1、家庭教育讲座：假期孩子总是沉迷手机，家长该如何制止呢？ 曾经听一个家长抱怨过：“我家孩子从学校一回来，就抱着手机不撒手，喊他吃 饭都要三催四请。” 由于许多学校禁止学生带手机去上课，所以在学校孩子还能勉强做到远离手机。 但是只要放假回到家就会“原形毕露”， 那么家长们该如何处理孩子玩手机这个 问题呢？ 一、家长要清楚两个要点一、家长要清楚两个要点 01 玩手机沉迷手机 首先家长要明白，现在是一个信息化的社会，而手机是日常生活用品，想让孩子 完全远离或者不使用手机是不可能的。 手机不是万恶之源，手机对于孩子的成长是不是有害，关键在于家长如何监督与 引导、孩子如何去使用。 02 孩子沉迷手机的表现
2、各不相同 沉迷游戏。沉迷游戏。孩子整天拿手机玩游戏，这是家长最不愿意见到的，也是家长最重 视的问题。 这样的孩子往往是在学习上难以获得成就感这样的孩子往往是在学习上难以获得成就感， 因此会享受在游戏中升级打怪的乐 趣； 没有自己真正的兴趣爱好没有自己真正的兴趣爱好， 日常生活除了玩游戏之外没有更好的轻松娱乐的 方式。 沉迷社交。沉迷社交。有的家长为了杜绝孩子拿手机玩游戏，于是给孩子买了老年机。但 是没有想到，孩子拿着手机和同学之间发短信、煲电话粥，依旧把时间耗费在手 机上。 这类孩子往往在家庭中， 与父母或者家人缺少交流与沟通与父母或者家人缺少交流与沟通， 或者说父母只是给予 孩子足够的物质，
3、但是却缺乏对孩子情感上的关怀。 那么家长该如何做才能让这些孩子远离手机呢？ 让孩子远离手机的三大法则让孩子远离手机的三大法则 01 让孩子的业余生活丰富起来 很多家长对于孩子玩手机，最常见的处理方式就是把孩子的手机没收，或者是根 本就不给孩子买手机。 但是这种方式，反而会激起孩子的逆反心理，你越是禁止的事情，孩子越是想去你越是禁止的事情，孩子越是想去 做；对于不了解的事物，孩子越是有强烈的好奇心。做；对于不了解的事物，孩子越是有强烈的好奇心。 家长不妨先思考一个问题：“假如不玩手机，孩子可以做什么？”因为可怕的不 是孩子玩手机，而是孩子放下手机就不知道干什么。 如果说孩子放下手机之后，只能去学
4、习或者是无事可做，那么手机对于孩子的吸 引力自然就会很高。 父母一方面可以鼓励孩子多去参加一些户外活动，与小伙伴一起玩耍；或者在父母一方面可以鼓励孩子多去参加一些户外活动，与小伙伴一起玩耍；或者在 家阅读一些有趣的书籍、听听音乐家阅读一些有趣的书籍、听听音乐 有了丰富多彩的业余生活，那么孩子对于手机的注意力就会被分散与转移。 另一方面， 父母可以多培养孩子的兴趣爱好父母可以多培养孩子的兴趣爱好， 让孩子能在业余时间找到自己的乐 趣，既可以给孩子一定放松，也能培养孩子日后的一技之长。 值得注意的是， 父母不要在孩子的兴趣爱好上有太大的功利性。 一旦有了功利性， 孩子就很难在兴趣爱好中找到快乐，反
5、而会变成孩子新的压力。 02 与孩子约法三章 当然，在如何使用手机这件事情上，完全指望孩子“自觉”也是不可取的。 孩子的自控能力、对于事物的分辨能力都远不如成人，因此父母给予孩子一定的 监督，在使用手机与孩子约定一些“底线”，要求孩子绝对不能违反，否则将会 给予惩罚或者没收手机。 在学习或者休息时禁止使用手机。在学习或者休息时禁止使用手机。 有的孩子喜欢将手机藏起来， 趁父母不注意 或者是晚上休息后躲在被窝里，悄悄玩手机。 父母必须和孩子约定，在学习时、休息时将手机关机，并交给父母保管；父母父母必须和孩子约定，在学习时、休息时将手机关机，并交给父母保管；父母 也向孩子保证不会随意查看也向孩子保
6、证不会随意查看孩子手机里的内容。孩子手机里的内容。 使用手机购物时必须告知父母。使用手机购物时必须告知父母。 现在有的家长会给孩子办一张银行卡用来存压 岁钱或者零用钱，或者有的父母会把自己的手机借给孩子使用。 而有时孩子在网上购买了什么东西，家长根本不知情，或者是过了很久查看账单 才会发现。网上新闻就曾报道过很多相关的案例：11 岁孩子猜出姥姥手机密 码，打赏主播 10 万元；13 岁孩子玩手机游戏，1 天内花光 18 万。 父母一定要与孩子约定，多少金额以上的花费必须要告诉父母，每周、每月要父母一定要与孩子约定，多少金额以上的花费必须要告诉父母，每周、每月要 和父母核对自己的记账本。和父母核
7、对自己的记账本。 使用手机产生的费用需要自己支付。使用手机产生的费用需要自己支付。 手机的话费需要孩子自己用压岁钱、 零用 钱支付，戒者需要完成父母制定的任务来抵扣费用。 当孩子意识到玩手机也是一件有负担、有成本的事情时，使用手机时就会更加慎 重，同时也能让孩子培养责任感。 03 父母需要以身作则 不要把手机当成电子保姆。不要把手机当成电子保姆。 有些家长面对孩子时总是缺乏耐心， 没有耐心陪伴 孩子玩耍，也没有耐心解答孩子花样百出的问题，总是习惯性的会对孩子说： 没看我正忙着呢吗？你自己去玩手机我上了一天班都累死了， 你不要烦我， 有什么不知道的， 自己用手机去搜百度 不可否认，手机可以“解决
8、”很多问题：可以让孩子安静下来不再打扰父母，可 以解答一些父母不会的问题，但是这种做法会在情感上把孩子越推越远，也会让让 孩子逐渐养成依赖手机的习惯孩子逐渐养成依赖手机的习惯。 父母减少玩手机的时间。父母减少玩手机的时间。 日常生活中， 有的家长总是“严以待人， 宽以律己”： 自己浑浑噩噩得过且过，却要孩子发愤图强出人头地；自己天天看电视玩手机， 却要孩子认真读书努力学习。 其实家长这种行为不仅在起到“坏榜样”的作用， 还会给孩子提供一个随时被手 机吸引的机会。 如果家长想要让孩子远离手机，那么在孩子目所能及的地方就要降低手机出现如果家长想要让孩子远离手机，那么在孩子目所能及的地方就要降低手机出现 的概率。的概率。 尤其是当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩时，都不要让手机出 现在孩子的视野范围内。 家长是一心一意地陪伴孩子，还是三心二意，其实孩子是能感受到的。 董卿在朗读者中说：陪伴很温暖，它意味着这世界上有人愿意把最美好的董卿在朗读者中说：陪伴很温暖，它意味着这世界上有人愿意把最美好的 东西给你，那就是时间！东西给你，那就是时间！ 家长能够陪伴孩子的时间有限，但在时间的潜移默化中，父母的习惯、父母的思 想会随着父母对孩子的陪伴，印刻在孩子的生命中，影响孩子的一生。 所以父母们在陪伴孩子们时，既要珍惜时间，也要做好榜样。
