1、高高中生职业生中生职业生涯规涯规划划主题班会主题班会辅导老师：辅导老师：学生：学生：高二（高二（3）班）班1.“决定你的命运的不是你面临的决定你的命运的不是你面临的机会机会(chance)，而是你自己做出的，而是你自己做出的选择（选择（choice）。）。机会只留给那些机会只留给那些有准备的人有准备的人”-法布尔法布尔2.几乎都成为世界各几乎都成为世界各界的精英、领袖界的精英、领袖3%清晰、长远清晰、长远的目标的目标10%清晰、较短清晰、较短期的目标期的目标60%只有模糊的只有模糊的目标目标27%没有目标没有目标生活不如意、工作不生活不如意、工作不稳定、抱怨社会不公稳定、抱怨社会不公成为各专业
2、领域的成成为各专业领域的成功人士、事业有成功人士、事业有成成为大众群体，平成为大众群体，平凡的生活凡的生活 哈佛大学长达哈佛大学长达25年的研究年的研究3.高考生对所选专业与学校的了解程度4.大学生对自己专业的满意程度5.刘立早备战高考备战高考考取浙江大学化学系考取浙江大学化学系保送到清华大学硕博连读保送到清华大学硕博连读再次参加高考再次参加高考考取清华大学建筑系考取清华大学建筑系申请退学申请退学6.我不希望你们像我这样，如果我不希望你们像我这样，如果说你在高中就能够找到自己喜说你在高中就能够找到自己喜欢的专业，那么恭喜你，你是欢的专业，那么恭喜你，你是幸运者；如果说你没有，那么幸运者；如果说
3、你没有，那么你应该尽早地去努力。你应该尽早地去努力。刘刘立早立早7.什么是生涯规划？职业生涯规划（职业生涯规划（Career PlanningCareer Planning）简称简称生涯规划生涯规划:是指在对一个人的主客观条主客观条件件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效行之有效的安排的过程的安排的过程。8.9.职业生涯规划模式生涯探索生 涯 抉择生 涯 行动知己知己知彼知彼目标目标方法方法10.如何做出生涯规划？11.认识自己认识自己认识社会需求认识社会
4、需求认识职业认识职业倾听家长、老师，倾听家长、老师，学长等的意见学长等的意见12.明白我是谁？我是什么样的人？我最在乎什么？我喜欢做什么？我能做什么？我的生理特征如何？家庭因素？教育因素？环境支持或允许我做什么？环境支持或允许我做什么？13.可可供供选选择择的的测测试试气质测试气质测试性格测试性格测试情商测试情商测试职业倾向测试职业倾向测试职业兴趣测试职业兴趣测试职业能力测试职业能力测试14.心理测试六环岛游戏 假设你在“十一”长假的旅途中，你所乘坐的轮船发生了意外故障必须紧急靠岸。此时轮船正处于以下6个岛屿中间。你希望选择哪一个岛屿靠岸？前提条件是，必须在所选 的岛屿上生活一年。选出前三个志
5、愿。15.温暖友善的岛屿，温暖友善的岛屿，岛上居民个性温和，十分岛上居民个性温和，十分友善，乐于助人，社区均自成一友善，乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，多互助合作，重视教育，充满人文气息。充满人文气息。显赫富庶的岛屿。显赫富庶的岛屿。岛上的居民能言善道，经济高度岛上的居民能言善道，经济高度发展，处处都是高级饭店发展，处处都是高级饭店，俱乐部，高尔夫球场，来往，俱乐部，高尔夫球场，来往多是企业家、律师、经理人。多是企业家、律师、经理人。现代、秩序井然的岛屿。现代、秩序井然的岛屿。岛上建筑时分现代化，是岛上建筑时分现代化，是进步的都市
6、形态，以完善进步的都市形态，以完善的户政管理、金融管理见长。的户政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。有条不紊，善于组织规划。自然原始的岛屿，岛上自然原始的岛屿，岛上保留有熟悉的原始植物森林，保留有熟悉的原始植物森林，自然生态很好，也有相当自然生态很好，也有相当规范的动物园、植物园、水族馆。岛上规范的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植居民以手工见长，自己种植花果蔬菜，修葺房屋，花果蔬菜，修葺房屋，打造器物，制作工具。打造器物，制作工具。美丽浪漫的岛屿，岛美丽浪漫的岛屿，岛上充满了美术馆、音乐厅、上充满了美术馆、音乐厅、街头雕
7、塑和街边艺人，弥漫着街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息，同时，当浓厚的艺术文化气息，同时，当地的居民还保留了地的居民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友多文艺界的朋友都喜欢来这里寻找灵感。都喜欢来这里寻找灵感。神思冥想的岛屿。神思冥想的岛屿。岛上有多处天文馆、科技博物馆，岛上有多处天文馆、科技博物馆，以及科学图书馆，岛上居民喜好沉思、以及科学图书馆，岛上居民喜好沉思、追求真理、喜欢和来自各地的哲学家追求真理、喜欢和来自各地的哲学家科学家、心理学家等交换心得。科学家、心理学家等交换心得。16.1号岛屿神思冥想的岛屿神思冥想的岛屿 岛上有多处天文馆、
8、科技博物馆，岛上有多处天文馆、科技博物馆，以及科学图书馆，岛上居民喜好沉思、以及科学图书馆，岛上居民喜好沉思、追求真理、喜欢和来自各地的哲学家、追求真理、喜欢和来自各地的哲学家、科学家科学家、心理学家等交换心得。、心理学家等交换心得。17.2号岛屿自然原始的岛屿自然原始的岛屿 岛上保留有熟悉的原始植岛上保留有熟悉的原始植物森林，自然生态很好，也物森林，自然生态很好，也有相当规范的动物园、植物有相当规范的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜，工见长，自己种植花果蔬菜，修葺房屋，打造器物，制作修葺房屋，打造器物，制作工具。工具。18.3号岛屿现代、秩
9、序井然的岛屿现代、秩序井然的岛屿 岛上建筑时分现代化，是进步的都市形岛上建筑时分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、金融管理见长。态，以完善的户政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。组织规划。19.4号岛屿美丽浪漫的岛屿美丽浪漫的岛屿 岛上充满了美术馆、音乐厅、街头雕塑岛上充满了美术馆、音乐厅、街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息，和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息，同时，当地的居民还保留了传统的舞蹈、同时，当地的居民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这
10、里寻找灵感。这里寻找灵感。20.5号岛屿温暖友善的岛屿温暖友善的岛屿 岛上居民个性温和，十分友善，乐于助岛上居民个性温和，十分友善，乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，充满人文气人们多互助合作，重视教育，充满人文气息。息。21.6号岛屿显赫富庶的岛屿显赫富庶的岛屿 岛上的居民能言善道，经济高度发展，岛上的居民能言善道，经济高度发展，处处都是高级饭店俱乐部，高尔夫球场，处处都是高级饭店俱乐部，高尔夫球场，来往多是企业家、律师、经理人。来往多是企业家、律师、经理人。22.1号岛屿 研究型：研究型：思想家而非实干家思想家而非实干
11、家,抽象思维能力强，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作喜欢独立的和富有创造性的工作。知。知识识渊博，有学识才能，不善于领导他人。渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。辑分析和推理，不断探讨未知的领域。如：科学研究人员、教师、工程师、如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员电脑编程人员、医生、系统分析员。23.2号岛屿 现实型：现实型：愿意使用工具从事操作性工作，动愿意使用工具从事操作性工作，动手
12、能力强，做事手脚灵活，动作协调。手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。喜欢独立做事。如：技术性职业（计算机硬件人员、如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。工、农民、一般劳动）。24.3号岛屿 常规型：常规型：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥事，细心、
13、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。我牺牲精神。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。员、投资分析员。25.4号岛屿号岛屿 艺术型：艺术型：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事
14、渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂杂。如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。方面（小说家、诗人、剧作家）。26.5号岛屿号岛屿 社会型：社会型：喜欢与人交往、不断结交新的朋喜欢与人交往、不断结交新的朋友、
15、善言谈、愿意教导别人。关心友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。重社会义务和社会道德。如如:教育工作者（教师、教育行教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。公关人员）。27.6号岛屿号岛屿 企业型：企业型：追求权力、权威和物质财富，具有领追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权抱负。为人务实，习惯以利益得失
16、，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。做事有较强的目的性。如：项目经理、销售人员，营销管理如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律人员、政府官员、企业领导、法官、律师师。28.10年后的我年后的我 高中毕业高中毕业10年后，我们再相聚。你想递年后，我们再相聚。你想递给昔日的同窗好友什么样的名片？给昔日的同窗好友什么样的名片？游戏规则：请根据自己的实际情况，规划自己的未来。设计一张属于自己的独特名片。除了有理想追求之外，注意要切合自己的实际情况，不要空想、妄想，并尽量具体明确，不要过于空泛。29.10年后的我 姓名：
17、_ 年龄：职业：_ 职位：_ 毕业院系：_ 所学专业：_ 所在城市：_ 工作收入：_ 工作业绩：_ 婚姻状况：_ 子女情况：_ 私家车状况：_ 10年中最大的收获：_ 10年中是如何奋斗的：_ 签名：填写日期：30.讨论与分享讨论与分享 看着你为自己设计的名片，你有什么感想？如何实现理想？31.结结 语语 制定人生规划很重要，但更重要的是制定人生规划很重要，但更重要的是付诸付诸行动行动并坚持下去。并坚持下去。脚踏实地，从现在做起脚踏实地，从现在做起32.我们的我们的信念信念是：是：只要开始永远不晚！只要开始永远不晚！只要只要进步进步总有空间！总有空间！I believe I can fly!Our Belief33.34.
