1、分型辨治静脉炎 v 血栓性静脉炎简称静脉炎，以局部皮肤红斑、水肿为主要表现，少数病人可伴有发冷、发热、白细胞增高等全身反应。中医认为，静脉炎的病机主要是气滞血瘀，用中药治疗有一定疗效。v 湿热阻络v 局部皮肤紫红、肿胀、发热、瘙痒，有渗出液，缠绵难愈，皮肤破溃后不易愈合。v 治法 清热祛湿、活血通络。v 方药 连翘、夏枯草、蒲公英、鸡血藤各30克，菊花、浙贝母、茯苓、猪苓、虎杖、地龙各15克，泽泻、黄柏、黄药子各12克，桑寄生、络石藤各20克，水蛭10克，甘草6克，水煎服。或中成药败毒丸、祛湿丸口服。v 瘀血滞络v 局部皮肤紫黑，肿胀、疼痛、脱皮，周围可有瘀斑，缠绵难愈。v 治法 活血逐瘀、凉
2、血解毒。v 方药 红花、桃仁、三棱、莪术、蒲黄、赤芍各15克，丹参、生地、鸡血藤、蒲公英各30克，牡丹皮、黄柏、皂刺各12克，穿山甲、全蝎各10克，大黄、蜈蚣各3克，甘草6克，水煎服。或中成药小金丸、脉血康口服。v 毒热壅盛v 局部皮肤紫黑，红肿、灼热、疼痛，多伴有发热、恶寒等全身症状，常有皮肤溃疡、血水渗液。v 治法 清热解毒、凉血逐瘀。v 方药 蒲公英、金银花、连翘、紫花地丁、败酱草、生地、石膏、丹参、白花蛇舌草各30克，菊花、苦参、红花各15克，黄连、黄柏、乌蛇各12克，全蝎、水蛭各10克，大黄3克，甘草6克，水煎服。或中成药热炎宁、清开灵、紫金锭口服。1桃叶水治痱子 v 桃叶含有丹宁成
3、分，有止痛止痒的作用。用桃叶50克，加水500毫升，煎熬至250毫升，用此汁液涂擦痱子或兑入洗澡水中洗浴，均有较好的祛痱功效。2防蚊虫叮咬二法 v 一、雄黄10克，大蒜（独头蒜或紫皮蒜，去皮）10个，浸泡在60度白酒200毫升内，待10天左右即可使用。用时搽蚊虫叮咬处，每天1-2次。可解毒、镇痛、止痒、消肿。v 二、胡椒20克，捣碎浸泡在60度白酒100毫升中，将容器密封置阳光下暴晒3-7天即可使用。搽蚊出叮咬处，每天1-2次。3开九锁”治昏厥 v 中医传统推拿疗法历史悠久，其中推就是按摩，拿就是开关，民间又叫“开锁”，人体共有九把锁（“锁”其实就是人体的几条大筋，沿脊肌或或膀胱经），“开九锁
4、”不仅能运行气血、平衡阴阳，还能贯通人体经脉，有回阳救逆的功效，运用一定的手法（抓起来再弹起来，实际上就是“弹筋发”）将闭塞的锁打开，一通百通，疾病就能痊愈。虽然在自然疗法盛行的时代，开九锁并没有被广泛应用，但是笔者在临床实践中发现，它对于各种原因引起的伤筋、昏厥确有疗效。v 一、返魂锁（2把）位于腋窝处，左右各一把，有前、中、后三关，从前至后依次定为“大定、返魂、后亭”，也有的称为“总筋、痹筋、背筋”。开锁方法 患者手臂外展，术者位于患者一侧，一手握住患者前臂部，另一手在患者腋前、腋后、腋中分别用蝴蝶手法（四指拼拢微屈，与大拇指相对“捏”住开锁部位），按“中-前-后”的顺序开锁，即先拿痹筋，
5、再拿总筋，最后拿背筋。v 二、青龙锁（2把）位于颈肩交接的斜方肌处，左右各一把。民间也有称为“井锁”或肩筋。开锁方法 患者坐卧皆可，术者面向患者或站立背后，同样采用蝴蝶手法捏住患者的斜方肌，力度由轻到重，以患者可以承受为度。小儿着力应轻柔。4 三、紫金锁（2把）位于脐下两侧腹直肌下段，民间称“吊筋”。开锁方法 术者面向患者，一手扶住患者腰背部，另一手拇食两指同时拿住吊筋，门力拧动，顺气而开。四、白虎锁（2把）位于大腿根部，左右各一把。分前、中、后三关，民间医生称其为“上马、大筋、下马”或“前沟、中沟、后沟”。开锁方法 患者坐卧皆可，术者面向患者，一手握住患者小腿部或腘窝处，另一手用蝴蝶手法依次
6、“开”大筋、上马、下马。白虎锁与返魂锁一样，也必须先开三关中的中关（即大筋），依次再开前锁与后锁。五、生命锁（1把）位于前后阴之中点，相当于会阴处。民间也称“半把锁”或“总锁”，可见它的重要性了，不是极危重患者，此锁不易闭塞，更不能随便打开。遇危重病人，应先开前八锁，最后开生命锁。开锁方法 术者左手放在患者关元穴（脐下3寸）处并向下按压，与此同时，右手食指指腹于会阴处向内顶掐，动作宜缓慢，时间1-2分钟即可。至于如何辨证施治，先开哪条锁？在民间还流传着一句顺口溜：“头项强直，牙关紧闭，口噤不开，胸腹气闷，多开青龙、紫金锁；牙关紧闭，口不能言者，必开紫金锁；肢体强痉，两手握固，胸腹烦闷，身热肢凉
7、，应开返魂、白虎锁。”5中药辨证治泛酸 v 泛酸是一种常见的症状，如果持续时间不长，可不予治疗，如果反复长时间泛酸，就可能是患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃食管反流症、食管炎等消化系统疾病。中医认为，泛酸主要因肝火、湿滞、郁热引起，可用中药辨证治疗。v 肝火泛酸v 此类患者常由于情志不舒，肝气郁结，气郁化火，肝火犯胃，导致胃失和降而泛酸，还伴有口苦口干、两胁胀痛、烧心等症状。v 治法 疏肝理气、和胃降逆。v 方药 柴胡、莱菔子各15克，黄芩、郁金、木香、香附、佛手、陈皮、半夏、白芨、川楝子各12克，杭芍20克，黄连、吴茱萸各10克，甘草6克，水煎服。也可用中成药舒肝丸、清胃丸口服。v 湿滞泛
8、酸v 此类患者多见于喜饮酒、体型偏胖者，体内湿邪停滞，阻遏中焦脾胃，或者脾胃功能不好，脾失健运，不能正常运化水湿津液，以至于胃液过多而反流。常伴有四肢倦怠、食欲不振、呕吐、腹胀、大便稀溏等症状。v 治法 益气健脾、和胃除湿。v 方药 木香、白术、苍术、当归、草果、紫苏梗、大腹皮各12克，党参、茯苓、神曲、杭芍各15克，砂仁、山楂、鸡内金各10克，甘草6克，水煎服。也可用健脾丸、胃立康口服。v 郁热泛酸v 此类患者因长期食用辛辣油腻等食物，导致胃中湿热积聚泛酸。常伴有胃脘部灼热、口苦口干、胃中烧灼感，喜冷饮食物、大便干结、小便黄赤等症状。v 治法 清热利湿、和胃抑酸。v 方药：黄连10克，黄芩、
9、柴胡、香附、木香、陈皮、半夏、竹叶、花粉各12克，石膏、茯苓、海螵蛸、白芨各15克，瓦楞子20克，甘草6克，水煎服。也可用清胃保安丸、和胃丸口服。6妇科病验方三则 v 金银花治盆腔炎 金银花研细末，外涂敷宫颈，每天1次，3-5天为1疗程，一般用1疗程可愈。v 车前草治阴道炎 车前草15克，水煎服。另用车前草、苦参、蛇床子各100克，布包，水煎，煎液趁热先熏蒸，后坐浴，每次20分钟，每日1次，7天为1疗程，治疗阴道炎、白带多、赤白带下等症效果显著。v 云南白药治附件炎 用云南白药与白酒调和成糊状，敷于神阙穴(即脐眼)，纱布覆盖。注意要勤滴白酒于纱布之上，保持湿润，每天1次，5天为1疗程，一般1个
10、疗程可愈。7姜块蘸酒刮肩颈 v 刮痧有调心气、活心血、降血压的作用。夏季通于心，人心气较盛，加之此时人“卫气外浮”，所以血压较高的患者夏季可以通过刮痧降压。v 刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，还可在家就地取材。从活血化瘀的角度来考虑，姜块蘸酒刮痧最好，用蘸上白酒（40度左右）、切得比较方正的姜块刮肩部和颈部，即风池穴（头后颈部两侧凹陷处）到肩井穴（肩部最高处）之间的区域，有较好的降压效果。此外，还可以刮两个肘窝和膝盖后侧的腘窝。v 刮痧后，皮肤出现颜色潮红、紫红以及略微渗血，都是所谓的出痧，此时可用姜块按压红点。如果皮肤颜色潮红时就已经出痧，从安全角度考虑，自己刮痧到皮肤颜色紫红即可。v 除了用器
11、具刮以外，用手指揪皮肤、拍打皮肤以及挤压皮肤等都是刮痧的方式，即扯痧、挤痧和拍痧。所以，高血压患者在夏天不断拍排打肩部、颈部也有降血压的作用。v 由于刮痧属于中医所说的“泻法”，所以也并不适合所有的高血压患者。如果血压高的同时还伴有乏力气短、头晕眼花、面色苍白等症状，即属于气虚或血虚时，此时就不应该刮痧了。8 暑疖外治法 v 苍白洗剂 苍耳子、白矾各30克，马齿苋12克。水煎熏洗患处，每日2次。适用于疖肿初起。v 蜂房三黄油 露蜂房1个，黄连粉、黄芩粉、黄柏粉各2克。将露蜂房烧存性，研为细末，与“三黄粉”混匀，用香油调和，外敷患处。有清热解毒、消肿止痛之功效。v 三黄散 硫黄、大黄各15克，黄
12、连6克。同研为细末，用香油调匀成糊状，敷于患处。有解毒消肿之功效。v 四黄二叶膏 黄连、黄芩、黄柏、大黄、芙蓉叶、泽兰叶各25克。共研为细末，加冰片1克，用凡士林500克调匀。取适量药膏摊纱布上，外敷患处，每天换药1次。9治汗斑验方 v 1、石榴皮、花椒、苦参、百部、蛇床子各40克。水煎取药液约1000毫升，外洗患处，每日1-2次，每次30分钟，每日1剂。一般连用数日可愈。v 2、硼砂50克（视皮损范围大小适当增减），米醋250毫升，混合置砂锅煮溶，待凉装瓶备用。浴后用棉签蘸药液均匀涂抹患处，每日1次。一般连用2-5天即愈，且愈后不易复发。v 3、新鲜黄瓜200克，硼砂100克。先将黄瓜洗净切
13、片装入容器，再将硼砂放入黄瓜内，稍搅拌后，放置三四个小时，过滤出黄瓜液装入瓶内，放到冰箱里或阴凉处备用。清洗皮肤后，用消毒纱布块浸黄瓜液每日3-4次涂擦患处。一般连用7-10天即可治愈。10 千锂膏外敷 治疔疮暑疖v 暑疖是发生在夏日炎热潮湿季节的一种常见皮肤病。千锂膏有清热祛湿、抗菌消炎等功效。临床上广泛用于治疗痱子、暑疖、脓疮、丹毒以及毛囊炎等夏日感染性皮肤病。v 用法 洗净患处后外敷本药，每天2次。最好用于暑疖初起未溃破时。不良反应或毒副作用少见，偶有局部瘙痒或一过性小风团，病愈停药后可消失。11芙蓉膏外敷 治狐臭v 狐臭在中医学中称为“腋疽”和“腋疖”等，西医认为主要为厌氧菌感染。芙蓉
14、膏有消炎、祛肿、杀菌、除臭等功效，对治疗狐臭、青春痘、湿疹、体股癣、汗疱疹、手足多汗症也有一定的疗效。v 用法 用温开水洗净患处后，涂以本药，每天2-3次；患处肿胀破溃后，再以中成药红灵药纸膏盖贴，一般可在3-7天可愈。12金黄散外敷 治丹毒v 丹毒是以局部皮肤出现红、肿、热、痛，病变部位游走不定，严重者伴有畏寒、发热等全身症状的一种常见夏日病。金黄散具有清热解毒、消肿祛瘀、托毒生肌等功效。临床上用于丹毒、痤疮、湿疹、外伤肿痛等疾病，疗效颇佳。v 用法 洗净患处，取本药适量，以凉开水调成糊状后，轻轻涂敷于患处，每天1-2次，一般3-7天可愈。不良反应少见，偶有局部瘙痒和皮疹，停药后可自行消失。
15、13青黛散油外敷 治毛囊炎v 毛囊炎是指毛囊感染金黄色葡萄球菌所致的一种化脓性疾病，严重者可并发毛囊性脓疱疮，愈后可有瘢痕。本病夏季也多见。青黛散油有解毒、消炎、排脓、祛肿等功效。临床上广泛用于治疗毛囊炎、脓疱疮、疖痈疔疮、蚊叮虫咬等。v 用法 用苦参煎水洗净患处，再以青黛散油调敷。不良反应少见，偶有局部轻微瘙痒，病愈停药后可消失。14解毒消炎丸 治蜈蚣咬伤v 蜈蚣喜于潮湿阴暗地栖居，并多于夏夜出没，咬伤人后可致局部红、肿、热、痛，严重者可致过敏性休克或心律失常（蜈蚣垂涎含过敏性物质和心脏毒性物质）。解毒消炎丸有解毒、消肿、止痛、抗过敏等功效。v 用法 成人每次口服4-6粒，每天3次；儿童每次
16、2-3粒，每天3次；外用时可将药物溶化后外敷。不良反应有恶心、呕吐等胃肠道症状，故不宜空腹服用，体表有溃烂者不宜外敷。15三七磨粉冲服可止血 v 三七，又名田七，是一味用于活血止痛的中药材，三七的用途广，且药性温和，有止血、祛瘀，“止血而不留瘀”的特点，对出血兼有瘀滞者最为适宜。近年来，由于三七产量锐减，其价格节节攀升，怎样才能最大发挥出三七的疗效？v 三七磨粉温水送服是最简单的方法，也可用温米汤送服，可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。一次2克，每日2次即可。v 三七粉用蜂蜜水送服可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起的咯血。
17、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）用温开水送服适量三七粉能保护人体肝脏，可有效预防和治疗脂肪肝、酒精肝、肝炎等肝病。16治中暑方 v 1、荷叶1张（洗净，切碎），水煎，去渣取汁。以汁同粳米100-150克煮粥，加适量白糖食用。v 2、绿豆30克，粳米100克，温水浸泡2小时，加水1000毫升，用砂锅煮成粥食用，每日2-3次。v 3、鲜芦根、鲜麦冬各60克，鲜藕（去节）、荸荠（去皮）各90克，雪梨10个。绞汁，温饮或冷饮。v 4、西瓜皮、冬瓜皮、丝瓜皮各50克，水煎15分钟，取汁加适量白糖，代茶饮。17 辅治糖尿病茶饮方辅治糖尿病茶饮方 v 1、地骨皮20克，用清水煎两次，合并两次煎液，代茶饮
18、。有清虚热、泻肺火、凉血止血的功效。现代药理学证实，此茶饮还有降血压、降血脂、降血糖的作用。v 2、牛蒡子10克，开水浸泡30分钟，代茶饮。此茶口感清香，可多次冲泡，直至味淡为止。有疏散风热、宣肺透疹、清利咽喉、解毒消肿、润肠通便的功效。现代药理学证实，此茶有降血压、降血糖、抑制尿蛋白的作用。v 3、葛根10克，用开水多次冲泡代茶饮，饮至味不酸为止。此茶有发表解热、透疹、解热生津、升阳止泻的功效。现代药理学证实，此茶饮还有降血糖、降血压、降血脂及预防视网膜动脉阻塞等作用。18煎炸苍耳子治鼻炎 v 取苍耳子40余粒，将其捶破放入锅中，倒入香油50克，用小火煎炸。待苍耳子炸枯时，用筷子夹出苍耳子，
19、然后把锅内的油盛到碗中，备用。使用时，用消毒棉蘸油少许，于每晚睡前塞于鼻腔内，每天1次，1周即可见效。为防止夜间呼吸困难，两鼻腔可轮流塞。10天为1个疗程。v 苍耳子为辛温之品，加油煎炸炮制后，辛温之性更甚，适用于外感风寒型慢性鼻炎。19中药外敷治胆囊炎 v 山栀子、生大黄、芒硝各10克，冰片1克，乳香3克，共研为细末，加蓖麻油30毫升、75%酒精10毫升、蜂蜜适量，调成糊状。每次取适量（约10克）外敷于右侧肋下的胆囊区，并用纱布和胶布固定，敷8-12小时，每日1次。v 此方具有清肝泻火、解郁止痛的作用，可治疗急慢性胆囊炎，适用于右肋部灼热疼痛伴有口苦咽干、大便秘结、小便短赤、心烦失眠者。20
20、治打呼噜方二则 v取花椒5-10粒，于每晚睡前用开水冲泡1杯，待水凉透后服下（花椒不服），连用5天为1个疗程。v 取龙胆草、当归各10克，加水适量浸泡1小时以上，大火煮沸后改用小火煮20分钟，倒出药汁后再用同样方法熬第2遍，混合2次所煎汁液，于睡前分2次服，一般连用3天可见效。21急救止痛掐合谷 v 合谷穴（虎口第一、二掌骨之间，靠第二掌骨中点处）是人体“四总穴”之一，主治头面部的各种疾患。除医生经常用它配方针灸防治疾病外，一般人若能掌握它，也可在不少场合派上用场。v 晕厥 中暑、中风、虚脱等原因所致晕厥，可将病人立即取卧位，用拇指掐捏患者合谷穴，持续2-3分钟，晕厥一般可缓解，若同时用指尖掐
21、按人中穴（上唇人中沟的上2/3与1/3交界处），醒脑回苏的效果更好。v 鼻出血 用拇指掐压合谷穴，至有酸胀感为度，一般左鼻孔出血掐右手，右鼻孔出血掐左手。出血时，用冷水浸透毛巾，放于前额，也有辅助疗效。v 牙痛 指压双侧合谷穴，用力尽量重一些，使局部酸麻发胀，持续3-5分钟，也可同时按压患侧下关穴（在耳前鬓角下，颧弓下方凹陷中，张口有突起处）、颊车穴（在下颌角前上方1-1.5寸处，咬牙时咬肌隆起的最高点），患者同时配合做叩齿动作。v 小腿抽筋 发作时可用拇指掐合谷穴，右侧抽筋掐左手，左侧抽筋掐右手。用力由轻渐重，时间3-5分钟，可使疼痛痉挛缓解。v 痛经 妇女痛经发作时，可用食指指腹点按合谷和
22、三阴交穴(位于足内踝上3寸胫骨后缘)，各按1分钟，达到有酸麻、重胀感时疗效较好。22治失眠方v 1、黄芪、龙眼肉各15克，炒酸枣仁、茯神各20克，党参、白术、当归、远志各10克，木香、炙甘草各6克，生姜3片，大枣3枚。上药共同加水煎煮两次，将药液合并混匀，分早、晚2次温服，每日1剂。v 2、山药30克，茯苓、珍珠母各20克，山萸肉15克，熟地、牡丹皮、泽泻、柴胡、当归、白芍药各10克。水煎两次，将药液合并混匀，分早、晚2次温服，每日1剂。v 3、山药30克，韭菜子、石莲子、益母草各15克，山茱萸、熟地、覆盆子、菟丝子、枸杞子、五味子、金樱子、蛇床子各10克，补骨脂、淫羊藿各6克。水煎两次，将药液合并混匀，分早、晚2次温服，每日1剂。v 另外，维生素B1可以调节植物神经功能紊乱，降低大脑皮层的兴奋度，也有助于安眠。具体服法：每晚临睡前口服5-8片（每片10毫克），待睡眠好转后，可逐渐降低用量，转为每晚口服3片的维持剂量。倘能在选服以上养心安神方剂的同时，每晚临睡前再加服维生素B1，其安眠效果会更好。2324
