1、亲子沟通技巧（一）家庭教育指导中心：张玉凤2010.12.5沟通是什么?沟通是有效表达自己的讯息，同时对方作出响应。?其意义在于对方有回应。沟通的特性?互动性?真实性?不可撤消性“越亲越伤”亲密度伤害度?陌生人51?同事42?朋友33?家人24?夫妻15第一部分：亲子沟通始于自知父母身份的神化?父母最容易犯的错误：把自己扮演成神。?在面对孩子时，家长应该用正确的态度来看待自己的身份：?(一)家长是人，不是神；家长只是平常人，也不是完美的人。所以，家长需要承认自己.会胜，也会败。有心情好的时候，也有心情不好的时候。比一些人聪明，也比一些人蠢。在一些事情上能力强，在另一些事情上能力弱。不能拥有所有
2、想要的东西。不能永远没有错。(二)家长与孩子有相同的需要。因为家长与孩子都是人，所以：家长希望得到别人的尊重；孩子也是一样。家长希望得到公平对待；孩子也是一样。家长希望别人对他们和蔼、友善；孩子也是一样。家长希望做得好的时候有人赞赏；孩子也是一样。家长希望在做得不好时，有人谅解和鼓励；孩子也是一样。当感到悲痛、烦恼、颓丧的时候，家长希望有人给予支持、安慰；孩子也是一样。(三)家长永远是孩子的家长，永远给孩子爱和支持。所以：孩子成功，家长分享喜悦。孩子快乐，家长觉得开心。孩子不断地学习和进步，家长不断地予以鼓励和嘉许。每次孩子倒下再爬起来，家长都给予支持。(四)家长用说话和行为来实现上面的道理，
3、因此所说的与所做的一致：在孩子面前，家长无须永远正确、成功、愉快。家长不害怕对孩子承认错误。面对孩子，家长无须隐藏内心的情绪。家长也不用担心孩子会因此变得脆弱。第二部分：亲子教育的基础信念?1、孩子一生下来，便爱、信任及听从父母。?2、孩子再坏的行为都不是针对父母的。?3、家长对孩子付出的爱是没有其他任何东西可以代替的。?4、孩子在不断地努力学好，就算当他弄得最糟的时候也一样。?5、每一个孩子都具备使他拥有一个成功快乐人生所需的全部能力，家长只不过是帮他把这份能力释放出来。第二部分：亲子教育的基础信念?6、孩子的智力和能力都很正常，虽然他没在乎家长在乎的事。?7、任何行为都不等于整个人。?8、
4、总有更好的方法，只在于家长肯不肯去找。?9、家长是每个孩子成长结果的最大决定因素。?10、所有亲子关系的改善，必先来自家长的一些改变。第三部分：亲子关系的十个基本要诀?（一）家长和孩子是两个完全不同的人?（二）家长不要试图去控制孩子?（三）沟通的意义决定于对方的回应?（四）家长的行为和情绪最易影响孩子?（五）要肯定孩子的正面动机?（六）帮助孩子找到最好的方法?（七）遇事要思考多种解决方法?（八)成长过程是一个学习过程?（九）家长是帮助孩子成长而不是替代孩子成长?（十）不要把“爱”当作筹码第四部分：亲子沟通的基本理念?1、每个孩子都喜欢听父母的话，关键是父母怎样说；每个孩子都愿意接受父母的教育，
5、关键是父母怎样教育。?2、在内心深处，每个孩子都希望自己的行为得到父母的认可；能做让父母高兴的事情是每个孩子内心深处最大的期望。?3、在每一个当下，父母都是在用他所掌握的最好的方式与孩子沟通。没有哪一位父母会存心伤害孩子。亲子沟通的基本理念?4、父母与孩子沟通是在教孩子沟通的方 式。?5、父母对孩子的爱，不是以父母付出的多少来衡量，而是以孩子的感受来衡量。?6、每一个做父母的都渴望用更好的方式与孩子沟通。?7、亲子之间有冲突，孩子反抗的并不是父母本身，而是父母的教育方法。亲子沟通的基本理念?8、每个孩子都有能力解决自己遇到的问题，只是这种解决问题的潜能尚待开发。?9、人生的真相是，我们每一个人
6、都可能会遇到一些不能解决的问题，我们带着这些问题依然可以活得很好，我们需要做的是学习与问题相处。?10、越是强迫孩子改变，孩子越是抗拒；哪怕是正确的命令，孩子都会拒绝执行。亲子沟通的基本理念?11、每当父母利用权力和权威强迫孩子做事，他们就剥夺了孩子学习自律能力和自我负责意识的一次机会?12、父母处理好自己的情绪，才能更好地与孩子沟通。?13、接纳就是尊重，孩子因尊重而改变。?14、只有在关系和谐的状态下，父母才有对孩子实施教育的可能。第五部分：打开心门的20条沟通技巧?亲子沟通存在的问题1、说话时，心中有对孩子不满的情绪；2、否定孩子；3、有攻击性的语言；4、抱怨的语气；5、经常打断孩子的说话；6、有不耐烦的神情；7、有指挥、命令的内容、语气；8、指责、责问孩子；9、语言粗鲁、恶声恶气；10、表达不清楚、意思不明白；亲子沟通存在的问题11、罗里罗嗦、翻来倒去、没完没了；12、不懂装懂、答非所问；13、只顾自己说，不听孩子说，不给孩子说话的机会；14、孩子说话时，家长无心倾听，只顾忙自己的；15、讽刺、羞辱孩子；16、打击孩子兴趣，漠视孩子心中的偶像；17、经常板着面孔，凶巴巴的样子；18、自以为是、骄傲自大、目空一切；19、文化素养低、太肤浅、让孩子看不起；20、说话不算数，没有责任感。
