1、勤俭节约 感恩宽容 -主题班会初一45班你知道中华传统美德有哪些内容吗？勤俭节约是美德勤俭节约是美德 锄 禾锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。农民在正午烈日的暴晒下锄禾，汗水从身上滴落在禾苗生长的土地上。谁又知道盘中的饭食，每颗每粒都是农民用辛勤的劳动换来的呢？为了几十块钱起早贪黑卖菜为了几十块钱起早贪黑卖菜面朝黄土背朝天的耕作面朝黄土背朝天的耕作不畏寒冷在外打工不畏寒冷在外打工每天憋在车内的司机们每天憋在车内的司机们办公室里不见天日的工作者办公室里不见天日的工作者烈日下的交警烈日下的交警每天在我们睡梦的时候他们就要起来每天在我们睡梦的时候他们就要起来你知道吗？你知道吗？站在几十
2、米的高处刷涂料站在几十米的高处刷涂料他们的日子他们的日子 1、影响食欲。如果经常吃零食，如以饼干、方便面等替代一日三餐，必然会造成孩子胃肠消化活动的规律的破坏,影响身体健康。2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常的强烈刺激，经常吃，会造成对味觉的破坏，如某些牌子的方便面里，有极其辛辣的调料，经常食用，会导致孩子的味觉迟钝，进而对一般的饮食根本不足以引起食欲。吃零食的危害3 3、破坏生理调节规律。人的身体器官都有它、破坏生理调节规律。人的身体器官都有它活动的规律活动的规律，所以，所以我们到了一定的时候会产生我们到了一定的时候会产生饥饿的感觉，就是这个道理。那么，经常吃零饥饿的感觉，就是这
3、个道理。那么，经常吃零食。常常就强力打破这种规律，必然就会对身食。常常就强力打破这种规律，必然就会对身体器官产生危害，严重时，可能会危及生命。体器官产生危害，严重时，可能会危及生命。4 4、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃肠负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到肠负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。消化不良症。5 5、在某种意义上，贪吃零食和受、在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质因为，人体
4、的遗传物质DNADNA的的合成与修复需要叶酸、维生素合成与修复需要叶酸、维生素B12B12、维生素、维生素B6B6、维生素、维生素C C、维生素、维生素E E等等营养素，如果这些营养素不足，会营养素，如果这些营养素不足，会导致导致DNADNA损伤无法修复，其后果与损伤无法修复，其后果与辐射带来的伤害非常相似，所以做辐射带来的伤害非常相似，所以做好保健工作之前，必须少吃零食好保健工作之前，必须少吃零食。6、有利于不良习惯的养成。吃零食、有利于不良习惯的养成。吃零食是不分时间和场合的，常常是不洗手是不分时间和场合的，常常是不洗手，不分地点而食用。如在公路边，大，不分地点而食用。如在公路边，大街上，
5、边走边吃。不仅有损身体健康街上，边走边吃。不仅有损身体健康，还会养成不良的饮食习惯，造成疾，还会养成不良的饮食习惯，造成疾病的侵害。病的侵害。7、污染环境。绝大多数吃零食者、污染环境。绝大多数吃零食者，都是把零食包装随意扔掉，对环境，都是把零食包装随意扔掉，对环境造成破坏。甚至有些学生把零食带到造成破坏。甚至有些学生把零食带到教室，更不得学习。教室，更不得学习。Q：有的同学说，：有的同学说，“我就是想吃零食，怎么办？我就是想吃零食，怎么办？”请大家解决一下这个问题。请大家解决一下这个问题。克制克制再克制！克制克制再克制！可以在食堂吃可以在食堂吃 可以吃水果可以吃水果 宽 容俗话说：宽容就是忘却
6、。人人都有痛苦，都俗话说：宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。感感 恩恩应该说，感恩是一种文化素养，是一种应该说，感恩是一种文化素养，是一种思想境界，是一种生活态度，更是一种思想境界，是一种生活态度，更是一种社会责任。社会责任。没有阳光，就没有日子的温没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷丰登；没有暖；
7、没有雨露，就没有五谷丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己。滴水之恩，涌泉相报。关爱我们自己。滴水之恩，涌泉相报。关爱父母，是我们的责任。父母，是我们的责任。母亲也曾陪着我母亲也曾陪着我们做作业们做作业父爱如山，宽阔父爱如山，宽阔的肩膀托起我们的肩膀托起我们的身躯的身躯母亲曾背着我们劳作母亲曾背着我们劳作 首先！我们感恩的应该是父母首先！我们感恩的应该是父母！小时候父母给你一个甜蜜的亲吻！小时候父母给你一个甜蜜的亲吻、幸福的拥抱！让你充分感受到爱、幸福的拥抱！让你充分感受到爱！可是长大后你却不再以这种方可是长大后你却不再以这种方式回报父母。你知道
8、吗？这对父母式回报父母。你知道吗？这对父母的伤害是非常大的！他们是多么需的伤害是非常大的！他们是多么需要你们再像小鸡一样无忧无虑的扑要你们再像小鸡一样无忧无虑的扑进他们的怀抱！很想进他们的怀抱！很想.很想很想.几千年来！无数的老师在为中华民族的几千年来！无数的老师在为中华民族的发展做出巨大的贡献，他们默默的付出并一发展做出巨大的贡献，他们默默的付出并一砖一瓦的建造出我们的人生！砖一瓦的建造出我们的人生！你细心的观察会发现老师的手指头总是像被削笔刀消磨了你细心的观察会发现老师的手指头总是像被削笔刀消磨了一般，这些不是一天两天的事而是几年来他们以一如既往的结一般，这些不是一天两天的事而是几年来他们
9、以一如既往的结果。果。然而更加致命的危害是粉笔灰，一位老师一年吸入的粉笔然而更加致命的危害是粉笔灰，一位老师一年吸入的粉笔灰达灰达200300多克相当将近多克相当将近一盒一盒完整的粉笔灰吃入肚里。完整的粉笔灰吃入肚里。所以请感恩老师！所以请感恩老师！全班齐声朗读教师礼赞全班齐声朗读教师礼赞.多少年季节轮回，多少个春夏秋冬，多少年季节轮回，多少个春夏秋冬，你是红烛燃烧着亮丽的生命，你是红烛燃烧着亮丽的生命，奉献几多血和汗，不求青史留英名，奉献几多血和汗，不求青史留英名，你用真情传播着智慧的火种。你用真情传播着智慧的火种。就象那春蚕献出一生的忠诚，就象那春蚕献出一生的忠诚，就象那冬梅吟唱着早春的歌
10、声。就象那冬梅吟唱着早春的歌声。多少个不眼之夜，多少次灯光长明，多少个不眼之夜，多少次灯光长明，你在漫漫的长夜里有伏案的身影，你在漫漫的长夜里有伏案的身影，青丝之间添华发，三尺讲台荡笑声，青丝之间添华发，三尺讲台荡笑声，你用友爱缩短着心与心的路程。你用友爱缩短着心与心的路程。你是那阳光融化冷漠的冰雪，你是那阳光融化冷漠的冰雪，你是那向导引人走出科学的迷宫。你是那向导引人走出科学的迷宫。啊！啊！光荣的教师，辛勤的园丁光荣的教师，辛勤的园丁!桃李芬芳是你的欢乐，默默奉献无私的心灵。桃李芬芳是你的欢乐，默默奉献无私的心灵。光荣的教师，辛勤的园丁！光荣的教师，辛勤的园丁！桃李芬芳是你的欢乐，默默奉献无
11、私的心灵。桃李芬芳是你的欢乐，默默奉献无私的心灵。孔子的学生子贡，聪颖好学。一次，鲁国大夫叔孙武叔在人前贬低孔子抬高子贡，子贡非常气愤。他当即以房子为喻，说老师的围墙高十数丈，屋内富丽堂皇，不是一般人看得到的；而自己不过只有肩高的围墙，一眼就可望尽。他还把老师孔子比作太阳和月亮，说他光彩照人，不是常人所能超越的。孔子死后，子贡悲痛万分，在孔子墓旁结庐而居，一直守墓6年。（日常学习生活，我们应该如何做？）尊师，并非需要做什么大事，你只要从小事做起，如下：尊师，并非需要做什么大事，你只要从小事做起，如下：作业工整，让老师赏心悦目，这就是是尊师；作业工整，让老师赏心悦目，这就是是尊师；见面微笑着问声
12、好，让老师疲倦顿消，这就是尊师；见面微笑着问声好，让老师疲倦顿消，这就是尊师；课堂安静，积极回答，让老师开心上课，这就是尊师；课堂安静，积极回答，让老师开心上课，这就是尊师；积极参加校内外比赛，努力奋斗，争取佳绩，这就是尊师；积极参加校内外比赛，努力奋斗，争取佳绩，这就是尊师；孝敬长辈，关爱幼小，爱做好事，这就是尊师；孝敬长辈，关爱幼小，爱做好事，这就是尊师；保持教室整洁，一尘不染，让老师走进教室心满意足，这即是尊师；保持教室整洁，一尘不染，让老师走进教室心满意足，这即是尊师；热爱祖国，热爱人民，抵抗不良书籍影像，这也是尊师。热爱祖国，热爱人民，抵抗不良书籍影像，这也是尊师。下面请大家观看一组
13、图片下面请大家观看一组图片当你抱怨穿的不好时，请看看他。当你抱怨住的不好时请看看他。请你别在抱怨现在的生活！感恩你能坐在课堂里、一日三餐有饭吃！感恩你能坐在课堂里、一日三餐有饭吃！感恩你的父母还爱你感恩你的父母还爱你 感恩老师能站在讲台上孜孜不倦的为你讲课感恩老师能站在讲台上孜孜不倦的为你讲课 感恩批评你的人感恩批评你的人 朗诵朗诵:感恩感恩 感激生育我们的人，感激生育我们的人，因为他们使我们体验生命；因为他们使我们体验生命；感激抚养我们的人，感激抚养我们的人，因为他们使我们不断成长。因为他们使我们不断成长。感激帮助我们的人，感激帮助我们的人，因为他们使我们度过难关。因为他们使我们度过难关。感
14、激关怀我们的人，感激关怀我们的人，因为他们给我们温暖。因为他们给我们温暖。感激鼓励我们的人，感激鼓励我们的人，因为他们给我们力量。因为他们给我们力量。感激教育我们的人，感激教育我们的人，因为他们开化我们的蒙昧。因为他们开化我们的蒙昧。感激伤害我们的人，感激伤害我们的人，因为他们磨炼了我们的心志；因为他们磨炼了我们的心志；感激绊倒我们的人，感激绊倒我们的人，因为他强化了我们的双腿；因为他强化了我们的双腿；感激欺骗我们的人，感激欺骗我们的人，因为他们增进了我们的智慧；因为他们增进了我们的智慧；感激藐视我们的人，感激藐视我们的人，因为他觉醒了我们的自尊；因为他觉醒了我们的自尊；感激遗弃我们的人，感激
15、遗弃我们的人，因为他教会了我们独立。因为他教会了我们独立。最高贵的复仇是宽容 有一次，理发师正在给周总理刮胡须时，总理突然咳嗽了一声，有一次，理发师正在给周总理刮胡须时，总理突然咳嗽了一声，刀子立即把脸给刮破了。理发师十分紧张，不知所措，但令他惊讶刀子立即把脸给刮破了。理发师十分紧张，不知所措，但令他惊讶的是，周总理并没有责怪他，反而和蔼地对他说：的是，周总理并没有责怪他，反而和蔼地对他说：这并不怪你，这并不怪你，我咳嗽前没有向你打招呼，你怎么知道我要动呢？我咳嗽前没有向你打招呼，你怎么知道我要动呢？这虽然是一件这虽然是一件小事，却使我们看到了周总理身上的美德小事，却使我们看到了周总理身上的美德-宽容。宽容。总理轶事总理轶事 感恩不是一种学问，而是一种行为。感恩的心地等于黄金。如果没有宽恕之心，生命会被无休止的仇恨和报复所支配。悟 学会感恩！学会宽容！这将是你一生的财富学会感恩！学会宽容！这将是你一生的财富
