1、新课导入新课导入小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。小小少年转眼高。随着年岁由小变大，随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。小小少年转眼高。随着年岁由小变大，随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。随着年岁由小变大，他的烦
2、恼增加了。”这启示我们（）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。（3）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；（1）身体外形的变化。（3）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；1、了解青春期的生理变化，正视自己的身体发育，尊重他人的生理变化。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。（3）青春的我们追求美。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。我想让你走进我的世界，你又不来。C坚持实事求是，悦纳自我在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（2）因为青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状
3、态，引起种种心理发展上的矛盾。请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。在行动上，积极与同学交往。尊重父母，与父母有分歧时，注意控制自己的情绪（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。探究与分享 教材7页材料伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。1 1、了解青春期的生理变化，正视自己的身体发育，、了解青春期的生理变化，正视自己的身体发育，尊重他人的生理变化。尊重他人的生理变化。2 2、知道青春期矛盾心理产生的原因，掌握调适矛、知道青春期矛盾心理产生的原因，
4、掌握调适矛盾心理的方法，学会做自己的盾心理的方法，学会做自己的“心理保健医生心理保健医生”。3 3、面对青春期的成长，我们要正确对待自己的身、面对青春期的成长，我们要正确对待自己的身心发展，感受生活的无限可能。心发展，感受生活的无限可能。目标导航目标导航1 1、什么是青春期？、什么是青春期？青春期一般是指人的发育过程中，介于青春期一般是指人的发育过程中，介于儿童期儿童期和和成成年期年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。生长发育的高峰期。一、悦纳生理变化一、悦纳生理变化（1）身体外形的变化。（1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松
5、自己。4、怎样对待青春期的生理变化？对此我们应该（）在观念上，改变错误的认识；探究与分享 教材7页材料它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。（2016湖南衡阳）“我要走进你的世界，你不让；（2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。4、怎样对待青春期的生理变化？小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行自我调节的？2、青春期，我们身体变化的主要表现有哪些？4、怎样对待青春期的生理变化？但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。尊重父母，与父母
6、有分歧时，注意控制自己的情绪青春期三大生理变化青春期三大生理变化2 2、青春期，我们身体变化的主要表现有哪些？、青春期，我们身体变化的主要表现有哪些？（1 1）身体外形的变化。）身体外形的变化。（2 2）内部器官的完善。）内部器官的完善。（3 3）性机能的成熟。）性机能的成熟。在行动上，积极与同学交往。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。（1）把自己的想法写下来。（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。自我调节有哪些的方法？随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。青春期一般是指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。对此我们
7、应该（）步入青春期后，我们经常会出现一些逆反心理，这在一定程度上影响了自己与父母的交流。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。步入青春期后，我们经常会出现一些逆反心理，这在一定程度上影响了自己与父母的交流。伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。1、了解青春期的生理变化，正视自己的身体发育，尊重他人的生理变化。（3）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；（2）因为青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。（2）可以通过求助他人，学习
8、化解烦恼的方法。（2）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。与同学一起讨论产生这些问题的原因。3 3、青春期带给我们有怎样的影响？、青春期带给我们有怎样的影响？（1 1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，感觉生活）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，感觉生活拥有无限可能。拥有无限可能。（2 2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（3 3）青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同）青春的我
9、们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。探究与分享探究与分享教材教材4 4页上材料页上材料请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。分享。尽情挥洒尽情挥洒志愿服务志愿服务（1 1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。的发育情况各不相同。（2 2）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的）我们要正视身
10、体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。绽放。（3 3）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。4 4、怎样对待青春期的生理变化？、怎样对待青春期的生理变化？探究与分享 教材5页下材料1、了解青春期的生理变化，正视自己的身体发育，尊重他人的生理变化。步入青春期后，我们经常会出现一些逆反心理，这在一定程度上影响了自己与父母的交流。在观念上，改变错误的认识；小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。”这启示我们（）C坚持实事求是，悦纳自我（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响
11、，我们身体的发育情况各不相同。4、怎样对待青春期的生理变化？（2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。2、青春期，我们身体变化的主要表现有哪些？一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。4、怎样对待青春期的生理变化？尊重父母，与父母有分歧时，注意控制自己的情绪C坚持实事求是，悦纳自我随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。青春期矛盾心理产生的原因是什么？自我调节有哪些的方法？与同学一起讨论产生这些问题的原因。请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。二、直面矛盾心理二、直面矛盾心理1.1.青春期矛盾心理产生的原因是什么？青春期矛盾心理产生的原因是什
12、么？伴随着生理发育，我们的认知能力得到伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富加丰富这些变化让我们感到新奇，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。也使我们产生矛盾和困惑。2 2、青春期矛盾心理的主要表现有哪些？青春期矛盾心理的主要表现有哪些？（1 1）反抗与依赖。）反抗与依赖。（2 2）闭锁与开放。）闭锁与开放。（3 3）勇敢与怯懦。）勇敢与怯懦。探究与分享探究与分享 教材教材5 5页下材料页下材料你遇到过类似的问题吗？你遇到过类似的问题吗？与同学一起讨论产生这些问题的原因。与同学一起讨论产生这些问题的原因。（1 1
13、）有遇到过。）有遇到过。（2 2）因为青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分）因为青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。主要表现是：反抗与依态，引起种种心理发展上的矛盾。主要表现是：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦等三种矛盾。赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦等三种矛盾。（1 1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2 2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（3 3）可以通
14、过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。的矛盾心理。（4 4）可以学习自我调节，成为自己的）可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生心理保健医生”。3 3、如何处理青春期的矛盾心理？、如何处理青春期的矛盾心理？4.4.自我调节有哪些的方法？自我调节有哪些的方法？（1 1）把自己的想法写下来。）把自己的想法写下来。（2 2）参加体育活动。）参加体育活动。（3 3）学习自我暗示。）学习自我暗示。（4 4）试试自我解嘲。）试试自我解嘲。与同学一起讨论产生这些问题的原因。青春期一般是指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。（2
15、016湖南衡阳）“我要走进你的世界，你不让；小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。4、怎样对待青春期的生理变化？（2016湖南衡阳）“我要走进你的世界，你不让；我想让你走进我的世界，你又不来。（2）因为青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。青春期矛盾心理产生的原因是什么？请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。探究与分享 教材7页材料伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。请分别
16、从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（3）青春的我们追求美。C坚持实事求是，悦纳自我（3）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；”这启示我们（）探究与分享探究与分享 教材教材7 7页材料页材料 你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行自我调节的？自我调节的？整天忙于学习，整天忙于学习，埋头于书本里，与同埋头于书本里，与同学交往较少，可总感学交往较少，
17、可总感到似乎缺点什么。到似乎缺点什么。在观念上，改变错误的认识；在观念上，改变错误的认识；在行动上，积极与同学交往。在行动上，积极与同学交往。课堂小结课堂小结悄悄变化的我悄悄变化的我悦纳生理变化悦纳生理变化直面矛盾心理直面矛盾心理身体外形的变化身体外形的变化内部器官的完善内部器官的完善反抗与依赖反抗与依赖闭锁与开放闭锁与开放勇敢与怯懦勇敢与怯懦性机能的成熟性机能的成熟课堂练习课堂练习1.1.（20162016湖南郴州）湖南郴州）“做不了太阳，就做星星，在自己的做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大
18、地。大地。”这启示我们（这启示我们（）A A保持自尊自信，激励自我保持自尊自信，激励自我B B放大自己优势，相信自我放大自己优势，相信自我C C坚持实事求是，悦纳自我坚持实事求是，悦纳自我D D挖掘自身潜能，超越自我挖掘自身潜能，超越自我C C2.2.（20162016湖南衡阳）湖南衡阳）“我要走进你的世界，你不让；我想让我要走进你的世界，你不让；我想让你走进我的世界，你又不来。你走进我的世界，你又不来。”这是一位母亲的难言与无奈。这是一位母亲的难言与无奈。步入青春期后，我们经常会出现一些逆反心理，这在一定程度步入青春期后，我们经常会出现一些逆反心理，这在一定程度上影响了自己与父母的交流。对此我们应该（上影响了自己与父母的交流。对此我们应该（）端正自己的态度，理解父母的苦心端正自己的态度，理解父母的苦心 尊重父母，与父母有分歧时，注意控制自己的情绪尊重父母，与父母有分歧时，注意控制自己的情绪 创造机会，多与父母交流、沟通创造机会，多与父母交流、沟通 不随意发脾气，不做让父母伤心的事情不随意发脾气，不做让父母伤心的事情A A B B C C D DC C
