1、 人 教 版 小 学 三 年 级 上 册 第 三 部 分人 教 版 小 学 三 年 级 上 册 第 三 部 分 体 育 运 动 技 能 第 二 节 跳 跃 体 育 运 动 技 能 第 二 节 跳 跃 单 元 教 学 目 标 ： 1、 能 够 说 出 所 学 跳 跃 项 目 的 名 称 和 含 义 ，初 步 了 解 跳 跃 的 基 本 健 身 作 用 。 2、 掌 握 用 单 、 双 脚 跳 跃 的 方 法 ， 发 展 灵 敏 、 速 度 、 协 调 和 力 量 等 身 体 素 质 ， 增 强 弹 跳 力 ， 培 养 观 察 力 、 目 测 力 和 时 空 感 。 3、 能 积 极 主 动 参
2、与 各 项 跳 跃 的 学 习 活 动 ，体 验 跳 跃 运 动 的 乐 趣 ， 能 主 动 与 同 伴 进 行 交 流 合 作 ， 培 养 学 生 勇 敢 、 顽 强 、 果 断 、 敏 捷 和 勇 于 克 服 困 难 的 良 好 品 质 。 体 育 与 健 康 课 教 案体 育 与 健 康 课 教 案 教 学 内 容 1、立定跳远 2、游戏：跳远接力比赛 教 学 目 标 1、使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。 2、初步学会立定跳远合理的技术动作，使学生能独立完成动作，发展学生 自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。 3、通过教学，培养学生在集体环境中互
3、帮互助团结结协作精神，培养学生 仔细观察、积极思维、自我评价能力。 教学重难 点 重点：摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地。 难点：上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。动作的连贯性、协调性和对维持 身体平衡的能力。 课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 时 间 一、课堂常规 1、师生问好 2、宣布本课内容并说明课堂要 求 3、安排见习生 1、体委整队，检查汇报出勤 人数 2、认真听讲，明确要求 3、见习生随堂见习 3 二、准备阶段 热身活动练习 1、要求动作清晰，幅度到位， 提高动作质量 2、教师讲解示范并用口令指导 学生练习 1、队形整齐、一致 2、仔细听教师的讲解，了解 练习的要
4、求，并在练习中认真 体会动作 1、在教师的口令下变化练习 的方式 2、动作到位，态度认真，充 分活动开各个关节 4 三、活动阶段 1、立定跳远辅助 练习 练习方法： 教师口 令指挥， “1” 两臂 向前上方摆动， “2”两臂向下摆 至后举，两腿弯 曲， “3” 两臂用力 向下摆， 同时双脚 蹬地向上跳，展 1、讲解练习方法和要求 （辅助练习法和分解练习法） 2、口令指挥学生进行辅助练习 3、巡回指导，提示动作要领， 纠正错误 1、 教师讲解示范完整技术动作， 1、认真听教师讲解练习方法 和要求 2、按照教师口令认真练习 3、纠正错误动作，回忆动作 要领 1、听从教师安排进行完整动 20 体，落
5、地缓冲。 2、技术动作练习 口诀： 一提二蹲三跳起， 快速蹬地展身体 收腹举腿向前伸， 屈膝缓冲轻巧落 并组织学生练习 2、巡回指导，提示动作要领及 重难点，纠正错误动作 作练习 3、根据教师提示与指导，进 行教师纠错和自我纠错 4、体会在空中的展体、收腹、 收小腿动作的连贯性 3、游戏： 跳远接力比赛 1、将学生进行分组 2、说明比赛方法，安全注意事 项 3、组织指导学生进行比赛 4、宣布比赛结果，进行奖惩和 点评 1、按要求迅速分组 2、认真听讲，了解规则 3、动作到位，积极比赛 10 四、调整阶段 1、集合队伍 2、放松练习 3、师生共同总 结 4、布置、收回器 材 1、教师带领学生进行放松练 习。 2、 教师评价本节课练习情况。 3、布置收回器材 4、师生再见 1、学生模仿练习，动作到位， 认真放松。 2、认真听取老师总结 3、学生向老师再见 4、归还器材 3 场地器材 纸板、运动场 教学反思 学生自控能力与认知能力较差， 具有好玩、 好动、 好思考等特点。 应抓住这一特点在教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学 方法，逐渐完成探疑过程。教师提高课堂教学驾驭能力，克服学生上 课时惰性，进一步提高教学质量。
