1、大大 学学 生生 恋爱心理恋爱心理爱情是什么？爱情是什么？走出爱的困惑培养爱的能力培养爱的能力大学生恋爱心理？大学生恋爱心理？目录目录爱情是一对男女之间建立在爱情是一对男女之间建立在性爱性爱基础基础上的一种强烈的内心情感体验，是基上的一种强烈的内心情感体验，是基于一定的社会关系和共同的生活理想，于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心形成的对对方最真挚的倾在各自内心形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望成为自己终身伴侣的最强慕，并渴望成为自己终身伴侣的最强烈的感情。烈的感情。大学校园里的爱情大学校园里的爱情 大一兔子开始吃窝边草，大二疾风吹劲草，大三好马不吃回头草，大四天涯何处无芳草。大一爱上爱
2、，大二爱上财，大三把爱收起来，大四放开胆子继续爱大学校园里的爱情大学校园里的爱情大一：彷徨大一：彷徨爱情在哪里呀，爱爱情在哪里呀，爱情在哪里？大二：呐喊情在哪里？大二：呐喊就让爱就让爱来得更猛烈些吧！大三：伤逝来得更猛烈些吧！大三：伤逝我的爱情像小鸟一样不回来！大四：我的爱情像小鸟一样不回来！大四：朝花夕拾朝花夕拾最浪漫的事还是和你最浪漫的事还是和你一起变老一起变老。高年级男生高年级男生+低年级女生低年级女生=高年级女生高年级女生+低年级男生低年级男生=同班男生同班男生+同班女生同班女生=惯例惯例出位出位近亲近亲 校内男生校内男生+校外女孩校外女孩=校内女生校内女生+校外男生校外男生=网络男孩
3、网络男孩+网络女孩网络女孩=艳遇艳遇神气神气浪漫浪漫爱情三元论当代著名心理学家罗伯特斯腾伯格 爱情三元论亲密：亲密：与伴侣亲近和联系的感觉，包括对爱人的与伴侣亲近和联系的感觉，包括对爱人的 赞赏、照顾爱人的愿望。赞赏、照顾爱人的愿望。激情：激情：指对方关系中令人指对方关系中令人“热血沸腾热血沸腾”的部分，的部分，包括性的吸引力。包括性的吸引力。承诺：承诺：将自己投身于一份感情的决定及维持感情将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力，保持这份爱并和你的伴侣持久相守。的努力，保持这份爱并和你的伴侣持久相守。爱情三角理论爱情三角理论爱爱亲亲 密密激激 情情承诺承诺斯腾伯格爱情三角形理论斯腾伯格爱情
4、三角形理论 爱的种类爱的种类 亲密亲密 激情激情 承诺承诺非爱非爱喜欢喜欢迷恋的爱迷恋的爱空爱空爱浪漫的爱浪漫的爱友爱友爱愚蠢而不自知的爱愚蠢而不自知的爱美满的爱美满的爱 男女双方在地位上是完全平等的男女双方在地位上是完全平等的,不存在依附和占有不存在依附和占有关系。爱情不是私欲关系。爱情不是私欲,也不等同于同情或怜悯。也不等同于同情或怜悯。爱的特征爱的特征 双方在感情上和性关系上都忠贞专一双方在感情上和性关系上都忠贞专一,不与任何第三者分享。不与任何第三者分享。爱的特征爱的特征 真爱，不会在乎对方给自己带来多少物质上的享真爱，不会在乎对方给自己带来多少物质上的享受，只会考虑自己为对方奉献了多
5、少。受，只会考虑自己为对方奉献了多少。爱的特征爱的特征一个根本目的一个根本目的渴望对方渴望对方成为成为 自己的自己的终生伴侣终生伴侣“你为什么谈恋爱你为什么谈恋爱”？您是在何种情况您是在何种情况下开始谈恋爱的？下开始谈恋爱的？总数总数男性男性女性女性一见钟情36.6137.71 34.65 摆脱压抑感26.07 26.21 22.26 证明自己的魅力16.25 15.64 17.33 满足好奇心14.64 11.73 19.80 赶潮流6.43 6.70 5.94（二）大学生恋爱心理（二）大学生恋爱心理恋爱心理动机恋爱心理动机 寻求纯真的感情寻求纯真的感情 解除寂寞，寻找寄托解除寂寞，寻找寄托
6、 尝试情感，学会成熟尝试情感，学会成熟 顺其自然，情感满足顺其自然，情感满足（二）大学生恋爱心理（二）大学生恋爱心理1.1.性爱的好奇心理性爱的好奇心理 由生理发育成熟导由生理发育成熟导致的性冲动与性亲致的性冲动与性亲近要求的产生而形近要求的产生而形成成。2.2.急于求成的占有心理急于求成的占有心理 与高校聚集着才华、与高校聚集着才华、风度、美貌于一身的特风度、美貌于一身的特殊人群氛围直接相关。殊人群氛围直接相关。有些男大学生固执地认有些男大学生固执地认为：毕业后还没有男朋为：毕业后还没有男朋友的女孩都是别人挑剩友的女孩都是别人挑剩下的。下的。3.3.依赖心理依赖心理 由独生子女的孤独感由独生
7、子女的孤独感和习惯了他人的呵护与和习惯了他人的呵护与关爱所致，属于关爱所致，属于“情感情感寄托型寄托型”的恋爱动机，的恋爱动机，缺乏独立意识和自立能缺乏独立意识和自立能力，易受挫。力，易受挫。4.4.补偿心理补偿心理 由功利型的恋爱动机所由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人引发，即希望在所爱的人那儿获得社会地位、经济那儿获得社会地位、经济等方面的补偿。等方面的补偿。5.5.游戏人生心理游戏人生心理 其恋爱动机是：满足其恋爱动机是：满足与异性交往的欲望，与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神寻求刺激、填补精神上的空虚，甚至发生上的空虚，甚至发生了婚前性行为，他们了婚前性行为，他们见一个爱一个
8、，玩儿见一个爱一个，玩儿一个丢一个。一个丢一个。1、友情与爱情混淆不清、友情与爱情混淆不清（三）恋爱心理困扰（三）恋爱心理困扰我想我是喜我想我是喜欢欢他他我我们们之之间欢间欢迎朋友介迎朋友介入入对对方不在方不在时时我有別的我有別的方式可以取代他方式可以取代他和和对对方在一起我情感方在一起我情感保持一致保持一致我想我是我想我是爱着爱着他。他。我我们们之之间间容不下第三者容不下第三者闯闯入。入。对对方不在方不在时时，几几乎沒有其乎沒有其他替代他的方法。他替代他的方法。和和对对方在一起，我常有心方在一起，我常有心动动之感。之感。爱情爱情友情友情2 2、寂寞与爱情混淆不清、寂寞与爱情混淆不清一些大学生
9、由于对大学生活不适应，一些大学生由于对大学生活不适应，陷入孤独寂寞，希望寻求异性知已，消陷入孤独寂寞，希望寻求异性知已，消愁解闷，寻求寄托，即所谓愁解闷，寻求寄托，即所谓“寂寞期的寂寞期的恋爱恋爱”。（三）大学生恋爱常见心理困扰（三）大学生恋爱常见心理困扰3 3、好感与爱情混淆不清、好感与爱情混淆不清将男女之间相互对异性的吸将男女之间相互对异性的吸引、好感等同于爱情引、好感等同于爱情异性之间的好感是广泛的、异性之间的好感是广泛的、无排他性的，爱情则是专一无排他性的，爱情则是专一的、排他性的、具有性爱的的、排他性的、具有性爱的因素因素好感常表现为人们一时出现好感常表现为人们一时出现的情绪感受；而
10、爱情则是长的情绪感受；而爱情则是长时间的相互了解形成的时间的相互了解形成的。（三）大学生恋爱常见心理困扰（三）大学生恋爱常见心理困扰4.4.虚荣与爱情混淆不清虚荣与爱情混淆不清虚荣虚荣:一些人以追求名誉、一些人以追求名誉、荣耀等表面的光彩，来满荣耀等表面的光彩，来满足自尊需要的心理足自尊需要的心理恋爱恋爱:是两颗心的相互吸引是两颗心的相互吸引（三）大学生恋爱常见心理困扰（三）大学生恋爱常见心理困扰三、大学生心理困扰三、大学生心理困扰失恋的定义失恋的定义 一般意义上所谓的一般意义上所谓的“失恋失恋”是指一个是指一个痴情痴情人被人被其其恋爱恋爱对象对象抛弃抛弃。失恋引起的主要情绪反应是。失恋引起的
11、主要情绪反应是痛苦痛苦与与烦恼烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及现象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及时排除这种强烈时排除这种强烈情绪情绪。导致心理失衡，性格反常。导致心理失衡，性格反常。近来，很多人即使和平分手，或者抛弃人的一近来，很多人即使和平分手，或者抛弃人的一方，也称作失恋；不过这种情况下的失恋，比传统方，也称作失恋；不过这种情况下的失恋，比传统意义上的被抛弃的那种失恋来说，情绪反应会略小意义上的被抛弃的那种失恋来说，情绪反应会略小一些，会较快从阴影中走出并迈向新的恋爱。一些，会较快从阴影中
12、走出并迈向新的恋爱。当一个人爱上另一个人时，没有告知或者暗示当一个人爱上另一个人时，没有告知或者暗示而让对方知道你的想法的，这叫做暗恋；而一个人而让对方知道你的想法的，这叫做暗恋；而一个人爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道你爱爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道你爱她（他），且对方不接受你的感情时，叫做单恋。她（他），且对方不接受你的感情时，叫做单恋。这也是单恋和暗恋的区别。单恋和暗恋一样是一个这也是单恋和暗恋的区别。单恋和暗恋一样是一个人的人的“恋爱恋爱”，是一种心境。，是一种心境。恋爱中两个人同时爱上一个人恋爱中两个人同时爱上一个人或者是更为复杂混乱的关系。或者是更为复杂混乱的关
13、系。随着社会的变迁，由于网络与爱情之间的某种契合随着社会的变迁，由于网络与爱情之间的某种契合度，人们发现了在虚拟的网络空间可同时满足对爱度，人们发现了在虚拟的网络空间可同时满足对爱以及安全感的需求以及安全感的需求网恋。网恋。1 1）没有爱情的大学生活是失败的）没有爱情的大学生活是失败的 2 2）爱情是靠努力可以争取到）爱情是靠努力可以争取到3 3）爱不需要理由）爱不需要理由4 4）因为相爱而发生的性关系无可非议）因为相爱而发生的性关系无可非议 5 5）恋人是完美的，爱情是至高无上的）恋人是完美的，爱情是至高无上的 爱情的非理性观念爱情的非理性观念（四）培养爱的能力（四）培养爱的能力表达爱的能力
14、表达爱的能力接受爱的能力接受爱的能力拒绝爱的能力拒绝爱的能力鉴别爱的能力解决爱的冲突的能力鉴别爱的能力解决爱的冲突的能力失恋的心理承受能力失恋的心理承受能力爱情保鲜的能力爱情保鲜的能力（1 1）表达爱的能力）表达爱的能力爱要勇敢说出口爱要勇敢说出口恰当的方式和语言恰当的方式和语言（2 2）接受爱的能力）接受爱的能力矛盾，不安，犹豫矛盾，不安，犹豫（3 3）拒绝爱的能力）拒绝爱的能力要尽量给对方一些准备的信号要尽量给对方一些准备的信号要选择适当的时间，用适当的方式要选择适当的时间，用适当的方式提出；顾及对方的尊严和感受。提出；顾及对方的尊严和感受。最好在半公开的场合进行沟通，免最好在半公开的场合
15、进行沟通，免得对方情绪过分激动；得对方情绪过分激动；不要因为害怕伤害对方就拖泥带水，不要因为害怕伤害对方就拖泥带水，出尔反尔，给对方错误的信息出尔反尔，给对方错误的信息。（4 4）鉴别爱的能力）鉴别爱的能力好感，喜欢，友情，爱情好感，喜欢，友情，爱情（5 5）解决爱冲突的能力）解决爱冲突的能力（6 6）失恋的心理承受能力）失恋的心理承受能力适当地发泄情绪（朋友、老师）适当地发泄情绪（朋友、老师）清除他或她的痕迹清除他或她的痕迹 多想想他或她的坏处多想想他或她的坏处多参加集体活动多参加集体活动用学习和工作冲淡烦恼用学习和工作冲淡烦恼 寻找失恋的十大好处寻找失恋的十大好处【目的目的】积极面对失恋，
16、顺利渡过失恋挫折期。积极面对失恋，顺利渡过失恋挫折期。【操作操作】(1)列举失恋后的好处，以下面的句型为模板，写成列举失恋后的好处，以下面的句型为模板，写成十句话。十句话。因为我失恋了，所以我获得了因为我失恋了，所以我获得了 ；(2)找出最合理、最可行的建议，以此作为自己的情感自卫盾找出最合理、最可行的建议，以此作为自己的情感自卫盾牌。牌。（7 7）爱情保鲜能力）爱情保鲜能力交流，欣赏对方，制造惊喜交流，欣赏对方，制造惊喜愿意两个人从一无所有开始!爱爱是是.用理智和道德约束自己用理智和道德约束自己 转移和调节自己的注意力转移和调节自己的注意力 男女恋爱双方尽量减少给对方太多的性刺激男女恋爱双方尽量减少给对方太多的性刺激 如何克制性冲动如何克制性冲动
