1、“养生文化进万家养生文化进万家”专家全国巡讲专家全国巡讲主办：中华中医药学会主办：中华中医药学会 无限极（中国）有限公司无限极（中国）有限公司 佟薇芝教授佟薇芝教授 是中华中医药学会养生文化推广是中华中医药学会养生文化推广专家指导委员会成员。专家指导委员会成员。在军医大学任教近三十载，有丰富在军医大学任教近三十载，有丰富的医学理论和教学经验的医学理论和教学经验,多次荣获教学多次荣获教学优秀一等奖，优秀教学成果一等奖、优秀一等奖，优秀教学成果一等奖、优秀教师及三等功等荣誉。在多部著作优秀教师及三等功等荣誉。在多部著作中任主编、副主编。在省级、国家级等中任主编、副主编。在省级、国家级等刊物上发表教
2、学、科研论文多篇。刊物上发表教学、科研论文多篇。文档名称|章节名称 4 世界卫生组织（世界卫生组织（WHO）给健康下了一个经典的定义：给健康下了一个经典的定义：“健康不仅仅是没有疾病健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体上、心理和虚弱，而且是身体上、心理上和上和社会适应上的社会适应上的完满状态完满状态”。文档名称|章节名称 5 健康健康 疾病疾病 约约15%15%约约15%约约70%70%亚健康亚健康环境因素环境因素:空气空气/水水/土壤土壤病原微生物的入侵病原微生物的入侵食物中农药食物中农药/激素激素/抗生素抗生素/重金属重金属/色素色素 气候变化气候变化（六淫六淫）风寒暑湿燥火风寒暑湿燥火
3、现代生活，处处充满健康危机！现代生活，处处充满健康危机！生活方式生活方式饮食、起居、饮食、起居、运动、情志运动、情志正正气气不不足足阴阴阳阳失失衡衡脏脏腑腑失失调调正气正气要想身体好，养生固本最重要！要想身体好，养生固本最重要！文档名称|章节名称 7 三调养：扶正气、平阴阳、调脏腑三调养：扶正气、平阴阳、调脏腑 养生固本，健康人生养生固本，健康人生1.四合理：饮食、起居、运动、情志的合理四合理：饮食、起居、运动、情志的合理用健康的生活方式保养身体用健康的生活方式保养身体.2.2.健康产品生活化健康产品生活化 养生方法养生方法文档名称|章节名称 8 养生核心养生核心固固 本本抗病能力抗病能力适应
4、环境的能力适应环境的能力自我康复的能力自我康复的能力 强化和提升强化和提升人体的生命力人体的生命力 养生固本旨在提升人体内在的生命力养生固本旨在提升人体内在的生命力合理生活方式合理生活方式四合理四合理优质健康产品优质健康产品三调养三调养文档名称|章节名称 9 这就是中国人注重养生的效果这就是中国人注重养生的效果!这就是传统养生文化对于现代中国人的贡献这就是传统养生文化对于现代中国人的贡献!懂得养生，自己掌控生命！懂得养生，自己掌控生命！中国人的平均医疗支出世界排名是中国人的平均医疗支出世界排名是 188位位 但中国人的平均寿命是但中国人的平均寿命是71.8岁岁,排名是排名是20位位 四季养生四
5、季养生 中国优秀养生文化的重要组成中国优秀养生文化的重要组成 脏腑调养：脏腑调养：春春肝肝，夏，夏心心，长夏长夏脾脾 秋秋肺肺，冬，冬肾肾。人体五脏生理活动，必须适应人体五脏生理活动，必须适应四时阴阳变化四时阴阳变化的规律的规律,“顺四时而适寒暑顺四时而适寒暑”,做到与外界环境做到与外界环境保持协调平衡保持协调平衡,并在不同的季节并在不同的季节重点重点调养不同调养不同的脏腑的脏腑,才能拥有健康的身体才能拥有健康的身体。春夏养阳，秋冬养阴春夏养阳，秋冬养阴 “夏夏 三三 月，月，此谓蕃秀，此谓蕃秀，天地气交，天地气交，万物华实万物华实”夏夏 季季 养养 生生黄帝内经黄帝内经 夏季的气候特点：夏季
6、的气候特点：盛夏气候炎热、阳气最盛；盛夏气候炎热、阳气最盛；长夏多雨潮湿、闷热蒸腾；长夏多雨潮湿、闷热蒸腾；太阳炽热高悬、昼长夜短。太阳炽热高悬、昼长夜短。高温高温 多湿多湿 多雨多雨 多日晒多日晒 夏季常见的健康隐患：夏季常见的健康隐患：易加重心脏负担易加重心脏负担 易出现脱水、中暑易出现脱水、中暑 易发生脾胃受损：易发生脾胃受损：胃肠炎、痢疾、食物中毒胃肠炎、痢疾、食物中毒 易出现皮肤问题：易出现皮肤问题：痱子、痱毒、皮肤感染、痱子、痱毒、皮肤感染、易发生日照性损害：易发生日照性损害：夏季养生原则：夏季养生原则：避暑湿，防寒凉，避暑湿，防寒凉，养心神，健脾胃，养心神，健脾胃，冬病夏治保健康
7、！冬病夏治保健康！防暑措施防暑措施 多食益气生津的物质多食益气生津的物质1.1.多食消暑多食消暑益气生津益气生津食物：食物：消暑食物消暑食物:清热、微凉，如西瓜、苦瓜等清热、微凉，如西瓜、苦瓜等 益气生津益气生津:山楂、金银花、五味子、鸽肉等山楂、金银花、五味子、鸽肉等 3.3.补充优质蛋白质补充优质蛋白质：鱼、肉、奶、蛋鱼、肉、奶、蛋、豆类豆类 4.4.补充足够的水分补充足够的水分:多喝盐糖水多喝盐糖水,文档名称|章节名称 15 夏季适宜的运动夏季适宜的运动 ：旅游、游泳、钓鱼等。旅游、游泳、钓鱼等。避免超量运动及出大汗避免超量运动及出大汗忌忌运动后立即冲凉水运动后立即冲凉水,以防发生意外以
8、防发生意外.合理运动合理运动 夏季运动要夏季运动要适宜，适宜，防过度伤阳气防过度伤阳气充足睡眠充足睡眠注意防晒注意防晒 防纳凉过度防纳凉过度合理起居合理起居夏季应注意养心安神：夏季应注意养心安神：心主血脉心主血脉，心主神志，主管人的精神活动心主神志，主管人的精神活动.心是五脏六腑之主，主明则下安心是五脏六腑之主，主明则下安,心动则五脏六腑皆摇。心动则五脏六腑皆摇。夏季活动量增大，脏腑功能加强，心跳加快，夏季活动量增大，脏腑功能加强，心跳加快，心脏负担加重，心气易亏耗。心脏负担加重，心气易亏耗。盛夏炎热，出汗量大，使循环血容量减少盛夏炎热，出汗量大，使循环血容量减少,心跳加快，而使心脏负担加重。
9、心跳加快，而使心脏负担加重。冷气刺激冷气刺激,血管收缩，可诱发心脑血管疾病。血管收缩，可诱发心脑血管疾病。大量出汗，导致血液粘稠度增高，血流缓慢，大量出汗，导致血液粘稠度增高，血流缓慢，易导致血栓的形成。易导致血栓的形成。调脏腑调脏腑-盛夏养心盛夏养心文档名称|章节名称 17养心的保健措施养心的保健措施1 1.保证保证“心主血脉心主血脉”的正常进行的正常进行：饮食要注意四低饮食要注意四低 (盐、脂、胆固醇、热量）盐、脂、胆固醇、热量）多吃降血脂的食物多吃降血脂的食物 :生姜、洋葱、花生、大豆、蘑菇、海藻、生姜、洋葱、花生、大豆、蘑菇、海藻、酸牛奶、茶叶、山楂等，酸牛奶、茶叶、山楂等，补充优质蛋
10、白质。补充优质蛋白质。2、保持正常的体重、保持正常的体重文档名称|章节名称 18保持一个淡泊宁静的心境、心情平和保持一个淡泊宁静的心境、心情平和、胸怀宽阔胸怀宽阔、安然自得，、安然自得，避免心火内生。避免心火内生。保持精神愉悦：保持精神愉悦：湿为阴邪湿为阴邪,好伤人体阳气好伤人体阳气,亦好伤脾阳。亦好伤脾阳。一旦脾阳为湿邪所困，则可导致脾气一旦脾阳为湿邪所困，则可导致脾气升降失合，不能正常运化。升降失合，不能正常运化。长夏避湿健脾长夏避湿健脾1.多吃健脾和胃利湿的食物多吃健脾和胃利湿的食物.党参党参 白术白术 山药山药 山楂山楂 茯苓茯苓 陈皮、陈皮、冬瓜冬瓜 南瓜南瓜 莲子莲子 姜等。姜等。
11、2.少吃寒冷的食物，以防中气内虚。少吃寒冷的食物，以防中气内虚。3.注意食品卫生和个人卫生注意食品卫生和个人卫生.4.加强肠胃保健品的养护加强肠胃保健品的养护.保保健健措措施施 调脏腑调脏腑-文档名称|章节名称 20扶正气：冬病夏养保健康扶正气：冬病夏养保健康1、提高身体免疫力：提高身体免疫力：（1）活化身体细胞）活化身体细胞 （2）提供营养物质）提供营养物质2、补钙、补铁，合理晒太阳、补钙、补铁，合理晒太阳3、保证睡眠、适当锻炼、保证睡眠、适当锻炼心血管的保健：心血管的保健：心属火，冬季则水盛，水克火。心属火，冬季则水盛，水克火。阳虚体质的保健：可使阳虚体质的保健：可使阳气充实，增强抵抗力。
12、阳气充实，增强抵抗力。其他冬季易于发作的慢性疾病，其他冬季易于发作的慢性疾病，特别是呼吸系特别是呼吸系 统的疾病统的疾病 中草药复方中草药复方 功能因子功能因子 （古代经典名方）古代经典名方）（现代科技）（现代科技）扶正固本，健康之根扶正固本，健康之根药食同源，高效安全药食同源，高效安全国际认证，品质卓著国际认证，品质卓著社会认同社会认同,获奖无数获奖无数20062006同时获得由中国质同时获得由中国质量协会颁发的量协会颁发的 中国质量鼎中国质量鼎 及及 中国中国用户满意鼎用户满意鼎 无限级中草药无限级中草药健康产品的独特魅力健康产品的独特魅力做理性的消费者做理性的消费者双双低低聚聚糖糖肠肠健
13、健康康调节肠道菌群调节肠道菌群和胃消食和胃消食中草药复方中草药复方 补气健脾补气健脾猴猴头头菇菇多多糖糖胃胃健健康康修复修复 保护胃粘膜保护胃粘膜扶正气：扶正气：增健、灵芝皇、钙片、增健、灵芝皇、钙片、增健、增健、时时 臻、钙片臻、钙片平阴阳：平阴阳：男仕、女仕男仕、女仕调脏腑：调脏腑：护养心脏：护养心脏：海豹油、维康素海豹油、维康素 调养脾胃：调养脾胃：常欣卫常欣卫/儿童儿童 无限极保健品夏季组合应用无限极保健品夏季组合应用其他需求：其他需求：红果清露、润和津露红果清露、润和津露 调节免疫调节免疫增健口服液增健口服液复合复合第一军医大学的冼显秀教授第一军医大学的冼显秀教授7070年代开始研制
14、复合多糖，年代开始研制复合多糖，科学组合、合理配比、科学组合、合理配比、分子结构的改造，分子结构的改造，充分发挥多糖的生物活性及其互补性充分发挥多糖的生物活性及其互补性.使之组合后的复合多糖使之组合后的复合多糖其药理协同效应其药理协同效应达到达到1+11+1大于大于2 2。是任何单一多糖简单组合所无法比拟的。是任何单一多糖简单组合所无法比拟的。增强免疫作用增强免疫作用增加巨噬细胞数量增加巨噬细胞数量增加巨噬细胞活性增加巨噬细胞活性增加增加T T淋巴细胞活性淋巴细胞活性增加增加T T淋巴细胞转化率淋巴细胞转化率增加抗体形成细胞数增加抗体形成细胞数 增加抗体产量增加抗体产量抑制肿瘤细胞量抑制肿瘤细
15、胞量抑制肿瘤生长抑制肿瘤生长增加淋巴细胞总数增加淋巴细胞总数增加红细胞总数增加红细胞总数增加增加T T淋巴细胞总数淋巴细胞总数增加增加B B淋巴细胞总数淋巴细胞总数增加血红蛋白含量增加血红蛋白含量香菇多糖香菇多糖银耳多糖银耳多糖金针菇多糖金针菇多糖茯苓多糖茯苓多糖 复合多糖复合多糖&C，C，C，C，C，C，C，C，C，&C，&C，C，C，C，CC，C，C，C，C，&C，&C，C，C，C，&C，&C，C，C，C，C，2.2.补益类及清热解毒类中草药补益类及清热解毒类中草药-组方原则组方原则 通过养血安神，滋肾润肺、健睥养胃、通过养血安神，滋肾润肺、健睥养胃、清肝解毒等药理作用，整体调理脏腑机能清
16、肝解毒等药理作用，整体调理脏腑机能。增健口服液组方功效及特点增健口服液组方功效及特点1.1.复合多糖复合多糖-为核心成分为核心成分 能高效能高效“补益正气补益正气”，“扶正祛邪扶正祛邪”.有效调节免疫机能，增强抗病能力。有效调节免疫机能，增强抗病能力。增健口服液是真正的功能性保健产品增健口服液是真正的功能性保健产品!完全有别于营养素补充剂性质的保健品！完全有别于营养素补充剂性质的保健品！具有增强巨噬细胞功能具有增强巨噬细胞功能具具有有增强细胞免疫功能增强细胞免疫功能具具有有增强体液免疫功能增强体液免疫功能具具有有抗疲劳功能抗疲劳功能具具有有明显抗缺氧功能明显抗缺氧功能具有具有对血红蛋白、对血红
17、蛋白、红细胞数量增多红细胞数量增多功能功能具具有有保肝解毒保肝解毒功能功能荣荣 誉誉 榜榜增健口服液上市十余年来增健口服液上市十余年来,畅销不衰畅销不衰,获奖无数：获奖无数：2005年年1月月,无限极增健口服液被中国保健协会无限极增健口服液被中国保健协会 评为评为“中国保健行业名牌产品中国保健行业名牌产品”；增健口服液连续四届在增健口服液连续四届在中国国际保健节上中国国际保健节上被授被授 予予“十佳保健品十佳保健品”荣誉称号！荣誉称号！2006年年5月月无限极增健口服液喜获无限极增健口服液喜获 “中国保健品十大最具公信力品牌中国保健品十大最具公信力品牌”殊殊荣荣!20062006年年6 6月月
18、增健口服液增健口服液在第六届在第六届中国中国 国际保健节上国际保健节上喜获喜获“优秀产品优秀产品”奖。奖。扶正固本扶正固本 灵芝皇灵芝皇文档名称|章节名称 31灵灵 芝芝神农本草经神农本草经：“上上之药上上之药”，“对顽疾常有惊人之效对顽疾常有惊人之效”本草纲目本草纲目：“益心气、增智慧、不忘、久食轻身不老益心气、增智慧、不忘、久食轻身不老”现代大量中医实验研究及临床应用证明现代大量中医实验研究及临床应用证明:醒脑安神、醒脑安神、强心护肝、强心护肝、滋补强壮、滋补强壮、扶正固本扶正固本 而防癌、抗癌是它最大的功效！而防癌、抗癌是它最大的功效！有关有关灵芝的中医理论评述灵芝的中医理论评述灵芝成份
19、及药理作用灵芝成份及药理作用 灵芝多糖灵芝多糖 增强免疫机能，增强免疫机能，抑杀癌变细胞抑杀癌变细胞 提高机体耐缺氧能力，抗辐射提高机体耐缺氧能力，抗辐射 灵灵 芝芝 酸酸 完善完善抑瘤免疫机制，抑瘤免疫机制，抑杀癌变细胞抑杀癌变细胞 止痛、镇痛、保肝、解毒止痛、镇痛、保肝、解毒 有有 机机 锗锗 促进体内干扰素生成促进体内干扰素生成 抑制癌细胞繁衍抑制癌细胞繁衍 酶、多肽酶、多肽 减少减少“自由基自由基”对肝脏的危害对肝脏的危害 维护肝脏功能维护肝脏功能 成成 份份 作作 用用 是第一军医大学与香港科技大学中药研究中心是第一军医大学与香港科技大学中药研究中心 联合研制开发的融联合研制开发的融
20、 防病防病、治病、治病、养生养生、保健保健 为一体的新型纯天然灵芝产品为一体的新型纯天然灵芝产品中草药中草药“复合复合”配方，以活性多糖为核心配方，以活性多糖为核心 君臣协同、整体调理。君臣协同、整体调理。补益正气，调虚固本补益正气，调虚固本 以灵芝多糖为核心，具有调节免疫以灵芝多糖为核心，具有调节免疫;辅助抑制肿瘤、减低患肿瘤机会辅助抑制肿瘤、减低患肿瘤机会;延缓衰老等三大功能；延缓衰老等三大功能；怡瑞胶囊怡瑞胶囊 丹参丹参 通血脉，活血化瘀通血脉，活血化瘀 改善血液循环，抑制改善血液循环，抑制 血栓形成血栓形成.本草纲目本草纲目：“一味丹一味丹 参饮，功同四物汤参饮，功同四物汤”三七三七
21、活血化瘀活血化瘀,消肿止痛消肿止痛 李时珍称之为李时珍称之为“金不换金不换”本草纲目拾遗本草纲目拾遗：“三七补血第一，为中药三七补血第一，为中药 中最珍贵者中最珍贵者”山楂山楂 富含黄酮等多种有活性富含黄酮等多种有活性 物质，扩张血管，增加物质，扩张血管，增加 冠状动脉血流量冠状动脉血流量,降血脂，降血脂，降血压降血压 泽泻泽泻 利水渗湿，治疗头晕目眩利水渗湿，治疗头晕目眩 降血脂，抗脂肪肝降血脂，抗脂肪肝中草药复方中草药复方银杏叶提取物被誉为银杏叶提取物被誉为“心脑血管的保护神心脑血管的保护神”显著清除显著清除氧自由基，氧自由基，降血脂，扩张血管，降血脂，扩张血管，促进血液循环促进血液循环银
22、杏黄酮银杏黄酮 :降低血液粘稠度，降低血液粘稠度，疏通血管，疏通血管，预防心血管疾病预防心血管疾病紫苏子油中紫苏子油中-亚麻酸亚麻酸的含量的含量高达高达70%70%，植物中含量最高植物中含量最高-亚麻酸被誉为亚麻酸被誉为“植植物脑黄金物脑黄金”，-亚麻酸能亚麻酸能显著改善显著改善 血液循环、降血脂血液循环、降血脂银杏叶提取物银杏叶提取物紫苏子油紫苏子油功功 能能 因因 子子文档名称|章节名称 37怡瑞胶囊作用机理怡瑞胶囊作用机理紫苏紫苏子油子油活活血血化瘀化瘀 中草药中草药 复复 方方银杏叶银杏叶提取物提取物软软化化血管血管怡瑞怡瑞胶囊胶囊清清 理理血液垃圾血液垃圾文档名称|章节名称 3865
23、6572727575797980808484 头痛头痛头晕目眩头晕目眩心慌心慌乏力乏力气短气短记忆力下降记忆力下降肢体麻木肢体麻木以上数据来源于新生代市场检测机构 测试人数：48人 测试时间：1个月文档名称|章节名称 39亚健康亚健康 人体三大状态的处置人体三大状态的处置健康健康 疾病疾病 调、调、治治 药药 品品保保 养养调调 养养健健 康康 产产 品品文档名称|章节名称 40案例分享案例分享做好做好养生固本，养生固本，拥抱拥抱健康人生！健康人生！文档名称|章节名称 42无限极时臻胶囊无限极时臻胶囊时臻胶囊时臻胶囊 助你保持年轻态助你保持年轻态 养精养精 益气益气 安神安神精充精充气足气足神
24、旺神旺原原料料机机理理年轻态年轻态 灵芝孢子是灵芝的精华；灵芝孢子是灵芝的精华；灵芝孢子具有灵芝的灵芝孢子具有灵芝的全部遗传活性物质；全部遗传活性物质；具有显著的具有显著的养精、益气、安神的作用；养精、益气、安神的作用；灵芝孢子粉通过灵芝孢子粉通过 养精、益气、安神三方面养精、益气、安神三方面 共同作用保持机体年轻态；共同作用保持机体年轻态；时臻胶囊时臻胶囊 助你保持年轻态助你保持年轻态年轻态年轻态主主要要成成分分灵芝灵芝多糖多糖：调节免疫、延缓免疫系统的衰老。调节免疫、延缓免疫系统的衰老。三三 萜：萜：增强抗氧化作用、调节免疫、调节内分泌。增强抗氧化作用、调节免疫、调节内分泌。有机硒：有机硒
25、：具有抗氧化作用；清除自由基的作用具有抗氧化作用；清除自由基的作用 调调 节节 内内 分分 泌泌 提提 升升免免 疫疫 力力 提提 升升抗氧化能力抗氧化能力清除清除机体机体废物废物激活激活身体身体机能机能精精充充气气足足神神旺旺原原料料时臻胶囊四大品质保证时臻胶囊四大品质保证原生态生长原生态生长天然、天然、生长于原始森林腹地，生长于原始森林腹地，人人烟稀少，无污染。所选赤灵芝生长于烟稀少，无污染。所选赤灵芝生长于1010年年 树龄的栗木上，使孢子中的功效成份含量更高。树龄的栗木上，使孢子中的功效成份含量更高。超精微观精选技术超精微观精选技术100100赤灵芝孢子，赤灵芝孢子，经层层工序筛选原料，在百万倍电子显微镜下经层层工序筛选原料，在百万倍电子显微镜下 检验，保证灵芝孢子检验，保证灵芝孢子种仁饱满，种仁饱满，保证原料高品质保证原料高品质生物峰能技术生物峰能技术 活化活化灵芝孢子，灵芝孢子，保证原料活性达到最高。保证原料活性达到最高。精控释活技术精控释活技术释放灵芝孢子的有效成分，灵芝孢子的有效成分，最大程度保证有效成分的活性。最大程度保证有效成分的活性。赤赤 灵灵 芝芝 饱满的灵芝孢子饱满的灵芝孢子 破壁后的灵芝孢子破壁后的灵芝孢子时臻胶囊四大品质保证时臻胶囊四大品质保证
