14.欣赏我自己(教案)-2022新北师大版六年级上册《心理健康教育》.doc

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1、欣赏我自己 1教学目标 1、发现“每个人都是独一无二的”。2、尝试客观地认识自己,表达自己。3、发现自身的优点,增进自我接纳。4、寻找自信的支撑点,增强自信。2学情分析 7-12岁这个年龄的孩子是培养勤奋,克服自卑的时期。而且农村学校的学生情况,会相对自卑的感情存在多一些。3重点难点 重点:启发学生充分认识,并感受自己值得欣赏的地方。难点:激发学生积极参与欣赏自己和欣赏别人的活动。4教学过程 第一学时独一无二的我 1教学目标 认识自己的独一无二,发现自己的优点,并接受自己的缺点。2学时重点 学会欣赏自己,悦纳自己。3学时难点 接受不完美的自己,我有缺点,我也犯错,但我依然爱自己,并且被无限爱着

2、。4教学活动 活动1【导入】分享 请你回忆并和大家分享对你来说特别有意义的东西,并解释它的特殊意义。老师以自己最喜欢的“斯芬克斯之谜“”ppt图片引导,这是我最有特殊意义的一张图片,引导我走上心理学之路。活动2【活动】七嘴八舌 我们是如何对待与我们有特别意义的物品的呢?学生讨论回答老师总结。活动3【讲授】故事生命的价值 附故事有一个生长在孤儿院中的小男孩,常常悲观地问院长:“像我这样的没人要的孩子,活着究竟有什么意思呢?” 院长总笑而不答。 有一天,院长交给男孩一块石头,说:“明天早上,你拿这块石头到市场上去卖,但不是真卖,记住,无论别人出多少钱,绝对不能卖。” 第二天,男孩拿着石头蹲在市场的

3、角落,意外地发现有不少人好奇地对他的石头感兴趣,而且价钱愈出愈高。回到院内,男孩兴奋地向院长报告,院长笑笑,要他明天拿到黄金市场去卖。在黄金市场上,有人出比昨天高10倍的价钱来买这块石头。 最后,院长叫孩子把石头拿到宝石市场上去展示,结果,石头的身价又长了10倍,更由于男孩怎么都不卖,竟被传扬为“稀世珍宝”。 男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院,把这一切告诉给院长,并问为什么会这样。 院长没有笑,望着孩子慢慢说道: “生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值,竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,

4、生命就有意义,有价值。” 如果你自己把自己不当回事,那别人更瞧不起你,生命的价值首先取决于你自己的态度。“每个人应当从小就看重自己,在别人肯定你之前,你先得肯定你自己。”珍惜独一无二的你自己,珍惜这短暂的几十年光阴,然后再去不断充实自己,最后世界才会认同你的价值。活动4【练习】集思广益 看看书上的小朋友遇到了什么问题?她是如何看待自己的?如果她是你的好朋友,你给她什么样的建议呢?活动5【活动】音乐中作诗 (有学生活动页如下:)我是特别的1.我特别,因为我是独一无二的在“学生活动页”填空完成句子我是独一无二的,因为我2.我特别,因为我是奇妙的在“学生活动页”填空完成句子我是奇妙的,因为我3.虽然

5、我有缺点,但我仍然特别,因为我被无限的爱爱着。活动6【活动】给自己写一首小诗(发给每人一张学生的活动页) 现在大家明白了自己的特别之处,请完成一首关于自己独特地方的小诗,每一首诗都不同,就如同每一个人都不同。保存它,在怀疑自己是否特别的时候拿出来读一读。我是(我所具有的两种品格)我好奇(我所好奇的事情)我听见(一种想象的声音)我看见(一种想象的景象)我愿(一个实在的愿望)我是(重复本诗第一行)我担心(实在令你烦心的事情)我哭泣(令我非常悲伤的事情)我梦想(你实在梦想的事情)我试图(我真正努力想做的事情)我希望(我真正希望的事情)我是(重复本诗第一行)活动7【练习】告诉我自己 记住: (老师总结

6、,并可以让学生自愿跟老师说这两句话)你是特别的,因为你是独一无二的,你是奇妙的。虽然你有缺点,但你仍然被无限的爱爱着。活动8【活动】团体活动反口令 规则:我喊起立,大家要坐着。我喊举左手,大家要举右手,我喊向左转,大家要向右转。当有人做错时,做错的人要走出来,站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了!”活动9【讲授】健康信念 虽然有失败,我仍然被完全饶恕和接受。虽然有过错,我仍然全然接受并且可以被人接受。纵然犯了错,我仍然完全被爱并值得爱,而且永远如此。虽然过去有诸多的不快和失败,我仍有勇气改变并能够成熟。活动10【活动】Whatmattersmostishowyouseeyourself。 图片分享我是谁,笑声中感悟活动11【作业】五分钟作画 (伴随音乐神秘园)想象你在一片大森林里,你是一棵硕果累累的苹果树,树上的每一个苹果,代表你的一个优点,请画出这棵你独一无二的优点树!

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