1、创作背景创作背景：这首歌是由教育部、国家体育总局、共青团中央共同组织创作，能够突出青少年学生朝气蓬勃、健康向上的特征，时代感强、语言简约、内容丰富、具有独创性。是为切实推动“全国亿万学生阳光体育运动”的广泛开展，营造浓郁的体育氛围，增加广大青少年学生的体育意识，促进我们积极参加锻炼身体而创作。什么叫什么叫“阳光体育活动阳光体育活动”呢？呢？阳光体育活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组主办的“2007中国青少年体质健康论坛”于6月1日在北京钓鱼台国宾馆开幕。中国红十字会会长彭佩云、共青团中央书记处书记张晓兰、中国教育学会会长顾明远到会，教育部体卫司司长杨贵仁、国家体育总局群众体育司副司长刘国永
2、、民政部民间组织管理局官员等出席开幕式并发表重要讲话。“阳光体育活动”的口号：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”金色的阳光召唤我，它也召唤你金色的阳光召唤我，它也召唤你，我们奔向操场去，一起练身体，我们奔向操场去，一起练身体，欢乐伴着我，欢乐伴着你欢乐伴着我，欢乐伴着你，阳光体育使我们幸福又欢喜。阳光体育使我们幸福又欢喜。每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力。为我中华更强盛，大家齐努力。金色的阳光赞美我，它也赞美你，金色的阳光赞美我，它也赞美你，我们同在阳光下一起练身体，我们同在阳光下一起练身体，健康属于我，健康属于你，健康属于我，健康属于你，阳光体育使我们健康又美丽阳光体育使我们健康又美丽。每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力为我中华更强盛，大家齐努力。做一做：做一做：现在咱们一起来边唱边来做第一节伸展运动和最后的调整运动合一合，好不好！
