1、一年级习惯项目内容学习习惯1、按时完成作业。2、养成正确的读书写字姿势。3、能阅读拼音小故事。生活习惯1、每晚准备好第二天的学习用品。2、早睡早起。3、按时吃饭、不吃零食,爱惜粮食。4、爱护书本、爱惜学习用品。5、自己穿衣服、系鞋带。交友习惯1、同学之间友好相处,不打架、不骂人。2、乐于帮助同学。3、不与陌生人交往。健康习惯1、早晚刷牙。2、饭前便后要洗手。3、不买小摊食品。4、按时做两操。行为习惯1、见到老师和客人主动问好。2、不乱扔果皮纸屑。3、公共场合不大声喧哗。其它习惯对他人的帮助要心存感激。二年级习惯项目内容学习习惯1、每天预习半小时。2、独立完成作业。3、认真听讲。4、自觉阅读课外
2、书。生活习惯1、自己能做的事情自己做。2、吃饭不挑食。3、早睡早起。交友习惯1、不与陌生人交往。2、不欺负比自己弱小的同学。3、同学间要相互帮助。健康习惯1、早晚刷牙。2、饭前便后要洗手。3、不买小摊食品。4、每天锻炼身体一小时。行为习惯1、会用礼貌用语。2、按顺序上下车。3、爱护花草树木。其它习惯1、学会感恩。2、随手关灯和水龙头。三年级习惯项目内容学习习惯1、每天预习。2、独立学习和思考问题。3、阅读课外书。4、作业干净整洁。生活习惯1、自己的事情自己做。2、合理安排时间。3、不吃零食。交友习惯1、能学到身边朋友的优点。2、远离品行恶劣的人。3、主动帮助有困难的人。健康习惯1、勤洗澡、勤换
3、衣。2、每天坚持锻炼身体。3、有良好的用眼习惯。行为习惯1、主动排队上下车。2、爱护花草树木。3、用文明语言和别人交谈。其它习惯1、养成节约的良好习惯。2、孝敬父母。四年级习惯项目内容学习习惯1、自主学习。2、积极思考。3、每天预习复习。4、作业干净整洁并且正确率要高。生活习惯1、自己的事情自己做。2、合理有效安排时间。3、不吃零食,不买三无食品。交友习惯1、尊重他人。2、真诚。3、分辨是非。4、不与品行恶劣的人交友。健康习惯1、衣服干净整洁。2、每天锻炼不少于一小时。3、有良好的心理素质。行为习惯1、自觉遵守公共秩序。2、与人交往注意语言和举止文明。其它习惯1、爱家人、爱同学、爱学校。2、能
4、够为父母及家人分担力所能及的事情。五、六年级习惯项目内容学习习惯1、自主学习。2、积极独立思考。3、每天预习复习。4、有自己的独立见解。5、阅读科普读物与文学作品。生活习惯1、合理有效安排时间。2、有良好的生活习惯。交友习惯1、热情大方。2、友好真诚。3、和积极向上的人做朋友。4、关心帮助朋友。健康习惯1、日日讲究卫生。2、坚持不懈地每天锻炼。3、不管对于学习还是生活,都已积极健康的心态面对。行为习惯1、自觉维护公共秩序。2、与人交往语言和举止文明。3、与他人尤其是外宾交往自然大方。其它习惯1、学会感恩他人和社会。2、热心参加公益活动。做好四会:会听、会做、会讲、会变。会听:会听老师讲课的关键
5、点,听讲效率高会做:把会的就成对的,准确、规范的进行书写表达自己的思路会讲:把自己会的东西讲解出来,能力达到一个新的层次会变:题目的形式发生变化,能发现本质,准确解答【具体做法】1.家长装傻让孩子把题目讲给你听有时候家长要傻点,题目的解答你看懂装没看懂或根本不看就说你看不懂,让孩子把过程讲给你听,把你讲明白,过程还装傻提些问题。既提高了孩子的语言表达能力,又能让他(她)对题目理解更深一层!(题目解答能看懂和能讲清楚的理解程度是不一样的)还有就是让孩子有成就感,爸爸妈妈都不明白的题,是我讲给他们讲明白的。听懂不意味着会做,会做不一定能做对。讲题会加深进一步对题目的理解,对能力提高大有好处。2.让
6、他(她)学会总结,做读书笔记交流体会学会一个章节或一册,让他(她)给你总结下知识,开始你可以帮助他(她),让他(她)养成总结归纳的习惯最重要。有些时候放松下,让他(她)读些名著、读者或青年文摘、励志类书,有感想时让他(她)做好笔记,你也可以和他(她)一起看,交流些对人物的感受和心得体会。会总结和归纳,才能让学习更高效,才能做到举一反三一。改进学习的思路,做好三多:培养自学能力做好四会:会听、会做、会讲、会变。【初三培养自学能力】初三在延续思维能力提高的基础上,让孩子逐渐养成自学习惯,自己学会整理和查找资料。开始你可以操作让他(她)看,逐渐让他(她)自己整理你给予指导,到最后让他(她)自己整理。
7、比如:老师经常会要求整理作家的生平事迹,开始上网帮助她查资料,后来就是她自己查自己整理。开班会的资料也是自己查自己整理,其中有些图像是她自己用相机拍。另外孩子喜欢玩魔方,就让她自己上网查资料整理相关资料(玩魔方有助于培养孩子空间想象与动手能力)高中需要很好的自学能力,有意识做这方面培养,才能慢慢放手。习惯养成要注意的几点1.要坚持有家长留言说,给孩子建立习惯的过程中难以坚持。这让我想起身边很多的熟悉的场景。一个小学生已经坚持了两个星期每天早起锻炼,结果某天晚上和家长一起看中国好声音到11点多,第二天早上起不来,从此再也没有进行过早锻炼。一个高中生好不容易在家长、老师的合力下,上缴了手机也不再上
8、网玩游戏,可某一天在同学的拉拢下又一次身陷网游不可收拾,虽然自己的保证书还随身携带。有很多爱美人士苦苦坚持数天晚间节食,结果一场好友聚会便自此守住餐桌回归旧途,饱享口腹之欲却事后自责不已。查尔斯杜希格在习惯的力量中说:“习惯从来不会消失,它蛰伏在大脑的基底核,当正确的暗示和奖赏出现时,它会再次出现。失忆老人能找到回家的路,老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫,都是这个道理。”2.写下来你的“习惯建立计划”具体吗?有白纸黑字写下来吗?事实上,在习惯建立的过程中,“写下来”这个动作非常关键,通过写下来我们才能在头脑内确认自己真正想要的东西,才能梳理清楚这些要素之间的关系,才会不自觉地模拟即将发生的场景。
9、这些是实际行为发生的“先行组织者”,没有这些确定性的演练,我们的大脑缺少真切的行动指南。我们做事之前,大脑需要“仪式感”,其实质上是内心归属的确认,我们生活中几乎时时处处都需要“仪式感”,不是吗?3.做可视化的进站记录比如,某件约定的事儿做好以后,在日历上做出标记,以示自己当下的进展。这给我们对做好的事起到一个心理确认的功能,由此产生的成就感起到的作用更是不可小视这是真正让我们坚持下去的内在动力。这个进展记录尽可能放到醒目之处,另外也可以通过记日记的方式达到坚持的目的。好的习惯可以让我们终身受益。精美源于细节,细节造就成功,“天下大事必作于细”,再伟大的成就,都要从一点一滴的小事做起!各位老师和家长要有耐心,坚持引导孩子做下去。