1、 我学会了我学会了执教：花都区风神实验小学执教：花都区风神实验小学 胡淬砺胡淬砺内内容容要求要求 来到游泳池，教练先让我们练习憋气。来到游泳池，教练先让我们练习憋气。我们学会憋气后，就练蹬腿。我们在岸上练我们学会憋气后，就练蹬腿。我们在岸上练了好长时间，才下水练习。经过一段时间的了好长时间，才下水练习。经过一段时间的学习，我终于学会游泳了。学习，我终于学会游泳了。?来到游泳池，教练先教我们练习憋气。来到游泳池，教练先教我们练习憋气。他说：他说：“大家深吸一大家深吸一口气，屏口气，屏(bngbng)住呼吸，扎到水里，看谁坚持的时间最长。住呼吸，扎到水里，看谁坚持的时间最长。”听完，我猛吸一口气，
2、就往水里钻，一不小心被呛听完，我猛吸一口气，就往水里钻，一不小心被呛(qingqing)住了，住了，难受得我眼泪直流。反复做了许多次，我才适应了。难受得我眼泪直流。反复做了许多次，我才适应了。我们学会憋气后，就练蹬腿。我们学会憋气后，就练蹬腿。教练边示范边说：教练边示范边说：“我们趴在我们趴在垫子上，把双腿往回收，然后用力蹬出去。双手配合着，做划水垫子上，把双腿往回收，然后用力蹬出去。双手配合着，做划水的动作。的动作。”我们一个个趴在垫子上，手脚并用，活像一只只顽我们一个个趴在垫子上，手脚并用，活像一只只顽皮的小青蛙。皮的小青蛙。我们在岸上练了好长时间，才下水。经过一段时间的学习，我们在岸上练
3、了好长时间，才下水。经过一段时间的学习，我终于学会游泳了。我终于学会游泳了。来到游泳池，教练先让我们练习憋气。我们学会憋气后，就练蹬来到游泳池，教练先让我们练习憋气。我们学会憋气后，就练蹬腿。我们在岸上练了好长时间，才下水练习。经过一段时间的学习，腿。我们在岸上练了好长时间，才下水练习。经过一段时间的学习，我终于学会游泳了。我终于学会游泳了。来到游泳池，教练先教我们练习憋气。来到游泳池，教练先教我们练习憋气。他说：他说：“大家深吸一大家深吸一口气，屏口气，屏(bngbng)住呼吸，扎到水里，看谁坚持的时间最长。住呼吸，扎到水里，看谁坚持的时间最长。”听完，我猛吸一口气，就往水里钻，一不小心被呛
4、听完，我猛吸一口气，就往水里钻，一不小心被呛(qingqing)住了，住了，难受得我眼泪直流。反复做了许多次，我才适应了。难受得我眼泪直流。反复做了许多次，我才适应了。我们学会憋气后，就练蹬腿。我们学会憋气后，就练蹬腿。教练边示范边说：教练边示范边说：“我们趴在我们趴在垫子上，把双腿往回收，然后用力蹬出去。双手配合着，做划水垫子上，把双腿往回收，然后用力蹬出去。双手配合着，做划水的动作。的动作。”我们一个个趴在垫子上，手脚并用，活像一只只顽我们一个个趴在垫子上，手脚并用，活像一只只顽皮的小青蛙。皮的小青蛙。我们在岸上练了好长时间，才下水。经过一段时间的学习，我们在岸上练了好长时间，才下水。经过
5、一段时间的学习，我终于学会游泳了。我终于学会游泳了。来到游泳池，教练先让我们练习憋气。来到游泳池，教练先让我们练习憋气。我们学会憋气后，就练蹬我们学会憋气后，就练蹬腿。我们在岸上练了好长时间，才下水练习。经过一段时间的学习，腿。我们在岸上练了好长时间，才下水练习。经过一段时间的学习，我终于学会游泳了。我终于学会游泳了。妙招一：把妙招一：把“说说”和和“做做”写清楚，文章就具写清楚，文章就具体了。体了。要求：要求：只写学习过程，要把“怎么说怎么说”和“怎么怎么做做”写 具体；不会的字写拼音；来不及写的，想好想好就可以了。来到来到“我我”克克莱莱谛谛我心想我心想：“哼，得了奖，有什么了不起！哼，得
6、了奖，有什么了不起！”我觉得很不安，气也全消了。我很后悔，不该那我觉得很不安，气也全消了。我很后悔，不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。我想样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。我想起那次去他家玩，他帮助父母亲干活、服侍起那次去他家玩，他帮助父母亲干活、服侍(shsh)生生病的母亲的情形病的母亲的情形啊，要是我没有骂他，没有做对啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好不起他的事该有多好!我心想我心想：“我只是防御，决不还手。我只是防御，决不还手。”妙招二：把妙招二：把“怎么想怎么想”写清楚，就写清楚，就直观地表达了真情实感。直观地表达了真情实感。来到游泳池里，教练先教我们
7、练习憋气。他说：来到游泳池里，教练先教我们练习憋气。他说：“大家深吸一口气，屏住呼吸，扎到水里，看谁坚持大家深吸一口气，屏住呼吸，扎到水里，看谁坚持的时间最长。的时间最长。”听完，我猛吸了一口气，就往水里钻，听完，我猛吸了一口气，就往水里钻，一不小心被呛住了，难受得我眼泪直流。一不小心被呛住了，难受得我眼泪直流。反复做了许反复做了许多次，我才适应了。多次，我才适应了。我们学会了憋气后，就练蹬腿。教练一边示范一我们学会了憋气后，就练蹬腿。教练一边示范一边说：边说：“我们趴在垫子上，把双腿往回收，然后用力我们趴在垫子上，把双腿往回收，然后用力蹬出去。双手配合着，做划水的动作。蹬出去。双手配合着，做
8、划水的动作。”我们一个个我们一个个趴在垫子上，手脚并用，活像一只只顽皮的小青蛙。趴在垫子上，手脚并用，活像一只只顽皮的小青蛙。我们在岸上练了好长时间，才下水。经过一段时我们在岸上练了好长时间，才下水。经过一段时间的学习，我终于学会游泳了。间的学习，我终于学会游泳了。想一想：哪些地方可以加上心里的想法？想一想：哪些地方可以加上心里的想法？来到游泳池里，教练先教我们练习憋气。他说：来到游泳池里，教练先教我们练习憋气。他说：“大家深吸大家深吸一口气，屏住呼吸，扎到水里，看谁坚持的时间最长。一口气，屏住呼吸，扎到水里，看谁坚持的时间最长。”我听了，我听了，心想：那还不简单，看我的！心想：那还不简单，看
9、我的！我猛吸了一口气，就往水里钻，一我猛吸了一口气，就往水里钻，一不小心被呛住了，难受得我眼泪直流。不小心被呛住了，难受得我眼泪直流。原来，学憋气还真不是一原来，学憋气还真不是一件简单的事！我有些灰心丧气。这时，我想起老师曾经说过：世件简单的事！我有些灰心丧气。这时，我想起老师曾经说过：世上无难事，只怕有心人。于是，我咬牙练习，上无难事，只怕有心人。于是，我咬牙练习，反复做了许多次，反复做了许多次，这才适应了。这才适应了。我们学会了憋气后，就练蹬腿。教练一边示范一边说：我们学会了憋气后，就练蹬腿。教练一边示范一边说：“我我们趴在垫子上，把双腿往回收，然后用力蹬出去。双手配合着，们趴在垫子上，把双腿往回收，然后用力蹬出去。双手配合着，做划水的动作。做划水的动作。”我们一个个趴在垫子上，手脚并用，活像一只我们一个个趴在垫子上，手脚并用，活像一只只顽皮的小青蛙。只顽皮的小青蛙。我们在岸上练了好长时间，才下水。经过一段时间的学习，我们在岸上练了好长时间，才下水。经过一段时间的学习，我终于学会游泳了。我终于学会游泳了。我真为自己感到骄傲！我真为自己感到骄傲！
