1、气滞血虚1 虚则寒虚则寒寒则湿寒则湿湿则凝湿则凝凝则凝则瘀瘀 瘀则堵瘀则堵堵则瘤堵则瘤瘤则癌瘤则癌v万病之源就是寒湿体质，请注意！万病之源就是寒湿体质，请注意！v1、“虚虚”的感觉是怎么样？的感觉是怎么样？v“虚虚”的体质是觉的体质是觉“累，疲劳，犯困，累，疲劳，犯困，没有精神没有精神”等；等；2v体虚最大的二个原因就是我们生活习惯体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起；比如一个人不好与工作压力大而引起；比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳；眠不好，则第二天就容易疲劳；3v一个人的工作与生活压力大，经常一个人
2、的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳；而让身体好，就容易让身体疲劳；而让身体经常处于这种疲劳中，我们器官的经常处于这种疲劳中，我们器官的机能就开始下降，我们体质就是这机能就开始下降，我们体质就是这样开始变虚；样开始变虚；42、“寒寒”的感觉是怎么样？的感觉是怎么样？vv“寒寒”的体质是感觉的体质是感觉“怕冷，怕吹空调，怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷晚上睡觉感冷”等；当一个体虚的人，在平等；当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让子，经常
3、吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受我们体质受“寒寒”，特别现在女性平时穿衣，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受少，更容易让身体受“寒寒”；53、湿气的感觉怎么样、湿气的感觉怎么样?v当身体当身体“寒寒”气越来越重时，身体慢气越来越重时，身体慢慢更容易进入慢更容易进入“湿湿”气，一个身体气，一个身体“湿湿”气气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服；感觉身体重与不舒服；v特别注意：寒湿气容易进入我们身体的特别注意：寒湿气容易进入我们身体的5个主个主要通道是：要通道是：6v肩颈部的肩颈部的“大椎穴大椎穴”，v前胸的膻中穴，前胸的
4、膻中穴，v肚脐部位的肚脐部位的“神阙穴神阙穴”，v腰部的腰部的“命门穴命门穴”，v脚底的脚底的“涌泉穴涌泉穴”；7v从从“大椎穴大椎穴”进入的进入的“寒湿气寒湿气”容易引起我容易引起我们的们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；痛，失眠多梦；8v从从“膻中穴膻中穴”进入的进入的“寒湿气寒湿气”v容易引起我们的容易引起我们的“乳腺肿痛，乳腺肿痛，v乳腺管道阻塞，乳腺管道阻塞，v小叶增生乳腺纤维瘤等症状小叶增生乳腺纤维瘤等症状”；9v从从“神阙穴神阙穴”进入的进入的“寒湿气寒湿气”容易存积在容易存积在我们盆腔，我们盆腔，v特别是女性，当盆腔内的特别是女性
5、，当盆腔内的“寒湿气寒湿气”重时，重时，就容易引起我们妇科各种疾病，就容易引起我们妇科各种疾病，v比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等症等”。10v其实我们可以用一个例子来说明，可能更容其实我们可以用一个例子来说明，可能更容易理解，我们把一块木头放在一个易理解，我们把一块木头放在一个“阴暗潮阴暗潮湿湿”的地方，这块木头很容易变质，发霉，的地方，这块木头很容易变质，发霉，长蘑菇等；长蘑菇等；11v我们女性的子宫，我们女性的子宫，v卵巢若长期放在这样一个卵巢若长期放在这样一个“寒
6、湿寒湿”盆腔环境盆腔环境中，中，v女性妇科就容易出现各种病变，所以女性的女性妇科就容易出现各种病变，所以女性的盆腔一定要保护好。盆腔一定要保护好。12v从从“命门穴命门穴”进入的进入的“寒湿气寒湿气”容易引起我容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状；下降等症状；13v从从“涌泉穴涌泉穴”进入的进入的“寒湿气寒湿气”容易往上流容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状；状；“寒湿体质寒湿体质”是万病之源，而体质虚是万病之源，而体质虚弱的人，寒湿气就更容易进入我们身体；弱的人，寒湿气就更容易进入
7、我们身体；所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不要通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变虚；从而导致寒让身体器官在疲劳中变虚；从而导致寒气进入我们体内。中医讲：虚则补，寒者热气进入我们体内。中医讲：虚则补，寒者热之；之；14v所以当人体因各种原因感觉疲劳时，所以当人体因各种原因感觉疲劳时，v就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，v不要让身体器官在疲劳中变不要让身体器官在疲劳中变“虚虚”；v从而导致寒气进入我们体内。从而导致寒气进入我们体内。v中医讲：虚则补，寒
8、者热之；中医讲：虚则补，寒者热之；15v4、凝的感觉怎么样、凝的感觉怎么样?v当体內寒湿气时间长了，就容易身当体內寒湿气时间长了，就容易身体凝的现象；凝的意思是循环慢和体凝的现象；凝的意思是循环慢和代谢慢；身体容易酸，痛，身体不舒服；代谢慢；身体容易酸，痛，身体不舒服；165、淤的感觉怎么样、淤的感觉怎么样?v淤的时间长易出现阻塞，身体易酸淤的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，混身不舒服，还疏通过程痛，麻木，胀痛，混身不舒服，还疏通过程中痧点全是黑，紫色的；中痧点全是黑，紫色的；176、阻塞的感觉怎么样、阻塞的感觉怎么样?v阻塞时间长了就容易生病，每个阻塞时间长了就容易生病，每个人生病不一样；人生病不一样；187、瘤的感觉怎么样、瘤的感觉怎么样?v长瘤不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶长瘤不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶性肿瘤容易变异形成癌病；性肿瘤容易变异形成癌病；198、癌的感觉怎么样、癌的感觉怎么样?v是个很恐怖的事情，那就不要等了。是个很恐怖的事情，那就不要等了。v为避免风寒，请在日常生活中护住五大为避免风寒，请在日常生活中护住五大穴位，胸背腰腹足底等！穴位，胸背腰腹足底等！20v肾生血、肾生血、v肝藏血、肝藏血、v脾统血脾统血 21
