12和自卑说再见(教案)-2022新大象版五年级《心理健康教育》.doc

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1、和自卑说再见 教学目标: 1、使学生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的产生原因与具体表现;2、有了自卑心理会给人带来什么影响;3、如何克服自卑心理,树立自信心,使自己的身心得到健康发展。 教学重点:了解什么叫自卑心理及其具体表现,初步(掌握)学会克服自卑心理的几种方法。 教学难点:运用克服自卑心理的方法,提高自信心。 课前准备: 多媒体课件教学过程: 一、课前互动1、孩子们,今天我们的教室里迎来了许多老师,让我们用掌声欢迎他们的到来!作为主人公,你们准备从哪一个方面夸一夸我们的学校呢!(鼓励性的语言评价)2、你们的语气中,透露出作为鹿鸣学生的自豪和信心。3、今天,就让我们以十足的信心和自卑说再见。

2、(解开自信大拇指)二、热身活动过渡:这一次我们的热身活动是击鼓传花。也许,有学生要问怎么看不见花朵呢?这一次,我们要传递的是象征着自信,象征正能量的大拇指!1、来,孩子!我把这充满自信的大拇指传递给你,等音乐响起的时候,你要将这自信的力量传递给身后的同学;而音乐停止时,自信的大拇指指向的同学,请你站起来,大声、自信地说出自己的优点。其他同学送出你最热烈的掌声,游戏继续进行!2、“我能行”“我有着出色的绘画能力”这一句句自信的话语,不仅亮出了自己的闪光点,也迈出了战胜自卑的第一步,更为我们的自信大拇指注入力量!三、故事乐园过渡:现在,我们一起走进全球第一CEO 杰克韦尔奇 ,你眼中的他是一个怎样

3、的人呢?1、学生汇报2、就是这样一个带领通用电气从130亿美元到4800亿美元,被誉为“全球第一CEO”“最受尊敬的CEO”的韦尔奇,他的童年却是在同学的嘲笑和捉弄中度过的。故事是这样的:请同学们欣赏心理短剧舌头跟不上聪明的大脑:1)小韦尔奇为什么不敢参加演讲比赛?是啊,因为口吃,因为说话太慢,小韦尔奇陷入了短暂的自卑。2)但小韦尔奇最终还是战胜了自卑,创造了非凡的成就。他的成功秘诀是什么呢?3)妈妈的一句话,使小韦尔奇重拾生活的自信;而掌声,使小英走出了自卑的阴影,走向了新的生活。曾经的她因为一条腿落下了残疾,她总是沉默无语地做到教室角落里。4)身体上的缺陷,对自己没有信心,使他们陷入了短暂

4、的自卑。而他们的成功,告诉我们任何人都有点自卑,只是程度不同;关键是我们要战胜自卑,迈向卓越。四、活动课堂活动一 自卑烦恼多过渡: 俗话说“尺有所长,寸有所短”,但有些孩子因为自己在某一方面不如他人,陷入了自卑的烦恼之中。让我们一起看看究竟是怎么回事?1、和小组的同学相互说一说,自卑给他们带来了哪些烦恼?2、正如同学们所说,因为自卑,他们不敢尝试;因为自卑,他们失去了一次又一次的锻炼机会。那你们遇到过这样的情况吗?静静地想一想,我们一起来分享自己心路历程吧。(记得,我上初中的时候,记不住单词、发音也不标准。每次上英语课时,我总害怕被老师提问。)3、这些烦恼,如同生活的垃圾,如果得不到及时的清理

5、,就会污染我们的心灵世界,让我们的生活陷入无尽的黑暗之中。活动二:清空自卑过渡:这是不是我们想要的生活呢,让我们用自信的阳光扫尽自卑的阴影。1、每人手中都有一节自信的小列车,但想要启动它,我们必须勇敢地面对自己不如他人的方面,面对那些使我们自卑情绪的事情。请你拿起笔,大胆地写下这些事情。2、在众多的老师和同学面前,说出自己不如他人的地方,需要极大的勇气。谁尝试一下呢?3、孩子们,你们的勇气令人佩服,你们自信的力量已经注入了自信的大拇指,自卑已开始向你们低头。要想完全战胜自卑,还需要我们学会时刻激励自己,鼓舞自己!让我们在自信的列车上,写下为自己加油助威的魔法语言!活动三自信列车过渡:象征着自信的大拇指即将注满力量,我们每一次自信的话语,都会我们的自信列车助力。1、自信的列车已经时刻准备,冲破自卑的阻碍,驶向美好的未来!2、有了同学这充满自信的话语,我们必将战胜自卑,品尝成功的喜悦!五、总结升华1、这节心理课即将结束,我也给大家了几句自信的人生格言!让我们用自信的声音铭记这些人生的格言。

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