乐观心态助你成功 ppt课件(共17张ppt)2022秋九年级上学期心理健康.ppt

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1、乐观心态乐观心态 助你助你成功成功“反口令”游戏 游戏规则:老师发出指令,学生要做出与指令相反的动作。比如老师说“点头”时,学生要摇头;老师说“抬头”时,学生要低头;老师说“起立”时,学生要坐下等等。能控制行为的,是我们的大脑。一、热身游戏一、热身游戏二、讲故事二、讲故事从前,有一位年轻人跟随人潮去西部淘金,一条大河挡住了去路,一些人绕道走了,一些人打了退堂鼓,而更多的是怨声一片,原路返回了这位年轻人想了很久,兴奋的跟自己说:“真是太棒了,这样的事情竟然发生在我身上,给了我一次好机会!”于是,他在大河边做起了摆渡生意,就这样,他得到了人生的第一笔财富。后来,他的钱被人敲诈了,他又身无分文,陷入

2、困境,他又想起了那句话:“真是太棒了,这样的事情竟然发生在我身上,又给了我一次机会。”他看着周围废弃的帐蓬,默默的把它们收集起来并清洗干净,之后,他缝出了世界上第一条牛仔裤!他,就是举世闻名的“牛仔大王”李维斯 小明和小宇两个学生结伴同行,迎面走来了一位同班的同学小华,小明和小宇向小华点头微笑示意,小华却好像视而不见,毫无反应地走了过去。小明很生气,小宇却很平和,好像什么都没发生过。三、小品表演面对同一件事,小明和小宇的反应为什么不同?他们是面对同一件事,小明和小宇的反应为什么不同?他们是怎么想的?怎么想的?A B C 事件 情绪 对事件的看法、认识和评价对事件的看法、认识和评价 B 才是关键

3、才是关键考试成绩不理想四、创设情境 甲方:又没考好!看来我再也赶不上了,我太笨了,天生不是读书的料乙方:虽然这次考试成绩还是不理想,可毕竟有了一点点进步。甲方:乙方:看看是哪些地方丢了分,哪些知识点没掌握,我再加把劲孩子因为妈妈喜欢唠叨、管束太严而与妈妈产生了冲突。甲方:妈妈老是唠唠叨叨、啰里啰嗦,整天只要我读书、写作业,玩一会都不行,真是烦死人!乙方:妈妈可能教育方式不对,可是,妈妈是为了我们好。甲方:她要我读书,我偏不读。她不准我玩游戏,我就想玩!乙方:我们可以和妈妈好好沟通,完成作业后,让我们玩。骑行赛上自行车坏了 骑行赛上,阿龙的自行车忽然骑不动了,眼看着其他选手一个个从他身边飞驰而过

4、,阿龙沮丧地坐在地上。大伟的自行车也坏了,可是大伟立即检查问题出在哪儿,很快修好,骑上车往前追赶 甲方:阿龙太倒霉了!这次比赛完了!他反正比不赢了,干脆放弃算了。乙方:虽然大伟修车耽搁了一些时间,可是,只要他加油骑,还有希望得名次。甲方:乙方:一蹶不振,那就永远不可能成功!生活事例一个老奶奶有两个女儿,一个开洗衣店,一个开伞店。老太太每天愁眉苦脸,晴天,担心开伞店的女儿生意不好;阴天,担心开洗衣店的女儿的衣服晒不干。你怎么开导这个老奶奶?五、主题活动杯子里有半杯水,悲观的人怎么说?乐观的人会怎么说?送你一句话我们不能左右天气,但我们可以改变心情。我们不能选择容貌,但我们可以展现笑容。我们不能控制别人,但我们可以把握自已。我们改变不了事实,但我们可以改变心态。乐观本身就是一种成功!

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