1、衰老与皱纹衰老Senescence：又称老化（Aging）,通常指生物发育成熟后，在正常情况下机体随着年龄的增加引起的机能减退、内环境稳定能力下降、结构组成逐渐退行性变并趋向死亡的不可逆现象。人体器官衰老时间表2020岁岁大脑大脑肺肺3535岁岁乳房乳房4040岁岁心脏心脏5050岁岁5555岁岁7070岁岁肾肾肠肠肝脏肝脏衰退看得到的老化 看不见的老化 皱纹 细胞 黑斑 器官 皮肤干燥 系统 肌肉萎缩 头发变白当外在的老化还未发生当外在的老化还未发生,内部的老化已经在体内悄悄开始内部的老化已经在体内悄悄开始人体各系统的老化人体各系统的老化心血管系统衰老表现心血管系统衰老表现1、心脏老化、心脏
2、老化2、心脏收缩速度和强度降低、心脏收缩速度和强度降低3、心脏射血能力下降，储备和适应下降、心脏射血能力下降，储备和适应下降4、心肌传导系统退行性变化，出现房室传导阻滞、心肌传导系统退行性变化，出现房室传导阻滞5、动脉弹性降低，血管壁增厚，外周阻力增加、动脉弹性降低，血管壁增厚，外周阻力增加6、动脉硬化过程逐渐发展、动脉硬化过程逐渐发展生殖系统衰老表现生殖系统衰老表现1、生殖器官老化、生殖器官老化2、性腺退化、性腺退化3、性功能下降、性功能下降精神系统衰老表现精神系统衰老表现1、记忆力减退、记忆力减退2、情绪易波动、情绪易波动3、性格怪异、性格怪异4、行为改变、行为改变五感衰退 视觉-视力衰退
3、 听觉-听力下降 嗅觉-嗅觉不敏感,味觉下降 触觉-痛觉及温差不敏感 运动觉运动耐力下降皮肤衰老表现皮肤衰老表现1、全层皮肤变薄、全层皮肤变薄 2、皮肤弹性降低、皮肤弹性降低3、皮肤皱纹增加、皮肤皱纹增加4、皮肤加深、色素出现、皮肤加深、色素出现5、毛发脱落、毛发脱落 人体衰老的十大表现（资料来源于韩国某抗衰老机构）体力衰退 眼睛缺乏关泽皮肤水分流失，皱纹、色斑出现 对未来失去信心脂肪增多，堆积 记忆力下降睡眠障碍 脾气变坏、性情暴躁代谢功能减退，食欲下降 性欲减退衰老的原因 激素紊乱 有害物质积累 微量元素变化 自由基 衰老的罪魁祸首-自由基自由基-氧化（线粒体内）-活性氧（过氧化作用）1.
4、催化外源药物、毒物的生物转化2.催化重要的物质合成。（1）蛋白质断裂形成肽片段 （2）脂质过氧化作用使生物膜和 亚细胞损伤 （3）DAN经过氧化作用形成烯 醛，DNA链断裂 延缓衰老的方法1.直接清除自由基2.增强抗氧化酶的活力及其基因表达3.抑制一氧化氮合酶的活性4.保护线粒体1.限制饮食。食物-氧化磷酸化-ATP 在线粒体内完成，同时产生自由基2.改善食物质量。脂肪-内源性自由基产生-细胞损伤-线粒体老化-机体衰老3.多食用富含维生素C和维生素E的食物。抗氧化剂4.良好的生活习惯。5.适度的运动。皮肤老化（Skin aging）是人体衰老的一部分，是其外在表现。特征为：松弛下垂、粗糙、皱纹
5、形成、色素失调等皮肤衰老的变化皮肤衰老的变化颜色变深颜色变深湿度降低，干燥湿度降低，干燥酸度上升酸度上升光泽度下降光泽度下降粗糙粗糙油脂分泌量减少油脂分泌量减少含水量下降含水量下降弹性降低弹性降低皮肤和皮脂厚度降低皮肤和皮脂厚度降低皱纹数量增加、变长、变深皱纹数量增加、变长、变深老年斑变深、面积增大、数量增多老年斑变深、面积增大、数量增多皮肤衰老的特点影响面部皮肤老化的因素：日光、机械作用、不良生活习惯基因（吸烟等）、污染、过度表情、过度皮肤美容等等表现1 皮肤松弛；眉下垂、眼睑下垂、口角下垂等2 皮下脂肪变薄：上睑、颞部、面部凹陷3 皮肤皱纹增多：额部、外眼角、鼻唇沟4 皮肤变薄；5 皮肤弹
6、性降低。面部衰老的特点 面部衰老的特点是皮下物质的丧失，真皮变薄，脂肪层萎缩，弹性丧失。外观上显出了骨、血管、皱纹。出现明显横断前额皱纹并与低眉相伴。在早期的下脸部出现了明显地鼻唇沟。嘴前变化包括垂直的皱纹，嘴角的下垂，唇变薄，上唇脂肪丧失，弓形变小，脸颊下沉。25岁以前26-35岁35-50岁20岁的你或许只是出现了毛孔、斑点问题30岁的你则可能面对眉下垂、眼角下垂、眼袋等问题40岁的你或许已经进入完全抗皱状态了皮肤衰老的动态过程皱纹的分类：最常见的分类方法，将面部的皱纹分为四大类，即体位性皱纹、动力性皱纹和重力性皱纹、混合性皱纹。（1）体位性皱纹（自然性皱纹）体位性皱纹主要出现在颈部，大都
7、是由颈阔肌长期伸缩的结果。体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化，但随年龄的增长，横纹变得越来越深，就会出现皮肤老化性皱纹。（2）动力性皱纹动力性皱纹是表情肌长期收缩的结果，主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。（3）重力性皱纹 重力性皱纹主要是由于皮下组织脂肪、肌肉和骨骼萎缩，皮肤老化后，加上地球引力及重力的长期作用逐渐产生的。(4)混合性皱纹混合性皱纹 如鼻唇沟、口周皱纹等，机制较复杂如鼻唇沟、口周皱纹等，机制较复杂。皮肤皱纹的分度 轻度（2030岁）：无表情时无明显皱纹，仅在展现表情时可以看到细小皱纹；（动力性，BT
8、X-A效果好）皮肤皱纹的分度中度（3050岁）：无表情时可见细小皱纹，展现表情时可以看到明显皱纹；（动力性为主，BTX-A效果好）；皮肤皱纹的分度重度（5070岁）：无表情时即见明显皱纹，展现表情时可以看到深刻皱纹；（兼有动力性和松弛性。BTX-A效果较差。填充剂效果较好）皮肤皱纹的分度 极重度（70岁以上）：有无表情时均见深刻 皱纹。（松弛性为主，BTX-A效果差，填充剂有一定效果，需要手术治疗）皱纹与年龄外观擦去漫画中的几道线条，就能让年龄有着明显的变化如何擦除现实中的线条？如何逆转衰老？整形外科无外乎一句话：“天之道，损有余而补不足。”损有余：去皮（手术）去肌力（肉毒素注射）补不足：外补（填充材料注射）内补（激素调节，羊胎 素等）谢谢
