1、明天我要和家人去野外郊游。过生日收到好朋友的礼物。在学校住宿，不能经常回家。下课铃响了，老师还在拖堂。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。运用你的经验运用你的经验遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？知识目标：了解情绪的分类，了解影响情绪的因素和情绪的 作用，了解青春期的情绪特点。能力目标：能够认识和把握自己的情绪。情感态度和价值观目标：体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。1 1情绪的类型有哪些情绪的类型有哪些？2 2情绪的成分有哪些情绪的成分有哪些？3 3情绪受哪些因素影响？情绪受哪些因素影响
2、？4 4情绪的作用有哪些？情绪的作用有哪些？下面几句话分别表达了哪种情绪？下面几句话分别表达了哪种情绪？1 1、漫卷诗书喜欲狂、漫卷诗书喜欲狂 。2 2、怒发冲冠、怒发冲冠 。3 3、哀民生之多艰、哀民生之多艰 。4 4、风声鹤唳、风声鹤唳,草木皆兵草木皆兵 。喜喜怒怒哀哀惧惧5 5、闻风丧胆、闻风丧胆 。6 6、三军过后尽开颜、三军过后尽开颜 。7 7、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 。惧惧喜喜哀哀 常见的基本情绪喜喜哀哀怒怒惧惧复杂的情绪又惊又喜又惊又喜哭笑不得哭笑不得悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、乐极生悲、悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、乐极生悲、悲
3、欢离合、百感交集悲欢离合、百感交集.悲愤不已悲愤不已害羞、焦虑、厌恶、内疚害羞、焦虑、厌恶、内疚.喜怒哀惧基本情绪害羞焦虑厌恶内疚复杂情绪情绪的分类人的情绪是复杂人的情绪是复杂多样的，丰富了多样的，丰富了我们的生活。我们的生活。内在体验外显表情生理反应情绪是一种复合的心理状态，包括情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显内在体验、外显表情和生理反应表情和生理反应三种成分。三种成分。当我们快乐的时候，当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。满面，步履轻盈。当我们愤怒的时候，当我们愤怒的时
4、候，可能会血压升高、可能会血压升高、萧条加快，可能会萧条加快，可能会感到口干，也可能感到口干，也可能会出汗。会出汗。当我们悲伤的时候，当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，泄气、无精打采，甚至想哭。甚至想哭。当我们害怕的时候，当我们害怕的时候，可能会心跳加快、可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧呼吸急促、肌肉紧张。张。相关链接相关链接 说一说：在下列情境中，你会产生什么样说一说：在下列情境中，你会产生什么样的情绪，产生该情绪的原因是什么的情绪，产生该情绪的原因是什么1.生日时收到了自己期盼已久的苹果手机。2.小红生理周期时情绪低落，易发脾气。3.小红和小刚经常一起学习，
5、同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，他们为此而悲哀。4.小丽在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。思考：思考：同样是下雨，为什么会有不同的情绪反应呢？同样是下雨，为什么会有不同的情绪反应呢？糟糕透了，不糟糕透了，不能踢球了！能踢球了！太好了！庄稼太好了！庄稼有救了！有救了！影响因素个人的生理周期个人的生理周期1对某件事情的预期对某件事情的预期2周围的舆论氛围周围的舆论氛围3自然环境等自然环境等4探究与分享探究与分享默默在一次考试中，默默在一次考试中，把本是强项的数学考把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出她冷静地分析自己出错的
6、原因。没等老师错的原因。没等老师讲评，她就把错题改讲评，她就把错题改正并写在作业本上，正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。学习劲头儿很足。语文考试时，小冲语文考试时，小冲因为紧张导致许多原因为紧张导致许多原本会做的题目做不出本会做的题目做不出来，一怒之下，把试来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了，精神恍惚，生病了。对考试的态度对考试的态度 情绪表现情绪表现结果结果默默默默小小冲冲
7、试卷下发后，试卷下发后，冷静分析，改冷静分析，改正错误。正错误。考试中撕了试考试中撕了试卷卷平和平和伤心伤心精力充沛，学精力充沛，学习劲头十足。习劲头十足。生病生病探究：通过这两个同学的表现，我们可以看出探究：通过这两个同学的表现，我们可以看出情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响响 智力发挥或身体健康的事情？智力发挥或身体健康的事情？材料一：据史书记载，伍子胥过材料一：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。结果因极度焦虑而
8、须发全白。材料二：三国时期，周瑜才华出众材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。送了风华正茂的性命。材料三：材料三：儒林外史儒林外史中的中的范进，多年考不中举人，直范进，多年考不中举人，直到到5050多岁时，终于听到自己多岁时，终于听到自己金榜题名，金榜题名，“喜极而疯喜极而疯”。情绪影响身体健康情绪影响身体健康 内经内经素问素问中所说：中所说：“喜伤心，怒伤喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”现代生物学、心理学和身心医学的研现代生
9、物学、心理学和身心医学的研究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关。等都与不良情绪有关。情绪的作用非常神奇情绪的作用非常神奇克服困难克服困难 努力向上努力向上无精打采无精打采 止步不前止步不前影响我们的观念和行动。1它可以激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。2影响我们的智力发挥或身心健康。3情绪有什么作用？1 1青春期的情绪特点有哪些青春期的情绪特点有哪些？2.2.产生的原因是什么产生的原因是什么？3 3怎样对待青春期怎样对待青春期情绪情绪？12345情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性
10、产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。1.1.上述情景分别体现了青春期情绪的哪些特点？上述情景分别体现了青春期情绪的哪些特点？2.2.反思自己日常生活中的情绪表现，说一说自己的反思自己日常生活中的情绪表现，说一说自己的情绪特点？情绪特点？陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路 上，陈玲看到了芳芳，热上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈芳芳却骑着车子从她身边飞驰而
11、过。陈 玲心里有玲心里有些不悦：些不悦：“怎么不理我？还好朋友呢！怎么不理我？还好朋友呢！”进了教室，正赶上数学课代表发作进了教室，正赶上数学课代表发作 业本。芳芳冲着刚进教室业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：的陈玲说：“没办法，又是满分！没办法，又是满分！”陈玲打开自己的作业本，看陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的到两个鲜红的“x”，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一踩到了手。陈玲一 下子爆发了下子爆发了：“你干什么呀！故意找
12、碴儿是你干什么呀！故意找碴儿是吧？吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道：这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道：“陈玲陈玲，你怎么对同学大喊大叫？，你怎么对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这我怎么这么倒霉呀！么倒霉呀！”1.陈玲为什么会有这些情绪变化？陈玲为什么会有这些情绪变化？2.陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？3.假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？1.善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。2.学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过
13、程中需要经历的。如如何何正正确确对对待待情情绪？绪？如何正确对待正面情绪和负面情绪？如何正确对待正面情绪和负面情绪？请谈谈通过这请谈谈通过这节课的学习，同学节课的学习，同学们有什么收获？们有什么收获？【知识归纳】1观察下面的图片，从左向右依次体现了观察下面的图片，从左向右依次体现了人的哪几类基本情绪人的哪几类基本情绪()A喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧B哀、喜、惧、怒哀、喜、惧、怒C哀、惧、怒、喜哀、惧、怒、喜D惧、喜、怒、哀惧、喜、怒、哀A2.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这谚语告诉我们这谚语告诉我们（）A情绪是可以随时发生变化情绪是可以随时发生变化 B情
14、绪对人有积极的影响情绪对人有积极的影响C情绪对人有消极的影响情绪对人有消极的影响 D情绪对人既有积极影响，又有消极影响情绪对人既有积极影响，又有消极影响3 3小张在日记里写道：小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。的。”这说明这说明 （）A A铃声通常会导致积极情绪铃声通常会导致积极情绪 B B铃声一般会引起消极情绪铃声一般会引起消极情绪 C C 不同的情境会产生不同的情绪不同的情境会产生不同的情绪 D D任何事物都会产生不同情绪任何事物都会产生不同情绪 C CA A情绪具有多样性和复
15、杂性情绪具有多样性和复杂性 B B消极情绪会影响身心健康消极情绪会影响身心健康C C情绪是可调控的内心体验情绪是可调控的内心体验 D D情绪与人的心态毫无关系情绪与人的心态毫无关系B B4.下图漫画说明了（下图漫画说明了（）7.7.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有有时心花怒放、阳光灿烂时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。这有时暴跳如雷。这说明说明()A人的情绪复杂多样人的情绪复杂多样，是不可捉摸的是不可捉摸的B情绪反应强烈情绪反应强烈，情绪体验常常不稳定情绪体验常常不稳定C青少年的情绪经常处于失常状态青少年的
16、情绪经常处于失常状态D青少年的情绪不稳定青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非犯错误也无可厚非B8青春期少年的情绪表现青春期少年的情绪表现，有时相当激烈、粗暴甚至失有时相当激烈、粗暴甚至失控控，平常事在他们那里却引发出大强度的反应。他们有时情平常事在他们那里却引发出大强度的反应。他们有时情绪高涨、热情洋溢绪高涨、热情洋溢，有时又消极低沉、孤独压抑。这些烦恼有时又消极低沉、孤独压抑。这些烦恼和激情是他们自己难以控制的。作为父母要善于体谅他们的和激情是他们自己难以控制的。作为父母要善于体谅他们的情绪状态情绪状态，体谅他们的困境体谅他们的困境，不要硬碰硬不要硬碰硬，要善于因势利导要善于因势利导帮助他们
17、渡过难关。帮助他们渡过难关。根据材料根据材料，回答下列问题。回答下列问题。(1)青春期孩子的情绪在体验和表现上有什么特点？青春期孩子的情绪在体验和表现上有什么特点？情绪反应强烈；情绪反应强烈；情绪的波动与固执；情绪的波动与固执；情绪的细腻性；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。情绪的表现性。(2)产生这些情绪特点的原因是什么？产生这些情绪特点的原因是什么？进入青春期进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的我们的情绪也发生着变化情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。表现出青春期的情绪特点。(3)青春期的情绪特点会给青少年带来什么影响？青春期的情绪特点会给青少年带来什么影响？青春期的情绪特点体现了青春的活力青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加可以让我们的生活更加绚烂多彩。绚烂多彩。青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧。学青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪习积极面对这些负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。是我们成长过程中需要经历的。
