1、九天绿汗蒸冰疗养生通经络 活血脉促循环 排毒垢九天绿汗蒸冰疗养生法 “汗蒸冰疗保健养生法”是“全国九天绿治未病健康工程”专家组研发，结合市场专业人士20年临床经验，推广的以“清、调、补、养”为原则，传承中医传统养生精髓，结合现代科学设备和功能食品，以“养生、调理、平衡、活力”为目标的系统健康养生方法。九天绿汗蒸冰疗保健养生法将远红外光波汗蒸养生舱与冰疗保健方法有机结合，大大提高和改善了单一使用的保健养生效果。对亚健康人群和一些慢性疾病人群具有非常好的保健和辅助理疗效果，深受广大消费者的欢迎。元气养生舱，利用远红外波加热的原理，散放对人体有益的远红外光波（5.6-15微米能量波），直接引起全身血
2、管和皮肤深层组织的共振与运动，达到高温排汗目的。冰疗是一种非常实用有效的低温排汗保健方法，将具有舒筋活络、促进排毒、促进循环、保护皮肤的多种天然植物精油科学配制而成的冰疗保健霜，在汗蒸保健结束后立即使用，冰疗保健霜将起到第二步深层排毒作用。1、激活细胞活力，增加细胞的代谢，促进细胞再生；2、疏通经络、改善微循环、打通经络於阻、消除疼痛；3、排出毒素、净化血液和体内环境；4、调节人体生物波、改善体内代谢平衡；5、排除乳酸堆积、消除疲劳、改善睡眠；6、塑身美体、美容抗衰、祛斑除皱；7、排除体内重金属、使细胞更具活力；8、排除体内湿气、改善脾胃功能；9、排除体内过氧化脂质、减轻肝肾等脏器负担；10、
3、慢性疾病辅助康复与保健。十大保健功效国人健康现状75%5%20%美国统计数据：药物副作用造成的危害成为“第四大杀手”。中老年人平均患3.1种疾病，有的甚至9种。据调查显示，一个冠心病人患病16年累计服药120斤、200000粒。“是药三分毒”长期服药会加重肝肾负担，使病情进一步加重，严重危害身体健康。药品治标不治本 素问四气调神大论 “圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱,夫病已成而后药，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”治未病理念上医治未病中医治欲病下医治已病l 治未病工程至关重要一环l 推动“千城万店”店铺规划落地l 结合健康产品，弘扬祖国医药文化一、治未病工程至关重要一环
4、“全国九天绿治未病健康工程”“全国九天绿治未病健康工程“领导承办单位执行秘书长：黄添友 先生二、推动“千城万店”店铺规划落地店铺环境展示一大厅环境优美宾至如归店铺环境展示二多媒体室汗蒸冰疗室人性化格局服务周到体重检测店铺健康检测仪器血氧检测血压检测量子共振检测所需设备及物料1、九天绿汗蒸元气养生仓；2、浴巾、毛巾；3、九天绿一擦松精油霜；4、冰疗床；5、防水布、冰疗套；6、一次性纸内裤；7、经络棒；8、金桑菊凉茶及矿泉水。饮用金桑菊或水养生仓汗蒸一擦松精油霜涂抹经络冰疗床休息通经络搜集汗液比照健康状况建议调理套餐选择汗蒸冰疗十步法第一步：保健师与顾客沟通，了解顾客对自身健康问题的信息；第二步：
5、顾客入仓前饮用九天绿金桑菊凉茶12罐或300500毫升的温水；第三步：保健师在九天绿元气养生仓座椅上、椅背上、两只脚底处、脖颈处各铺上一条白色毛巾；第四步：顾客裸身进入九天绿元气养生舱，自行拉上养生仓拉链，将头部外露；视体质调节温度，待达温后保持10-20分钟，汗蒸过程中保健师应给顾客适当补充300500毫升温水；养生舱 使用后，毛巾上所排出的含有毒素的黑色汗液汗蒸冰疗十步法第五步：顾客出仓后，勿擦抹汗液，垂直站立，保健师为顾客涂擦九天绿一擦松精油霜，为其全身顺经络，需迅速完成擦抹过程；一、督脉二、足太阳膀胱经三、手太阳小肠经汗蒸冰疗十步法四、手少阳三焦经五、手阳明大肠经六、足少阳胆经汗蒸冰疗
6、十步法七、任脉八、手厥阴心包经九、手少阴心经汗蒸冰疗十步法十、手太阴肺经十一、足厥阴肝经十二、足少阴肾经汗蒸冰疗十步法十三、足太阴脾经十四、足阳明胃经汗蒸冰疗十步法第六步：保健师引导顾客平躺在冰疗床上，双手平放丹田处（男：左手下，右手上；女：右手下，左手上），用冰疗套将顾客全身包裹住，只露出头部，盖上专用棉被，并在顾客脖颈处围裹毛巾，完成以上步骤后，开始计时，持续4060分钟；顾客刚躺下时，身体会明显有刺辣或者冰凉的感觉，一段时间后，身体将会逐步回温，此时应补充200400毫升45热水，整个过程中持续补充水份600900毫升汗蒸冰疗十步法第七步：在进行冰疗过程的同时，保健师对顾客进行头部冰疗保
7、健；第八步：顾客冰疗结束后，迅速擦干身体汗液，在室内休息30分钟即可（此时毛孔为扩张状态，防止吹风受寒）；第九步：保健师搜集顾客冰疗套上的汗液，进行比照，确定顾客的健康状况；第十步：与顾客沟通，找出顾客对健康的需求，同时结合顾客亚健康状况，指导其下一步进行“清、调、补、养”的保健方法（如三高人群，应每天服用4-6粒福寿康胶囊等）。每天一次或者隔天一次，七天为一个疗程，有条件者最好每月保持一个疗程，以维护机体健康状态。脾虚、湿气重湿气重喜冷食、凉水环境潮湿脂肪高、粘稠甜食、三高人群温疹汗液健康比照汗液颜色分析排出黄色汗液：显示体内重金属物质过量，血液中过氧化脂质，胆固醇等过多，需持续坚持全身汗蒸
8、冰疗保健养生法23个疗程才能纠正。结合食用一些调节血脂、提高免疫、促进代谢的保健品和食品效果更佳。排出绿色汗液：显示肝胆代谢异常或功能下降，脂肪代谢异常，需持续坚持全身汗蒸冰疗保健养生法23个疗程才能纠正。结合食用一些养肝护肝、提高免疫、促进排泄的保健品和食品效果更佳。汗液颜色分析排出黑色汗液：显示体内毒素、毒圬物质、大肠毒素多或铅、铬等毒物过量，需持续坚持全身汗蒸冰疗保健养生法23个疗程才能纠正。结合食用一些调节血脂、提高免疫、促进肠道排泄的保健品和食品效果更佳。排出清色汗液：显示体内寒湿过重，需持续坚持全身全身汗蒸冰疗保健养生法12个疗程才能纠正。结合食用一些补气补血、提高免疫的保健品和食
9、品效果更佳。汗与尿中的重金属元素量(100克中)假设1天出汗量为2公斤 (g)微克，(mg)毫克 铅(g)：汗84、尿4.9镉(g)：汗6.5、尿0.65钴(g)：汗1.2、尿0.6镍(g)：汗32、尿3.1铜(mg)：汗0.11、尿0.01(注)：治未病功能产品组合预防心脑血管疾病系列补气补血系列调节免疫力系列治未病功能产品组合预防三高和糖尿病系列护肝养肝系列单纯汗蒸保健养生法第一步：保健师与顾客沟通，了解顾客对自身健康问题的信息；第二步：顾客入仓前饮用九天绿金桑菊凉茶12罐或300500毫升的温水；第三步：保健师在九天绿元气养生仓座椅上、椅背上、两只脚底处、脖颈处各铺上一条白色毛巾；第四步
10、：顾客裸身进入九天绿元气养生舱，自行拉上养生仓拉链，将头部外露；视体质调节温度，待达温后保持10-20分钟，汗蒸过程中保健师应给顾客适当补充300500毫升温水；单纯汗蒸保健养生法第五步：顾客出仓后，迅速擦干身体汗液，在室内休息30分钟即可（此时毛孔为扩张状态，防止吹风受寒）。第六步：与顾客沟通，找出顾客对健康的需求，同时结合顾客亚健康状况，指导其下一步进行“清、调、补、养”的保健方法（如脂肪肝人群，应每天服用4-6支九仙宝饮液等）。每天一次或者隔天一次，七天为一个疗程，有条件者最好每月保持一个疗程，以维护机体健康状态。局部冰疗保健法第一步：与沟通顾客，了解顾客对自身健康问题的信息，找出顾客对
11、健康的需求，选择局部冰疗保健部位。第二步：保健师在顾客需顺经络处涂擦九天绿一擦松精油霜，结合轻轻按摩效果更佳，涂擦部位亦可用冰疗套密封15-20分钟。每天二至三次。1、头部保健：压力大、疲劳倦怠、头昏等 2、颈椎保健：颈椎病、头昏等 3、肩部保健：肩周炎、手麻目等 4、关节保健：风湿病、关节炎、关节积液等 5、腰部保健：腰椎增生、腰肌劳损等 6、双腿保健：关节炎、脉管炎、双腿疲劳等 适用人群1、日常养生保健人群；2、美肤美容、纤体瘦身、减肥人群；3、压力大、疲劳倦怠、亚健康人群；4、需要排毒、排汗、排重金属人群；5、高血压、高血脂、高血糖、高血尿酸人群；6、风湿病、关节炎、肩周炎、颈椎病、腰酸
12、腿痛人群；7、失眠、多梦、睡眠障碍人群；8、皮肤燥痒、各种皮肤病人群；9、慢性疾病的辅助康复理疗。1.一般使用者:(保养使用)使用法:因体质状态不同,一般身体状况的使用者,最佳使用时间为,身体开始大量流汗后，5 分钟停止使用为最佳。身体虚弱者,请先使用舱补气。使用法:穿着衣物坐在舱内,请勿将拉鍊拉起,每次身体开始稍为流汗就可出舱休息。2.身体虚弱或 疲累状态:(补气)患有高、低血压的使用者,请先缓和使用舱,让血压回复正常。使用法:每次使用810 分钟,然后出舱后,再用微湿的毛巾擦拭身体,再进舱使用,反覆12 次。连续使用三个月后,血压就会逐渐回复正常。(初期使用可能会有晕眩,想吐的状态,都是正
13、常的,但请马上出舱躺下休息,回复后,至少间隔一小时再使用。)3.高、低血压患者:(缓和使用)患有尿酸,痛风的病患,请使用治疗型式来使用舱,排出体内过多的酸性物质。使用法:每次刚开始先使用1015 分钟,当身体开始排汗后,请先出舱休息,且补充碱性水(金桑菊饮品)。五分钟后,再继续使用10 分钟,当身体开始大量排汗,再请出舱休息,补水,五分钟后,再使用10 分钟,让身体大量排汗后即可休息。最后一次大量排汗后,请补充水份。每天使用1 次即可。(患者初期,不一定要完整的排汗三次,请视当日身体状况调整即可,若使用过程身体出现不适,即代表目前身体需要休息,不可勉强使用,即刻出舱休息。)4.尿酸、痛风患者:
14、(治疗型)下肢循环回流较差,容易造成低温灼伤,所以请渐进使用改善身体循环。使用法:每次使用请勿超过10 分钟,且拉鍊只能拉合1/2,不可全部拉合。使用后若不感觉口渴,不需大量补充水分,请视身体需求补充即可。每次使用必须与上次使用间隔一小时。以上。(使用中,若开始感觉脚部灼热,请马上出舱休息,绝对不可勉强使用,以免因不良循环,造成低温灼伤。)5.糖尿病 及 循环不良患者:(渐进使用)人体每天都会累积许多的重金属,脂肪,以及废弃物,使用排毒法,能将排毒,排脂效果达到最高。体内废弃物,毒素降低,皮肤就能得到该有的养分,达到美容效果。使用法:(此种方法仅适用身体状态正常的使用者)每次刚开始先使用101
15、5 分钟,当身体开始些微排汗后,就出舱喝金桑菊或水休息五分钟,然后再使用至大量排汗。6.美容,减肥,排毒的使用者:(排毒型)注意事项1、九天绿元气养生舱温度不易调的过高，以免引起烫伤；2、汗蒸时间一般不宜超过30分钟，中途可以适当补充水分；3、温度调到出汗即可，应根据个人体质调节；4、空腹或饥饿时请勿使用，以免产生低血糖不适；5、饭后或饮酒后不宜马上使用汗蒸，避免引起呕吐；6、年长体虚者、有疾病者温度一般使用抵挡长时间；7、身体有伤口者，不建议进行汗蒸冰疗养生法；8、儿童慎用。1.头晕:使用后,如有头晕的状况,是因为血管扩张,阻塞的血管被打通,导致身体血量不足,所造成的,但身体的造血机制,会马
16、上反应,把不足的血量补充回来,所以不需要太过担心。2.呕吐:脚软,站不太起来:就像激烈运动完的反应一样,不需太过担心,稍作休息即可。3.使用后身体某些部位特别热,特别红:因为这些部位有瘀气,能量无法顺利的通过,就会累积在该处,使用后针对该处,特别按摩,帮助打通瘀气。4.(特殊身体状态,如糖尿病,循环不良者,若感觉下肢或局部特别热,请马上休息,不可勉强使用,下次使用请间隔1 小时以上。)1注意事项5.使用后出现红疹:这是因体内的废弃物,重金属,病毒,等等物质排出体外,皮肤表面接触到会有过敏反应,这也是正常现象,一般两四周后,就会改善。6.躁热:使用中开始流汗的前两三分钟,使用者会感到特别的燥热,这就如同打通任督会有的现象,通常燥热过后,使用者就会感受到一阵清爽,这便是已经打通,要开始流汗排出体内废弃物了。7.臭味:有些使用者使用后,因体内废弃物太多,排出的汗液会有臭味,此时只要在空机运转5 分钟后,臭味就可消除,且细菌就可被杀死。注意事项汗蒸养生 激活人生
