1、一个寒冷的节气小学部主题班会小学部主题班会中文名称：冬至中文名称：冬至 定义：二十四节气之第二十二节气，在定义：二十四节气之第二十二节气，在12月月21日或日或22日；表示寒冬到来，该日昼最短、日；表示寒冬到来，该日昼最短、夜最长。夜最长。冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至俗称也是中华民族的一个传统节日。冬至俗称“冬节冬节”、“长至节长至节”、“亚岁亚岁”等。早在等。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四
2、节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历历12月月21日至日至23日之间。这一天是北半球全日之间。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天；中国北方年中白天最短、夜晚最长的一天；中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗。谚语：冬至到，吃水饺。圆的习俗。谚语：冬至到，吃水饺。冬至是什么？冬至是什么？冬至，是我国古代一个非常重要的传统冬至，是我国古代一个非常重要的传统节节日日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称冬至俗称“冬节冬节”、“长至节长至节”、“亚岁亚岁”
3、等。等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，时间经用土圭观测太阳测定出冬至来了，时间在每年的阳历在每年的阳历1212月月2222日或者日或者2323日之间日之间 “活节活节”。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰曰“冬至冬至”。邋遢冬至干净年邋遢冬至干净年 冬至这一天的天气可以决定农历年的天冬至这一天的天气可以决定农历年的天气。气。如果冬至这一日，冬雨连绵，那么农历如果冬至这一日，冬雨连绵，那么农历新年就是艳阳高照。新
4、年就是艳阳高照。反之，冬至和风丽日，年初一可就惨了，反之，冬至和风丽日，年初一可就惨了，必定风雪阻途。必定风雪阻途。1 1、冬至的祭祀活动、冬至的祭祀活动祭天祭天古人相信冬至祭天具有感知自然的功能古人相信冬至祭天具有感知自然的功能 二：古代的冬至二：古代的冬至 祭拜祖先或扫墓祭拜祖先或扫墓 建议冬至日设几案，备酒水果品，放置节建议冬至日设几案，备酒水果品，放置节日食品为供（宜采用冬至饺、冬至团等），日食品为供（宜采用冬至饺、冬至团等），焚香祭酒，祭拜祖先及逝去的亲人。焚香祭酒，祭拜祖先及逝去的亲人。举行举行“迎日迎日”活动活动 建议在冬至节当天，在户外及庭院中摆放建议在冬至节当天，在户外及庭院
5、中摆放日晷，亲朋好友皆穿汉服坐于席上，弹奏日晷，亲朋好友皆穿汉服坐于席上，弹奏或播放古乐，观察日影的移动，感受天节或播放古乐，观察日影的移动，感受天节的变化，吟诵或现场赋作冬至的诗词、文的变化，吟诵或现场赋作冬至的诗词、文章，并可做风调雨顺、家和康泰等美好的章，并可做风调雨顺、家和康泰等美好的祈福。可与小型的祭天仪礼同时进行。祈福。可与小型的祭天仪礼同时进行。二：古代的冬至二：古代的冬至2 2、食的活动、食的活动 合家团圆，一起动手制作各种冬至食品合家团圆，一起动手制作各种冬至食品（举例，各地还有其它食俗）。在冬至前（举例，各地还有其它食俗）。在冬至前夜设夜设“冬至亚岁宴冬至亚岁宴”，全家围坐
6、、品尝自，全家围坐、品尝自己亲手制作的节日食品，己亲手制作的节日食品，感受冬天的气息感受冬天的气息和浓浓的亲情和浓浓的亲情。冬至饺子冬至饺子 赤豆糯米饭赤豆糯米饭 冬至团、冬至冬至团、冬至圆、汤圆、馄饨圆、汤圆、馄饨 二：古代的冬至二：古代的冬至3 3、礼的活动、礼的活动 1.拜师拜师/拜访师长，表达敬意拜访师长，表达敬意 2.向亲朋好友赠送节日食品，分享节日快乐向亲朋好友赠送节日食品，分享节日快乐 3.赠长辈鞋袜赠长辈鞋袜,表达尊老祝福之意。表达尊老祝福之意。二：古代的冬至二：古代的冬至4 4、娱的活动、娱的活动 1.九九歌也叫九九词，全称是九九歌也叫九九词，全称是“九九消寒九九消寒歌歌”。
7、一九二九不出手，一九二九不出手，三九四九冰上走，三九四九冰上走，五九六九，沿河看柳，五九六九，沿河看柳，七九河开，八九雁来，七九河开，八九雁来，九九加一九，犁牛遍地走。九九加一九，犁牛遍地走。2.画九、写九画九、写九二：古代的冬至二：古代的冬至冬至食品冬至食品红豆米饭红豆米饭台台 湾湾 糯糯 糕糕 不同的地域，在过节时有着不同的饮食习惯。冬至南北方的习俗不一，北方通常吃馄饨和饺子，南方吃汤圆和糯米糕的习俗。说一说：每年你和家人是如和过说一说：每年你和家人是如和过冬至的？你有那些感受？冬至的？你有那些感受？“北方食饺、南方吃粑，冬至狗肉香天北方食饺、南方吃粑，冬至狗肉香天下下”就是至今还在流传的
8、冬至风俗。就是至今还在流传的冬至风俗。感恩的节日感恩的节日 岁岁 末末 冬冬 至至 也也 是是 一一 个个感感 恩恩 的的 节节 日日，一，一 年年 下下來，大來，大 家家 能能 够够 平平 平平 安安 安、幸安、幸 福福 美美 滿滿 的的 走走 來，來，应应 该该 是是 要要 充充 滿滿 感感 恩恩 的的 心心 情，情，谢天谢天 谢谢 地地、谢谢 谢谢 爸爸 爸爸、妈妈 妈妈、老老 师师，以，以 及及 一一 切切 我我 们们 要要 感感 谢谢 的的 万万 事事 万万 物。物。烧上烧上 一一 桌桌 香香 喷喷 喷喷 的的 饭饭 菜，全菜，全 家家 围围 坐，或坐，或 交交 谈，或谈，或 敬敬 酒，其酒，其 乐乐 融融 融。已融。已 经经 演演 变变 成了成了 家家 庭庭 的的 欢欢 乐乐 聚聚 会。会。好好 一个冬至一个冬至 团团 圆圆 夜！夜！三、现代人的冬至三、现代人的冬至
