1、 我的新同桌是个我的新同桌是个“马大哈马大哈”，经常，经常忘记带学习用品，我成了他的忘记带学习用品，我成了他的“无偿无偿供应商供应商”。最让我心烦的是，借给他。最让我心烦的是，借给他的东西常常是有去无回，害得我自己的东西常常是有去无回，害得我自己也时常不方便，真想从此不再借任何也时常不方便，真想从此不再借任何东西给他。可每次他一开口，我却说东西给他。可每次他一开口，我却说不出那个不出那个“不不”字。字。长颈鹿自出娘胎便是个哑巴，心里有话不长颈鹿自出娘胎便是个哑巴，心里有话不能说，它一直很痛苦。有一天，上帝对它说：能说，它一直很痛苦。有一天，上帝对它说：“我可以解除你的苦难，使你不仅能够说话，我
2、可以解除你的苦难，使你不仅能够说话，且能讲兽言、鸟语甚至人话且能讲兽言、鸟语甚至人话!”长颈鹿激动得眼长颈鹿激动得眼泪都流出来了。泪都流出来了。“不过不过”上帝接着说，上帝接着说，“你你得答应我一个条件，当你获得说话能力后，不得答应我一个条件，当你获得说话能力后，不能随便开口，只能说那些我要你说的话，不管能随便开口，只能说那些我要你说的话，不管你心里愿意不愿意。你心里愿意不愿意。”你认为长颈鹿会答应吗？请你续编下面的故事。你认为长颈鹿会答应吗？请你续编下面的故事。选择拒绝的理由？选择接受的理由？选择拒绝的理由？选择接受的理由？拒绝还是接受取决于你的拒绝还是接受取决于你的性格和价值观。性格和价值
3、观。其实，世上最痛苦的还不是其实，世上最痛苦的还不是心理有话不能说，而是嘴里说心理有话不能说，而是嘴里说出心里不愿意说的话。出心里不愿意说的话。情境体验情境体验-“小王与小明的故事小王与小明的故事”情境背景介绍：情境背景介绍：小王同学这时非常的忙，他正在小王同学这时非常的忙，他正在一边整理书，一边说：一边整理书，一边说：“今天的事情今天的事情真多，明天要默写课文，我还有一段真多，明天要默写课文，我还有一段没看呢，这是语文，数学还有几道题没看呢，这是语文，数学还有几道题没做，昨天的数学错题还有一道没有没做，昨天的数学错题还有一道没有弄明白，下午得看一看。英语还是老弄明白，下午得看一看。英语还是老
4、样子，要记单词要背课文。样子，要记单词要背课文。”（说完（说完做出做作业的样子）做出做作业的样子）提示：可两两组合表演 小王小王：刚好在做作业刚好在做作业.小明小明:（大大咧咧地）走到小王旁边说（随便、高声）：（大大咧咧地）走到小王旁边说（随便、高声）：嗨！走，陪我一起去买本书。嗨！走，陪我一起去买本书。小王小王：买书？可是买书？可是 小明小明：可是什么啊！走啊，一起去！可是什么啊！走啊，一起去！小王小王：做出很为难的样子（看看桌上的作业，又看看做出很为难的样子（看看桌上的作业，又看看 同学，再迟疑几秒钟，犹豫不决最后还是走了）。同学，再迟疑几秒钟，犹豫不决最后还是走了）。情境二：小王：小王：
5、正在看书（做出认真状。）正在看书（做出认真状。）小明：小明：走来之后，说：走来之后，说：“嗨！小王嗨！小王，逛街去。，逛街去。”小王：小王：“去什么，没兴趣！你没看见我正在看书！去什么，没兴趣！你没看见我正在看书！”（粗暴地，声音很大。）（粗暴地，声音很大。）小明：小明：“嚷什么嘛嚷什么嘛,不去就不去！不去就不去！”（语气愤怒地）说完（语气愤怒地）说完后转身离去。后转身离去。小王：小王：表现得正在思考数学题的样子。表现得正在思考数学题的样子。小明：小明：走来说：走来说：“我们一起去借一本书，听我们一起去借一本书，听说图书馆来了不少新书。说图书馆来了不少新书。”小王：小王：“对不起，我还有事，老
6、师布置的作对不起，我还有事，老师布置的作业我要在明天交，今晚上我还要回去做饭，业我要在明天交，今晚上我还要回去做饭，我妈出差了。你自个去，好吗？我妈出差了。你自个去，好吗？”小明：小明：哦，那你赶快做作业吧，我自个去。哦，那你赶快做作业吧，我自个去。”（平静地离开）（平静地离开）情境讨论和分析：情境讨论和分析：1.小王和小明各自在不同情境中有小王和小明各自在不同情境中有什么样的感受？什么样的感受？2.不同于情境一、二，情境三中小不同于情境一、二，情境三中小明虽然被拒绝了，但他的心理感受明虽然被拒绝了，但他的心理感受与前面会有什么不同吗？为什么？与前面会有什么不同吗？为什么？3.对照情境，说出你
7、类似的经历和对照情境，说出你类似的经历和感受。感受。情境一情境一：人缘好，但缺乏主见，不敢说“不”，过分考虑别人的需要，压抑或违背自己的正当需要。情境二情境二：敢说“不”，但态度和语气过硬，惹得同学 很生气，失去了同学的友谊，想到的是自己，没有想到别人。情境三情境三：同学敢说不，也善于说不，有自己的主见，又能考虑到别人的情绪。片段讲述了一个怎样的故事？马克对朋友的“邀请”，有了解清楚吗？当马克看到造成严重交通事故时，你猜他会怎么想？（1）明显判断不好的事（从社会道德规范、法律）明显判断不好的事（从社会道德规范、法律等看等看（插入视频插入视频）.（2）手头的计划或安排的事比别人约你去做的事）手头
8、的计划或安排的事比别人约你去做的事更重要时更重要时.（3）别人所要求的事确实是自己不愿的）别人所要求的事确实是自己不愿的.温馨提示：温馨提示：当对方确实需要帮助时，请伸出援助之手！当对方确实需要帮助时，请伸出援助之手！哪些情境下说哪些情境下说“不不”：注意事项注意事项 如何表示如何表示“不不”A：不做就要明确拒绝：不做就要明确拒绝（用真心诚意的态度解释，求得理解和体谅）（用真心诚意的态度解释，求得理解和体谅）B：用柔和，轻声的语调：用柔和，轻声的语调 C：用理解的语气去说服、打动对方：用理解的语气去说服、打动对方 D：说些有效的措辞：说些有效的措辞（不能接受的原因（不能接受的原因+表示歉意的话
9、）表示歉意的话）E：说明自己的能力范围：说明自己的能力范围 1.用沉默表示用沉默表示“不不”的意思。的意思。2.用推脱表示用推脱表示“不不”的意思。的意思。3.用替代表示用替代表示“不不”的意思。的意思。4.用陈述厉害关系的方法表示用陈述厉害关系的方法表示“不不”的意的意思。思。5.用回避表示用回避表示“不不”的意思。的意思。6.用反问表示用反问表示“不不”的意思。的意思。7.用自谦表示用自谦表示“不不”的意思。的意思。8.用让对方感到被拒绝对他较有利来表示用让对方感到被拒绝对他较有利来表示“不不”的意思。的意思。9.用含糊的意向表示用含糊的意向表示“不不”的意思。的意思。敢于说敢于说“不不”
10、，这是一条重要的人际交往策略。因为人与人是，这是一条重要的人际交往策略。因为人与人是平等的，如果一味地顺从别人而委屈自己，就会失去自我，失平等的，如果一味地顺从别人而委屈自己，就会失去自我，失去对自己的尊重，从而也就失去了人际交往的意义。说去对自己的尊重，从而也就失去了人际交往的意义。说“不不”是一种放弃，也是一种选择，还是一种是一种放弃，也是一种选择，还是一种“有所为，必有所不为有所为，必有所不为”的主动。每个人都有说的主动。每个人都有说“不不”的权利，不善于使用这个权利，的权利，不善于使用这个权利，你将一事无成。你将一事无成。在现实生活中，我们有权利说在现实生活中，我们有权利说“不不”，做
11、一个有主见的人。，做一个有主见的人。不过，你拒绝的只能是对你不合理的要求或有违法律、法规和道不过，你拒绝的只能是对你不合理的要求或有违法律、法规和道德的事，而不能拒绝一个你应该帮助的人。同时，在说不的过程德的事，而不能拒绝一个你应该帮助的人。同时，在说不的过程中，我们要做到文明礼貌，尊重和理解别人，学会与人沟通。拒中，我们要做到文明礼貌，尊重和理解别人，学会与人沟通。拒绝也是一门艺术。绝也是一门艺术。【反馈测试反馈测试】1.考场上，朋友遇到了不会的题，示意你帮考场上，朋友遇到了不会的题，示意你帮忙，你忙，你2.放学后，同学一定要拽你去看放学后，同学一定要拽你去看“好东西好东西”，并暗示不能让父母和老师知道，你并暗示不能让父母和老师知道，你3.在商场，你不想买那件商品，但服务员热在商场，你不想买那件商品，但服务员热情地向你推销，你情地向你推销，你4.朋友追问你别人的秘密，你朋友追问你别人的秘密，你5.今晚要赶回家喝喜酒，放学时你匆忙赶回今晚要赶回家喝喜酒，放学时你匆忙赶回家，但在路上看到同班同学被汽车撞倒了，家，但在路上看到同班同学被汽车撞倒了，无人帮忙，你无人帮忙，你根据本节所学，完成下列作业根据本节所学，完成下列作业。
