藏自治区西藏自治区 湘西苗族人民代表在填写选票，选举湘西苗族自治区湘西苗族人民代表在填写选票，选举湘西苗族自治区人民政府。人民政府。少数民族委员步入人民大会堂全国政协会议会场少数民族委员步入人民大会堂全国政协会议会场我国民族政策：我国民族政策：1、民族区域自治、民族区域自治2、民族平等、民族平等3、民族团结、民族团结4、共同发展繁荣、共同发展繁荣二、各民族共同发展二、各民族共同发展0 01000100020002000300030004000400050005000600060001949年1949年1978年1978年1983年1983年1988年1988年1993年1993年1998年19
9、98年年份年份农业总产值农业总产值工业总产值工业总产值我国民族自治地方工农业发展情况我国民族自治地方工农业发展情况单位：亿元单位：亿元新新 疆疆西西 藏藏青青 海海甘甘肃肃四四 川川云云 南南宁宁 夏夏重重庆庆陕陕西西贵州贵州西部大开发的十二个省市区西部大开发的十二个省市区内内蒙蒙古古广西广西 西部开发标志项目西气东输工程正式开工西部开发标志项目西气东输工程正式开工 （2002、7、4）新疆塔里木油田新疆塔里木油田 南疆铁路东起吐鲁番，南抵喀什，全长南疆铁路东起吐鲁番，南抵喀什，全长1450公里。公里。1973年开始建造，年开始建造，1999年全线通车年全线通车正在不断延伸的青藏铁路正在不断延
10、伸的青藏铁路青藏铁路二期工程格尔木至拉萨，全长青藏铁路二期工程格尔木至拉萨，全长1142公里公里藏族农民藏族农民群培次仁群培次仁成了亿万富翁成了亿万富翁 孔繁森在西藏工作时，收养了两名失去父母的孔繁森在西藏工作时，收养了两名失去父母的孤儿。他说，我要抚养他们健康成长。孤儿。他说，我要抚养他们健康成长。干部楷模干部楷模孔繁森孔繁森我国是一个统一的我国是一个统一的 国家国家56个民族组个民族组成的大家庭成的大家庭各民族之间平等各民族之间平等、团结、互利、团结、互利各民族居住的地方都各民族居住的地方都是中华人民共和国是中华人民共和国不不可分割可分割的一部分的一部分维护各民族之间维护各民族之间平等团结
11、互利平等团结互利的的关系；要尊重保护少数民族的关系；要尊重保护少数民族的合法合法权益、民族习惯权益、民族习惯与与传统。传统。维护维护 团结团结民族民族多民族多民族判断题判断题 1、我国是一个多民族的大家庭，各族人民都是、我国是一个多民族的大家庭，各族人民都是 国家的主人国家的主人。（）2、我们既要反对大汉族主义，又要反对地方民、我们既要反对大汉族主义，又要反对地方民族主义族主义。（）3、维护中华民族大团结主要是汉族公民的责任。、维护中华民族大团结主要是汉族公民的责任。（）我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能
12、被这个世界抛弃。自我激励能力是人自我调节系统中重要的组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的作用。具备自我激励能力的人，富有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自家的后院练习棒球。在挥动球棒前，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没有击中。男孩子停下来，检查了球棒和球，然后用更大的力气
13、对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个很棒的挥球手。接着男孩子又对自己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执著是很多人并不具备的而许多奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不
14、是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映
15、很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所以，这次犯错，是为了下次接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己
16、的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接挑战的勇气。事过境迁，面对人生，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自己去努力。谁都不可能一生一世的帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至于所有稍微有点意识的年轻人都想努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫
17、这些名词缠绕着越来越多的年轻人，我们太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟的洛杉矶成为大家励志的手段，纷纷开始早起打卡行动。其实其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医院打点滴的时候，都觉得是对时间的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合适的速度。打完点滴走在回家的路上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一
18、样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们改变，够我们学习成长。身体就像是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感觉完全是没有方向、不分主次的一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努力啊，而且他们取得的成就远远超过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保
19、龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努力了，都累病了，我讲这个故事是告诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就能砸倒10个瓶子，他就能比你轻松十倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米，那边挖几米。第一个人
20、早早的就挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是有限的，你这样分散精力去努力，最终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出最重要的、最必须的，写在第一行，再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒体咯，那么学习历练新媒体技能就是第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有
21、点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己一个小目标，每周必须持续输出几篇文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不敢有了，两样训练加上还要上班已经差不多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候，我就开始抓狂。不行啊，不行了，我三天什么都没干啊，我寝食难安这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语，在等人的时候写文章，在上厕所的时候看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时间越来越长，我的休息时间越来越短，我的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明没有变化，可看起来每一天它都在成倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关键“没有效率的勤奋，就是懒惰。”
