1、恋爱与性心理大学生恋爱与性心理问题的应对策略第一节恋爱与性心理个体从出生到成熟，其生理发育时快时慢，其中有两个阶段处于增长速度的高峰期（peak period），一个是出生后的第一年一个是出生后的第一年，另一个就是青春发育期另一个就是青春发育期，在科学上称为“人生的两次高峰”。青春发育期是从童年到成年的过渡阶段，也就是人体生殖器官发育逐渐成熟的阶段。它的最大特点是生理上蓬勃的成长和急骤的变化。这一时期是机体各个器官和系统生长发育的关键时期，也是培养人的性格与心理素质以及形成世界观的重要时期。进入青春期以后，受神经系统与内分泌系统等影响，人体的形态和各项生理机能都将发生显著变化。第一节恋爱与性心
2、理在青春发育期，个体每年长高少则68厘米，多则1112厘米。女孩从9岁开始，进入生长发育的陡增阶段，1112岁时则达到了高峰；一般到19岁，至多到23岁就停止长高。男孩从1112岁起进入生长发育加速期，大约14岁身高超过女孩，一般23或24岁（极个别26岁）停止长高。体重增加也十分明显，每年可增加56公斤，突出的可增加810公斤。10岁之前，男女体重相仿。10岁之后，女孩率先发育，体重增加比男孩快。两年之后，一般情况下男孩的体重会赶上女孩。第一节恋爱与性心理第二性征（又称次性征，secondary sex characteristics）是指性发育的外部表现。男性第二性征的出现始于1315岁，
3、表现为喉结突起、声音变粗，阴毛和腋毛先后出现。19岁以后，所有男性的喉结突起且声音变粗，上唇出现密实茸毛或唇部有须，额两鬓向后移。男青年为此感到“自豪”，认为这是“男子汉”的象征。女性的第二性征约半数在10岁时开始出现，表现为声调变高、乳房隆起、骨盆逐渐长得宽大、臀部变大、阴毛和腋毛先后出现。第一节恋爱与性心理青春发育前期，儿童神经系统的结构、脑平均重量、脑的平均容积基本上和成人没有什么差异，兴奋和抑制能够协调一致，脑和神经系统基本成熟。尽管如此，他们的脑和神经系统只有到2025岁以后才完全成熟，与成人一模一样。第一节恋爱与性心理女性生殖器官的发育，一般从10岁左右开始，在内分泌作用下，性腺开
4、始迅速发育，先是外生殖器有了显著的变化，继而阴道深度增加；卵巢也开始分泌大量的雌激素，并开始了周期性排卵。青春期女性月经初潮的出现是性发育迅速走向成熟的标志，是女性青春发育期来临的信号。在月经初潮前后，还伴随着相当大的全身变化。第一节恋爱与性心理男性生殖器的成熟比女性晚。10岁以前，睾丸只是缓慢成长；到13岁，它才活跃；到15岁，睾丸的重量接近成人。在我国，大多数男性首次遗精发生在1416岁，遗精意味着男性性机能成熟。首次遗精的年龄，会随经济发展和生活水平的提高而前移。性器官和性功能的成熟在青少年心理发展上有很大的作用。它使青少年开始意识到自己正在走向成熟，并逐渐产生性意识，同时也可能带来一系
5、列身心问题。第一节恋爱与性心理作为自然属性的性，是指男女在生理构造上生理构造上的差异和人生来具有的性的欲望和本能的差异和人生来具有的性的欲望和本能，它是人类生存和繁衍后代的必要条件。从生物的形态学和生理学上来理解，性是伴随着性生殖出现的性是伴随着性生殖出现的。人的基因与性器官的差异形成了雄性和雌性，性征便是两性特点的表达。作为社会属性的性，是是性的本质体现性的本质体现。人的性需要，不仅指生理性需要，更重要的是还社会性需要。第一节恋爱与性心理 我们谈到“性”时，常用到“性性”“性别性别”“性别角色性别角色”这样一些词。虽然在日常使用时，我们会互换使用这三个词，但实际上，它们分别从性的三个构成方面
6、反映了性的特质，它们的区分涉及了生物学、心理学和社会学的知识。第一节恋爱与性心理性行为是以生育和获得性的满足为基本目的是以生育和获得性的满足为基本目的的行为的行为。人与动物的性行为有很大的不同，动物的性行为是一种在体内性激素的作用下导致繁殖目的的本能行为，其主要方式是交媾；人类的性行为不仅有与动物相同的导致生育目的的性交，也有出于娱情、结偶、示爱、探索、解闷、发泄、显示、商业等需要的非生育目的的方面。人类的性行为从目的、对象、方式和结果诸方面来考察，存在着远比繁殖后代更为广泛的内涵和外延。第一节恋爱与性心理4 4性心理性别差异性性心理性别差异性2性意识的强烈性与表现上的掩饰性性意识的强烈性与表
7、现上的掩饰性3性心理的压抑性和动荡性性心理的压抑性和动荡性1性心理的本能性和朦胧性第一节恋爱与性心理目前，我国在校大学生的年龄一般在1823岁，在这一阶段，性的成熟与整个身体的发育已基本完成，但是性心理的发展还未达到成熟。这时期的大学生好像一台马力十足、方向盘和制动器仍不灵敏的汽车。这一时期是人真正发现自我的时期。由于受传统伦理观念的影响，在我国，性的问题一直被蒙上神秘的面纱，再加上我国很少在大学生中开展系统的性教育，大学生一直难以获得系统、完整、科学的性生理、性心理、性道德等方面的知识。（1）成熟的性生理与不成熟的性心理存在矛盾第一节恋爱与性心理大学生随着性机能的成熟，在青春期就出现的性欲望
8、和性冲动此时会表现得更加强烈，这是身体发育中正常的生理和心理现象。虽然性的生物性需求时时渴望得到最直接的满足，但人是社会的人，性既具有自然属性，同时还具有社会属性。性的生物性需求与性的社会性要求的矛盾，使得与性成熟相关联的性爱行为，往往只能表现得隐蔽曲折。这一矛盾也是造成大学生心理冲突的主要原因。（2）性意识的强烈性与表现上的隐蔽性之间存在矛盾第一节恋爱与性心理大学生性心理的发展处于多种矛盾的相互作用之中，因而出现分化。不少大学生无法处理好这些矛盾，从而使性心理的健康发展出现了偏差。有的大学生对性冲动持否定、抵制的态度，采取压抑或放荡的方式。性压抑的结果不仅会有碍性心理的健康发展，严重者还会导
9、致性变态或性过错。与此相反，还有的大学生对性持无所谓或放纵的态度，沉湎于谈情说爱之中甚至发生性过失、性犯罪。（3）性的社会性、道德性要求与性的压抑性、放荡性之间存在矛盾第一节恋爱与性心理大学生常见的性心理困扰主要表现在以下几个方面：性生理成熟带来的心理困扰 1 性体像带来的心理困扰 2 性意识带来的心理困扰 3 性行为带来的心理困扰 4 性压抑带来的心理困扰 5 第一节恋爱与性心理爱情是男女之间基于一定的客观物质基基于一定的客观物质基础和共同的生活理想础和共同的生活理想，并以互爱为前提并以互爱为前提，以以互相倾慕为基础互相倾慕为基础，并渴望对方成为自己终身并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈伴侣
10、的最强烈、稳定稳定、专一的感情专一的感情。它是人类高级的精神生活。爱情是人类永恒的话题，人们把最美的赞誉赋予了她。莫里哀称“爱情是一位伟大的导师”，巴尔扎克说“爱情是人生最难的学校”。第一节恋爱与性心理自主性对等性直觉性排他性2413第一节恋爱与性心理1自然属性 爱情是基于生物学基础的，但同时人类在爱情中的精神基础又占有绝对优势。2社会属性（1）爱情包含着理性而有目的的交往。（2）爱情与社会的道德标准相关。（3）爱情与美的领悟。（4）爱情的思想内容和社会发展水平的联系。（5）爱情的社会成分在选择对象时发挥着重要作用。第一节恋爱与性心理理想对象建构阶段，即爱的意识萌生阶段初恋阶段，即现实对象的确
11、定阶段热恋阶段，也称激情热恋阶段心理相撞调适阶段感情平静阶段12345第一节恋爱与性心理1 动力型动力型：谈恋爱的目的是互相帮助，互相鼓励，共同进步和发展。2 享乐型享乐型：通过寻找异性朋友，在对象身上实现自己享乐人生的目标。3 功利型功利型：拿自己的肉体和灵魂去换取物质的享受，于是出现了“明码标价”的爱情。4 伴侣型伴侣型：希望在大学里能找到理想的伴侣。5 从众型从众型：怕被别人看不起，看到别人整天出双入对受不了，所以也奋起直追。6 感情寄托型感情寄托型：通过谈恋爱来寻找感情寄托、消除寂寞，并期望从恋爱中得到温暖保护和体贴。第一节恋爱与性心理 注重恋爱过程，轻视恋爱结果 1 主观学业第一，客
12、观爱情至上 2 恋爱观念开放，传统道德淡化 3 理智对待失恋，加强心理承受力 4 第一节恋爱与性心理第一节恋爱与性心理日本青年心理学家曾对异性间的友谊和爱情的异同做过区分，他认为二者在以下五个方面有不同：友谊的支柱是理解，爱情的支柱是感情；支柱不同：友谊的地位是平等，爱情的地位是一体化；地位不同：友谊的系统是开放的，爱情的系统是关闭的；体系不同：友谊的基础是信赖，爱情的基础则纠缠着不安和期待；基础不同：友谊充满“充足感”，爱情则充满“欠缺感”心境不同：第二节大学生恋爱与性心理问题的应对策略性生理健康性生理健康 没有性器官疾病、性器官发育良好、性功能与生殖功能良好。性心理健康性心理健康 在性认知
13、方面，有正常的性态度与性欲望，没有性心理障碍与性行为变态。在性情感方面，具有正常的性爱感情和性人格。在性意志方面，对性需求能恰当满足与控制、能摆正性在人生目标中的位置。性社会健康性社会健康 个人的性满足与社会文化和谐统一，性权利与社会责任的统一，能建立社会认可的和谐的性关系，个人的性角色、性行为、性观念与社会文化和谐统一。第二节大学生恋爱与性心理问题的应对策略根据性心理健康的内涵，大学生性心理健康应符合以下要求：能正确认识和接纳自己的性别。能有正常的性欲望。与同龄人的性心理发展水平相当。具有较强的性适应能力。能与异性保持和谐的人际关系。24135第二节大学生恋爱与性心理问题的应对策略 掌握科学
14、的性知识 1 认同自己的性别角色 2 要对性行为负有社会责任感 3 要培养良好的意志品质 4 进行自我调节 5 第二节大学生恋爱与性心理问题的应对策略 进行自我调节 5（1）悦纳自己的性体像（2）克服遗精恐惧和月经焦虑（3）正确认识手淫（4）慎施婚前性行为第二节大学生恋爱与性心理问题的应对策略只要男女双方互相尊重，注意把握好交往的尺度，就可以建立起健康、高尚、纯洁的友情关系。在异性朋友间的交往中，如果自己已产生了爱情，在这种主观愿望的支配下去体验对方，往往会觉得对方也一定爱上了自己。但这样做也许会给对方造成难堪，甚至将初露的情丝剪断。一旦知道对方并不爱自己，是自己的错觉，就该及时调整和转移自己
15、的感情，尊重对方的选择。此外，恋爱中的大学生不应为了爱情而放弃友情，应建立广泛的友谊圈，在享受二人世界的温馨与甜蜜的同时，与身边的同学朋友也保持联系，处理好关系。第二节大学生恋爱与性心理问题的应对策略当大学生沉浸在二人世界里时，不应该忘记亲情！风华正茂的大学生，应当把主要精力放在学习上，只有学有所成，才能使爱情持久。第二节大学生恋爱与性心理问题的应对策略美好的人生能使爱情变得更加充实美好的人生能使爱情变得更加充实、更富有更富有生机和活力生机和活力，纯真的爱情也能为人生增添光彩纯真的爱情也能为人生增添光彩。当代大学生正值风华正茂，要把握青春，不虚度时光，必须具有时代的紧迫感和社会责任感。大学生不
16、应贪恋于追求爱的享乐和品尝爱的果实，沉溺于个人的情感之中，而应把追求、奋进、拼搏和创造作为自己人生奋斗的目标。这才是大学生的真实价值所在，这才是一个有为青年应有的胸。第二节大学生恋爱与性心理问题的应对策略 心中有了爱，在理智分析之后，勇于表白、善于表达，这是一种爱的能力。1表达爱的能力表达爱的能力 大学生不仅要勇于、善于追求爱，掌握表达爱的能力，还要学会如何接受他人给予的爱。2接受爱的能力接受爱的能力第二节大学生恋爱与性心理问题的应对策略 当别人追求你，而你觉得对方不是你所需要的那个人时，要理智地加以拒绝，以免陷入更深的痛苦。3拒绝爱的能力拒绝爱的能力 当爱情受挫后，要用理智来驾驭感情，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。4恋爱挫折的承受能力恋爱挫折的承受能力（1）理智面对矛盾（2）学会在爱中成长，努力再造人格，发掘人生5发展爱的能力发展爱的能力
