1、小学生心理健康教育小学生心理健康教育我是情绪的主人课前约定课前约定1、倾听、倾听 2、参与、参与 3、保密、保密小鸡变凤凰游戏规则:1、游戏开始时,所有人都是鸡蛋。两个人“剪刀、石头、布”赢了的那个变成小鸡,输了的仍是鸡蛋;小鸡去找另一只小鸡PK,如果又赢了则变为大鸡,输了的变回鸡蛋;大鸡去找另一只大鸡PK,如果又赢了则变为凤凰,输了的变回小鸡.2、凤凰可以不找人PK,依旧做凤凰。但是有凤凰来挑战时,却不允许回避。赢了的仍是风光无限的凤凰,输了的要变成大鸡,再找大鸡进行PK,赢了的是凤凰,输了的变成小鸡,再输变成鸡蛋。蹲着半蹲站着坐着你刚才在游戏中的心情如何?情绪大搜索情绪大搜索积极情绪消极情
2、绪情绪就像小怪兽,我们要跟他交朋友情绪就像小怪兽,我们要跟他交朋友好的小怪兽好的小怪兽积极情绪积极情绪坏的小怪兽坏的小怪兽消极情绪消极情绪如果你处在这样的情景中,你的第一情绪反应是什么呢?如果情如果你处在这样的情景中,你的第一情绪反应是什么呢?如果情绪偏向积极请你用大拇指朝上来表示,如果你的情绪反应偏向消绪偏向积极请你用大拇指朝上来表示,如果你的情绪反应偏向消极那就用摆手掌来表示。并告诉大家你为什么这么选择。极那就用摆手掌来表示。并告诉大家你为什么这么选择。1 1、妈妈之前答应我,陪我过生日,结果因为临时有重要的事情要、妈妈之前答应我,陪我过生日,结果因为临时有重要的事情要加班处理没有赶回家。
3、加班处理没有赶回家。2 2、我因为作业没有完成,老师批评了我。、我因为作业没有完成,老师批评了我。3 3、跟好朋友闹矛盾了。、跟好朋友闹矛盾了。4 4、到了四年级,虽然考试的题目变难,但是我考了,满分。、到了四年级,虽然考试的题目变难,但是我考了,满分。看到巫婆看到巫婆恐惧恐惧关注少女关注少女愉悦愉悦昨天是好朋友兰兰过生日,小红带着自己亲手制作的礼物昨天是好朋友兰兰过生日,小红带着自己亲手制作的礼物兴冲冲的赶去他家,但是因为路上堵车严重,等小红带着兴冲冲的赶去他家,但是因为路上堵车严重,等小红带着礼物赶到的时候朋友们蛋糕都吃完了,小红也错过了一部礼物赶到的时候朋友们蛋糕都吃完了,小红也错过了一部分的精彩游戏时间。此时此刻,小红觉得非常的委屈。分的精彩游戏时间。此时此刻,小红觉得非常的委屈。1 1、你能不能用魔法棒,帮小红转换一下想法,让他看、你能不能用魔法棒,帮小红转换一下想法,让他看到积极的一面呢?到积极的一面呢?2 2、小红怎样做才能让兰兰的生日聚会更有氛围,让大、小红怎样做才能让兰兰的生日聚会更有氛围,让大家更开心呢?家更开心呢?转换魔法棒转换魔法棒再来看看,刚才同学们的消极的情绪,现再来看看,刚才同学们的消极的情绪,现在你有了魔法棒以后,你怎么把它转化为在你有了魔法棒以后,你怎么把它转化为积极的情绪呢?积极的情绪呢?向快乐出发向快乐出发