1、 心理疾病日益成为现代社会中困扰人们的重要因素。心理健康测量多属于间接测量，因此，心理健康测量工具的制作，选择与使用成为心理健康测量的关键。第一节心理健康测量概述第一节心理健康测量概述一、心理健康的基本含义与标准一、心理健康的基本含义与标准1.健康与健康标准 1989年WHO对健康概念进行了深化，认为健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。世界为生组织（世界为生组织（WHO）提出的健康十条标准）提出的健康十条标准（1 1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。工作的压力而不感到过分紧张。（2 2）处事乐观，态度积极，
2、乐于承担责任，事）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。无巨细不挑剔。（3 3）善于休息，睡眠良好。）善于休息，睡眠良好。（4 4）应变能力强，能适应环境的各种变化。）应变能力强，能适应环境的各种变化。（5 5）能抵抗一般性感冒和传染病。）能抵抗一般性感冒和传染病。（6 6）体重适当，身材均匀，站立时头、肩、）体重适当，身材均匀，站立时头、肩、臀位置协调。臀位置协调。（7 7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。（8 8）牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色）牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。正常，无出血现象。（9 9）头发有光泽，无头
3、屑。）头发有光泽，无头屑。（1010）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。2.心理健康与心理健康标准心理健康与心理健康标准（1）心理健康的含义：精神病学家孟尼格尔、英格里斯、玻肯等都给出了各自的见解。虽然各有特点，但大同小异，有一些共同之处，那就是：心理健康是指在正常发展的智能基础上所形成的一种表现出良好个性、良好处世能力和良好人际关系的心理特质结构。（2）心理健康的标准：第三届国际心理卫生大会曾提出了心理健康的标志：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，在处理人际关系时能彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效的生活。世界卫生组织提出的心理健
4、康标准：具有健康心理的人，人格是完整的；自我感觉是良好的；情绪是稳定的，且积极情绪多于消极情绪；有较好的自控能力，能保持心理平衡；能自尊、自爱、自信，有自知之明；一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感，且能保持正常的人际关系，能受到他人的欢迎和信任；心理健康的人，对未来有明确的生活目标，并能切合实际地不断进取，有理想和事业上的追求。二、测量与心理健康测量二、测量与心理健康测量1.测量测量包含两个因素：一是标准的尺度；二是客观话的操作程序。测量有两种：一是直接测量，即用某种标准尺度去直接测量对象的特征，如物体的长短等；二是间接测量，即在了解事物的甲特征与乙特征之间存在相关关系的基础上，通过用某
5、种标准尺度去测量事物的乙特征，进而推断事物的甲特征，如学生在校成绩和未来的发展前途之间关系。2.心理健康测量作为科学的心理健康测量，是从20世纪初期开始发展起来的。1908年，由比尔斯发起了世界第一个心理卫生组织康州心理卫生协会在美国康州成立并提出了五项工作目标：1，2，3，4，5；1935年，唐芭发表了情绪和身体的变化，并于1939年创刊心身医学杂志。这标志着人们对心身关系的认识上升到了理论的高度，为新的健康观念的建立，即人的健康同时包括躯体和心理的健康，提供了理论基础，因而也为心理健康测量的发展提供了新的资源。1943年美国心理学家哈萨维和精神病学甲麦金雷推出明尼苏达多相个性问卷的早期版本
6、，对人的心理健康状况的全面检查开始有了科学的方法、手段和工具。三、心理健康的可测性三、心理健康的可测性 一般来说，在心理健康的测量中隐含着一个基本的假设，就是人的心理健康特质是可测的。那么，这看不见摸不着的东西真能测量吗？要回答这个问题，可以从两方面入手：l弄清楚测量的本质，看它对测量对象的要求是什么；l查明心理健康特质的属性，看它能否满足测量所需要的条件。事实上，测量时对被测对象的要求有3点：被测对象应是客观存在的：美国心理学家桑代克曾说：“凡是客观存在的事物都有其数量。”被测对象的数量在给定范围内存在一个连续统：所谓连续统，指的是事物特征集合的元素同数学上的数量集合元素之间存在某种对应的关
7、系。对于不能被直接测量的对象而言：必须能够找到具有相关关系的其它可测事物，以便实施间接测量。于是，我们对照上面三个要求找出心理测量对应的三个答案：首先，很容易接受一个事实：心理健康的特质是客观存在的；其次，看看人的心理健康特质在数量上是否具有连续统的性质；再次，能找到与心理健康的特质发生相关关系的可测事物吗？四、心理健康测量的实质四、心理健康测量的实质 心理健康测量是为了弄清自己或他人心理的健康状况而采取的一系列检查措施。这种检查须依照某种标准和规范，其结果通过一定的赋值方式产生并具有确定性的特征。因此，就其实质而言，心理健康测量是采用认为能反映人的悉尼健康状况的标准化尺度，对人的心理行为表现
8、予以划分，以推断其心理特征结构在健康维度上所处位置的方法。需要注意的是：1.人的心理健康特性跟物体的物理特性不同。一般都属于间接测量；2.人的心理健康特质同人的外显行为存在联系。因此，人的心理健康我们可以通过其外显行为间接推断。3.无论是人的心理健康特质还是人的外显行为表现，都是丰富多彩，错综复杂的。4.心理健康的特质需要借助标准化的工具来测量。五、心理健康测量的种类与方法五、心理健康测量的种类与方法1.心理测量的种类 心理健康测量划分为发展性心理健康测量、教育性心理健康测量和治疗性心理健康测量三种：心理健康测量：教育性心理健康测量：治疗性心理健康测量2.心理测量的方法自然观测评估法；作业量表
9、法；心理投射法；自陈量表法；心理试验法；自省法；第二节第二节 心理健康测量工具的编制心理健康测量工具的编制 虽然从事心理健康测量工作并不一定要编制心理健康测量工具，因为测量用的工具可向专门机构订购或直接从市场上购买，但如果想使心理健康测量工作开展的有声有色，就少不了测量工具的制作。心理健康测量中典型的测量工具是测验或量表。一、编制心理健康测验的操作流程一、编制心理健康测验的操作流程一般地，编制心理健康测验的流程主要由以下6个环节构成。1.确定测验的目的；2.确定测验的性质；3.确定测验的内容；4建立测验的指标体系；5.编写和筛选题目；6.对测验的标准化处理；7.对测验的技术分析和鉴定；8编写测
10、验指导书。二、心理健康测验的主要技术指标二、心理健康测验的主要技术指标 在心理健康测量学中，衡量测验好坏的技术指标主要有可靠性、有效性、项目区分度等。1.可靠性：常见的可靠性估计方法：可靠性：常见的可靠性估计方法：再测可靠性估计法；复本可靠性估计法；折半可靠性估计法；内部一致可靠性；2.有效性：测验的有效性也可从多角有效性：测验的有效性也可从多角度来衡量，常见的有以下四种：度来衡量，常见的有以下四种：内容有效性；预测有效性；同时有效性；构想有效性3.项目区分度项目区分度三、测量结果的解释与常模三、测量结果的解释与常模 常模的解释：与普通物体测量不同，心理健康测量的结果需要通过解释才能获得确切的
11、意义。而解释的过程中除一般的因果关系外，再主要的工作内容就是比较。比较的话就得有一个作比较的对象和参考标准，这在心理健康测量学上我们就叫常模。常模的建立一般要经过几个过程：常模的建立一般要经过几个过程：项目表的准备：样本的准备：测量的实施：对测量结果的统计分析：常模的确定。四、滥用心理健康测量的危害四、滥用心理健康测量的危害 心理健康测量的滥用通常表现在两个方面：一是用途上的滥用，二是不符合心理测量学的要求。第三节第三节 心理健康测量结果的评价心理健康测量结果的评价一、心理健康尺度的选择一、心理健康尺度的选择1.从统计的角度来确立标准；2.从症状角度来确立标准；3.从内心体验的角度来确立标准；
12、4.从解决问题能力的角度来确立标准。由此看来，单从某一种角度来确立心理健康的评判标准，是很难满足心理健康测量的需要的。比较明智的做法是，多变换些角度，用多种标准来考察，效果将会好得多。二、不同年龄阶段心理健康的测量二、不同年龄阶段心理健康的测量 心理健康概念是随着个体年龄的增长而不断发生变化的。因此，对个体心理健康状态进行测量必须注意以下两点：第一，不同年龄阶段的心理健康标准不尽相同；第二，对不同阶段个体心理健康测量的方法和测量工具也不尽相同。（一）婴幼儿心理健康测量（二）小学生心理健康测量（三）中学生心理健康测量（四）大学生心理健康测量（五）成年人心理健康测量第四节第四节 社会适应能力测量社
13、会适应能力测量一、社会适应能力概述一、社会适应能力概述1.适应、社会适应与社会能力 适应与发展被视为人生发展的两个基本问题。社会适应实际上是对人的社会适应能力的一种描述，从社会化的角度看，它包括以下几个方面：A.对社会生活环境的适应，包括对不同生活条件与方式的适应；B对各种社会角色的适应，包括各种角色意识的形成以及对不同角色行为规范的掌握；C对社会活动的适应，包括各种活动规则的掌握和活动能力的形成，如学习、交往、工作、休闲等能力的形成与发展。在瞬息万变、竞争激烈的现代社会中，需要具备相应的能力：首先，要具备竞争能力，既然推动社会发展的基本机制是竞争，作为当代社会的大学生要敢于面对，敢于竞争，不
14、逃避不退缩。其次，要有承受挫折的能力，有竞争就必然有失败，竞争失败后要有一种健康的心态，正确对待失败后产生的挫折感。再次，要有合作意识。合作与竞争是未来社会发展的主旋律，必须适应不同变化的人群，与人很好地合作。最后，要具有较强的角色转换能力。社会适应可以解剖为社会适应的心理机制、心理结构和心理功能三个方面。分析社会适应的三个方面与心理健康的关系，可以回答三个问题：个体的社会适应是怎样影响心理健康的？什么样的社会适应心理素质能够为心理健康提供保证？从社会适应的角度如何认识心理健康？社会适应的心理机制其实就是指人们怎样去适应不断发展变化的社会生活环境；从社会适应的过程来看，社会适应的人格素质包括以
15、下几点：首先，个体要有理解和控制所处社会环境的心理优势感，具体表现为控制感、自信心、自主性等几个方面；其次，个体应该拥有足够的心理资源以应对外在复杂的社会环境；再次，社会适应从根本上来说是人际适应；最后，个体还必须拥有持续应对外在压力的心理素质，即心理弹性。心理症状发生率与外在压力成正比，而与个体的自我强度成反比。综上所述，社会适应与心理健康具有密切关系。二、社会适应能力测量二、社会适应能力测量 社会适应能力测量的目的旨在了解被试者在自然条件下所表现出来的对社会成熟度、与学习能力有关的行为等。测量的方法主要有：临床谈话法、实验法、社会测量法和问卷调查法。前两种主要用于低龄儿童和有生理缺陷人群的
16、研究，用得比较普遍的是社会测量法和问卷调查法。适应行为量表；卡特尔十六种人格因素量表；三、社会适应能力的评价三、社会适应能力的评价（一）心理健康的模式（二）社会智力的模式（三）社会胜任力的模式（四）自我监督的模式（五）压力应对的模式四、社会适应不良及自我调节四、社会适应不良及自我调节1.心理适应不良：对自我调节的建议：弄清原因；心境训练；用欢笑驱除忧愁；用松弛疗法来降低紧张焦虑；对有精神病患者，应看医生，在医生指导下治疗。2.承受挫折的能力差自我调节的建议：挫折是砥砺我们成长的磨刀石，它磨练我们的意志；思考自己长于别人之处，增强自信；与人竞争不能盲目，应有选择和侧重，以己之长，对他人之短；积极参与社会活动，扩大人际交往，增进理解，开阔心胸，增强学习和生活的信心和力量，减少心理的危机感。下课喽！
