1、教学目标运动参与目标运动参与目标:用语言激励所有学生都参与到300-400米的教学活动中来。运动技能目标运动技能目标:通过教学使85%的学生基本掌握耐久跑技术动作,50%以上的学生熟练掌握耐久跑的技术动作。社会适应目标社会适应目标:锻炼学生坚强的意志,增强学生吃苦耐劳的精神,培养学生与同伴团结协作的能力。学情分析 三四年级的学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的骨骼、肌肉、内胀器官发育不完善。安排教学内容应注重小量多样。教学重难点教学重点教学重点:途中跑,加大步幅,上下肢协调用力。教学难点教学难点:弯道跑,上体放松,蹬摆有力。游戏:看谁反应快游戏方法游戏方法:
2、在场上画一个直径10-15米的圆,将学生分成5人一组,围着圆圈站立,并1、2、3、4、5报数,各人记住自己的号数。游戏开始,站在圈内的人任意叫一个号数,叫到号数的同学顺时针沿着圆圈外源跑一圈,然后回到自己的起跑位置(跑的时候可以追逐前面的同学,如追到,被追的同学将追到他的同学背到起跑位置)。游戏规则游戏规则:1.未叫到号数的同学不得随意跑。2.叫号要清楚响亮。3.追的同学不得推人和满场乱跑。教学建议教学建议:1.叫号要突然,尽量避免让学生掌握叫号的规律。2.叫号不要过于集中,使学生跑的次数大体相等。3.叫号的方式还可以采用计算的方式叫号,以促进 学生智力的发展。游戏换物赛跑游戏方法游戏方法:在
3、场上画一条线,线前10-15米出并排画四个圆圈,间隔3米。圈内放一小沙包(或其他物件)。学生分成人数相等的几路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球(或其他物件)。教师发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将小皮球放在圈内,拿起圈里的小沙包跑回本队交给第二人,自己站到排尾。第二人按上述方法进行,用小沙包换回小皮球。如此依次进行,以先跑完的队为获胜。游戏规则游戏规则:1.必须接到交替的物件后才能起跑(第一人在发令后才能起跑)。交换物只能传递,不准抛接。2.交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回来放好再跑。幸福拍手歌放松活动播放音乐幸福拍手歌，在老师带领下，做上下肢拍打的放松活动。
