1、 欢迎您听我的说课！一、指导思想一、指导思想 快速跑是属于田径运动赛中距离最短、速度最快、强度最大的项目。快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是快速跑教学第二课时，主要是端正学生跑步中的正确摆臂姿势，摆臂是提高运动速度的重要动作。二、教材分析二、教材分析三、学情分析三、学情分析 本课的
2、教学对象是初一的学生。初一学生身心发展逐渐成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。随着我校快速跑训练水平的提高，高水平运动员不断出现，区200米冠军，接力赛第一名等，学生常常会看到这些运动员在田径场上训练，我们把这些学校体育明星请到课堂来，不仅可以满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。四、教学目标四、教学目标 认知目标：认知目标：了解摆臂在快速跑中的重要性，掌握正确摆臂的基本了解摆臂
3、在快速跑中的重要性，掌握正确摆臂的基本知识。知识。能力目标：能力目标：通过本次课的学习，使通过本次课的学习，使80%80%的学生掌握正确的摆臂姿的学生掌握正确的摆臂姿势，发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整势，发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。以及与人交往能力。情感目标：情感目标：培养学生探索研究、团结协作、兴趣参与、主动参与培养学生探索研究、团结协作、兴趣参与、主动参与的精神。的精神。1 12 23 3 根据初一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了一下三个教学目标：五、说教法五、说教法教法设想教法设想摆臂与
4、跑的协调性练习自创方法，进行练习，由浅入深，由易入难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。练习方法练习方法 摆臂练习采用分组并且不同的练习方式进行练习，使内容丰富，摆臂练习采用分组并且不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。增加自主性和趣味性。示范法示范法 让让“明星明星”给学生做示范，同龄人的相互模仿能力更高。给学生做示范，同龄人的相互模仿能力更高。六、说学法六、说学法 本课采用“尝试比较讨论创造练习比赛评价巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。七、教学组织形式设计七
5、、教学组织形式设计 为本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式，分别安排一些具有实效性的练习，在比赛形式上，根据自己的能力可选择与明星、教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进，实现教学相长。八、教学重难点八、教学重难点 教学重点：教学重点：通过正确的摆臂姿势提高跑的速度。教学难点：教学难点：让学生清楚摆臂与下肢的合理协调配合是提高跑速的重要技术之一，并针对自己的缺点进行自我纠正。1 12 2九、教学过程九、教学过程 快速跑快速跑学习摆臂学习摆臂30米比赛米比赛放松与评价放松与评价教学过程教学过
6、程 十、教学评价十、教学评价 因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法和学法的选择遵学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法和学法的选择遵循了教学原则和学生的心理、生理的特点，预计会顺利达到循了教学原则和学生的心理、生理的特点，预计会顺利达到本课制定的教学目标，学生能在教师的引导下认真参与各项本课制定的教学目标，学生能在教师的引导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计本节课平均心率练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计本节课平均心率为为115125115125次次/分，课的密度练习密度是：分，课的密度练习密度是：35%45%35%45%。练习强。练习强度中。度中。
