1、投掷双手原地掷实心球单元教学计划设计说明一、指导思想：本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。二、 单元教学内容及分析：本课的教学内容是：双手原地向前掷实心球和游戏。双手原地向前掷实心球作为一个投掷动作，在投掷的教材中起到主要的作用。因此，本节课的教学，讲解与提示并存，多用激励手段，逐步贯穿本教材重难点的教学。同时通过游戏练习，培养学生速度、协调等能力，培养学生的团结合作意识，促进学生的身心健康发展。还能培养
2、自信、勇敢和克服困难的意志品质。三、学段学情分析：四年级的学生已经基本掌握一些简单的投掷动作，但他们力量小，协调性差，怕重，对投掷掌握还有一定的难度且精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；若结合游戏或者有故事情节的感性思维来进行体育课的教学学生，学习兴趣较高，学习中创设游戏练习，充分调动学生的积极性，消除了学生惧怕的心理，使学生成为学习的主体。四、单元教学目标1.运动参与目标：能知道双手原地向前掷实心球的动作要领和术语，并且掌握双手原地向前掷实心球的动作。2.运动技能目标：学生能说出双手原地向前掷实心球动作要领，70%的同学在能完成双手原地向前掷
3、实心球动作，30%的同学能熟练掌握双手原地向前掷实心球动作。3.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。4.社会适应目标：培养克服困难等优良品质和团结协作精神。五、教学重难点重点：肩上屈肘，快速挥臂难点：动作连贯的有效性六、教学建议1. 激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、游戏比赛法等多种教学方法，学练相结合引学生进行练习。2. 规范上好体育课，通过讲解、示范和多媒体视频演示，使学生建立正确的动作概念。3. 建立评价机制，对学生的发言、动作、展示进行相应的评价。4. 遵循循序渐进的原则，由易到难，层层递进。每课都安排有
4、针对性的辅助练习，不断巩固前滚翻的正确技术动作，课中关注学生的学习情况抓住课堂生成及时调整教学。练习中充分发挥优生的带头作用，安排他们在学习中去帮助带动他人练习。5. 重视安全教育和保护与帮助，把安全的要求融入每一个教学环节，使安全措施落到实处。科学合、理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。七、课时安排根据教材的难度和四年级学生的生理、心理特点，我们把“前滚翻”这个单元分成四个课时进行教学。其中：第一课次：1.建立安全意识和习惯、2.学习双手前掷实心球基本技术第二课次：复习双手前掷实心球第三课次：提高双手前掷实心球的出手角度练习第四课次：提高双手前掷实心球蹬腿收腹动作 投
5、掷双手原地掷实心球 （教材）单元教学计划单位：粉店小学 授课教师： 周密 授课年级：四年级单元教学目标1.能说出所学项目的一些名称和动作术语，了解所学项目的健身作用。2.掌握原地双手前掷实心球的基本动作技术和简单的锻炼方法，发展力量、灵敏、协调、等身体素质，提高投掷的准确度和远度。3.能够积极参与投掷动作学习和锻炼，具有一定的安全意识和习惯，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。课次教学内容教学目标教学重、难点主要教法学法安全措施11.建立安全意识和习惯2.初步学习双手前掷实心球基本技术1、通过练习学生明确实心球的动作要领。2、通过练习学生初步掌握实心球的手型、用力顺序及动作连贯性。3
6、、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：体会发力顺序、动作连贯性。难点：动作的连贯。教法：1.示范、讲解。2.反复练习。3.自由结伴学练。4.老师给予评价。学法：1.通过观察模仿、互相纠错、自我挑战、完成动作连贯。2.相互交流体会(1）充分利用器材、科学合理练习设置场地（2）教师练习中适时进行教育：避免发生碰撞，学会相互谦让。2复习双手前掷实心球1、通过练习学生进一步掌握实心球的手型、用力顺序及动作连贯性。2、通过练习提高学生的上肢力量，及投掷能力。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4
7、、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：肩上屈肘，快速挥臂难点：动作连贯的有效性游戏：甩响炮教法：示范、讲解。借助绳子练习。反复练习。自由结伴学练。互相评价。学法：通过观察模仿、互相纠错、相互交流体会、自我挑战，完成上肢的鞭打动作。(1）充分利用器材、科学合理练习设置场地（2）教师在练习中结合安全适时进行教育：避免发生碰撞，学会相互谦让。3提高双手前掷实心球的出手角度练习1、通过练习学生熟练掌握实心球的用力顺序及动作连贯性。2、通过练习提高学生的上肢力量，及投掷能力。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及
8、挑战自我的精神。重点：解决出手角度难点：最后出手要抬头挺胸教法：示范、讲解。自由结伴学练。反复练习。自由结伴学练。互相交流、评价。学法：通过观察模仿、互相纠错、相互交流体会、自我挑战，完成动作的协调发力。(1）充分利用器材、科学合理练习设置场地（2）教师在练习中结合安全适时进行教育：避免发生碰撞，学会相互谦让。4提高双手前掷实心球蹬腿收腹动作1、通过练习学生熟练掌握实心球的用力顺序及动作连贯性。2、通过练习提高学生的上肢力量，及投掷能力。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：体会发力动作的递进连接难点：出手
9、的时机教法：示范、讲解。反复练习。自由结伴学练。自由结伴学练。互相交流、评价。运用游戏介入。学法：通过观察模仿、互相纠错、相互交流体会、自我挑战，完成动作的协调发力。(1）充分利用器材、科学合理练习设置场地（2）教师在练习中结合安全适时进行教育：避免发生碰撞，学会相互谦让。5完整动作练习与双手前掷实心球考核1、通过考核学生明确实心球的考核方法。2、通过考核学生能达到自己满意的成绩。3、在考核中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：肩上屈肘，快速挥臂难点：动作连贯的有效性教法：讲解示范。引导竞争。评价统计。学法：相互提示动作。挑战成绩(1）充分利用器材、科学合理练习设置场地（2）
10、教师在练习中结合安全适时进行教育：避免发生碰撞，学会相互谦让。考核评价内容与标准考核项目：双手前掷实心球考核。1.能独立熟练的完成动作的为“A”等；2.能独立完成动作，动作连贯但手往下压为“B”等；备注：允许学生可多次进行考核，以最高成绩为最终的考核成绩课时教学计划（教案）水平二 学校：柳州市文惠小学 授课教师： 张艺 授课年级：四年级教学内容1、初步学习双手前掷实心球教学目标1、学生能够了解双手前掷实心球的技术动作，通过学练80%学生能够初步掌握掌握技术动作要领，少数学生能够较好的完成技术动作。2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和弹跳素质。3、通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培
11、养学生积极参与，学会合作，学会竞争，互帮互学及社会适应能力。教学重点、难点教学重点：用力顺序。教学难点：上下肢用力协调。课类型新授场地器材背景板若干、排球20个、实心球20个，小体操垫20块，空地一块结构时间与量课 内 容教 与 学 活 动教 学 组 织 与 要 求设计 意 图开始部分1min1.集合、检查人数。2.师生问好。3.安排见习生。1.体育委员整理队伍并报告教师。要求：精神饱满，注意集中。规范课堂常规。准备部分8min一、游戏：桃花朵朵开 绕设定好的圆圈慢跑，在跑动时听老师所报的数，然后找到应有的朋友抱在一起。二、热身操 三、快乐写字 一、1、教师讲解跑动路线2、教师带领学生一起跑动
12、，在跑动中指导学生游戏3、喊口号，振奋学生的情绪 二、热身操1.教师示范指挥并领做。2.要求动作到位、有力。三、快乐写米字 一组织：图（二）练习：1、按老师要求绕场跑动。2、积极找到伙伴二、热身操 跟随老师认真练习。 三、快乐写字 学生一起用头写字米并说出笔画顺序。1.让学生活动各个关节。基本部分25min一、导入练习石头剪刀布游戏二、通过垫上分部学习抛实心球技术动作1、躺在垫上，向前抛排球2、跪在垫上，引身向后，满弓鞭打抛排球 三、两人对掷实心球练习1、对掷排球，感受动作用力顺序2、对抛实心球教师讲解游戏规则：手藏于头后石头剪刀布游戏，带领同学们一起做游戏。 1、教师讲技术动作要领,看示范明
13、确技术动作2、组织练习，要求各同学认真学习动作3、教师语言鼓励、巡回指导、表扬激励4、教师提示：收腹、引球、鞭打1. 看挂图，教师讲解用力顺序的重要性2. 规定练习区域3.强调安全投掷，安全捡球。4.统一指挥，以防安全隐患5.两名同学做示范6.集中纠错，指出存在问题7.哨音提示，每步动作组织：练习：认真体验组织：练习：1、垫上模仿老师的动作，2、明确动作要领，投掷排球尝试掌握技术动作组织：练习：1、仔细听讲，明确练习要求2、按老师要求在指定的区域内完成练习。3、注意安全，没有老师的允许不得进行捡球。4、统一投掷，不得在别人捡球的时候还在投掷。5、练习时注意用力顺序。1. 让同学们初步感受抛实心球手上抛球的动作要领。1.提高学生的观察力。2.提高学生独立思考的能力。3.加强学生的模仿能力，促进学生进行综合练习能力，激发学生学习兴趣。结束部分1min1.放松运动。2.小结3.师生再见4.归还器材教师口述动作要求，指导学生进行放松。放松。1.认真练习。2.组织如图：让同学们放松，小结本次课的效果。安全保障1.教师在练习中结合安全适时进行教育。2.安全措施：学习与运用保护与帮助的方法3.设立小组长，及时反馈本小组学习情况。4.充分利用器材、科学合理练习设置场地。预计练习密度强度运动心率练习密度中110120次/分30%35%
